ΟΦΗ: Με τους διεθνείς η προπόνηση
SHARE

ΟΦΗ: Με τους διεθνείς η προπόνηση

ΟΦΗ: Συμμετείχαν κανονικά στην προπόνηση οι Ουές, Διαμαντής και Μπαλογιάννης.

Τρεις από τους τέσσερις διεθνείς του ΟΦΗ, επέστρεψαν στο Ηράκλειο. Ο λόγος για τους Ουές, Διαμαντή και Μπαλογιάννη. Απόψε αναμένεται στην Κρήτη ο Σελίμοβιτς. Ο Γιώργος Σίμος λοιπόν, αρχίζει να έχει προσθήκες στην προπόνηση, προχωρώντας την προετοιμασία για το ματς της Δευτέρας στο Βόλο.

Κατά τα άλλα ο Μίγγος έχει υποστεί διάστρεμμα στην προπόνηση της Τρίτης και σήμερα έκανε θεραπεία.

Αναλυτικά όσα έγιναν στην προπόνηση του ΟΦΗ:

«Με την επιστροφή των διεθνών, Abdul Weiss, Απόστολου Διαμαντή και Κωνσταντίνου Μπαλογιάννη ολοκληρώθηκε μια ακόμη ημέρα προετοιμασίας της ομάδας μας, ενόψει του αγώνα της Κυριακής (23/11) με τον Βόλο.

Ο Διαμαντής, ο οποίος αγωνίστηκε στο α’ ημίχρονο της χθεσινής αναμέτρησης με την Σκωτία, ακολούθησε πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ κανονικά προπονήθηκαν οι Weiss και Μπαλογιάννης.

Ο Απόστολος Γιάννου έκανε πρόγραμμα αποφόρτισης. Ο Θοδωρής Μίγγος, ο οποίος υπέστη διάστρεμμα κατά τη διάρκεια της χθεσινής προπόνησης, έκανε θεραπεία.

Σε μέρος του προγράμματος συμμετείχε ο Πραξιτέλης Βούρος. Οι Νίκος Μαρινάκης και Felipe Souza ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία.

Πρόγραμμα αποκατάστασης συνέχισαν για μια ακόμη ημέρα οι Ricardo Vaz και Κοσμάς Τσιλιανίδης.

Στην προπόνηση δεν συμμετείχε ο Vahid Selimovic, ο οποίος επιστρέφει απόψε στο Ηράκλειο και ο Adil Nabi.

Η σημερινή προπόνηση περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας και τεχνικής, παιχνίδια κατοχής σε μικρούς χώρους και άσκηση τακτικής με τελειώματα.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για την Πέμπτη (19/11) στις 11:00 στο Παγκρήτιο στάδιο».


F1: Παίρνει εξιτήριο ο Γκροζιάν (photos)
F1: Παίρνει εξιτήριο ο Γκροζιάν (photos)
Χάντμπολ: Στην Αθήνα και τα δύο ματς την ΑΕΚ με την Πρίστινα
Χάντμπολ: Στην Αθήνα και τα δύο ματς την ΑΕΚ με την Πρίστινα
Μπαρτσελόνα: Επίσημη η μεγάλη επιστροφή με στόχο την ανανέωση του Μέσι (photos)
Μπαρτσελόνα: Επίσημη η μεγάλη επιστροφή με στόχο την ανανέωση του Μέσι (photos)
Κατερίνα Καινούργιου: Το unfollow του Ουγγαρέζου – Η αποκάλυψη on air!
Κατερίνα Καινούργιου: Το unfollow του Ουγγαρέζου – Η αποκάλυψη on air!

Μητσοτάκης στο Υπουργικό Συμβούλιο: «Πριν από το τέλος του 2020 τα εμβόλια στην Ελλάδα»

Μητσοτάκης στο Υπουργικό Συμβούλιο: «Πριν από το τέλος του 2020 τα εμβόλια στην Ελλάδα»

Σύλληψη Νότη Σφακιανάκη: Καρέ - καρέ η μεταφορά του στον Εισαγγελέα (pics)

Σύλληψη Νότη Σφακιανάκη: Καρέ - καρέ η μεταφορά του στον Εισαγγελέα (pics)

Καπραβέλος στο Newsbomb.gr: Δεν μιλάω για άνοιγμα μέχρι τον Μάρτιο - Ο ιός δείχνει τα δόντια του

Καπραβέλος στο Newsbomb.gr: Δεν μιλάω για άνοιγμα μέχρι τον Μάρτιο - Ο ιός δείχνει τα δόντια του

Σχολεία - Ζαχαράκη: «Στο τέλος της εβδομάδας θα αποφασίσουμε για το άνοιγμα»

Σχολεία - Ζαχαράκη: «Στο τέλος της εβδομάδας θα αποφασίσουμε για το άνοιγμα»

Ντονμέζ: Τι βρήκε το Oruc Reis στο Αιγαίο

Ντονμέζ: Τι βρήκε το Oruc Reis στο Αιγαίο

Ειδική αποζημίωση: Πόσα χρήματα θα λάβουν οι εργαζόμενοι σε αναστολή το Δεκέμβριο

Ειδική αποζημίωση: Πόσα χρήματα θα λάβουν οι εργαζόμενοι σε αναστολή το Δεκέμβριο

Καστελόριζο: Η συγκινητική αλλαγή φρουράς με τον Εθνικό Ύμνο (vid)

Καστελόριζο: Η συγκινητική αλλαγή φρουράς με τον Εθνικό Ύμνο (vid)

Εμβόλιο κορονοϊού: Πώς θα αποφευχθούν οι ουρές και ο συνωστισμός

Εμβόλιο κορονοϊού: Πώς θα αποφευχθούν οι ουρές και ο συνωστισμός

Καιρός - Έκτακτο δελτίο ΕΜΥ: Βαρομετρικό χαμηλό σαρώνει τη χώρα - Πού θα «χτυπήσει» η κακοκαιρία

Καιρός - Έκτακτο δελτίο ΕΜΥ: Βαρομετρικό χαμηλό σαρώνει τη χώρα - Πού θα «χτυπήσει» η κακοκαιρία

Ποιες αποδείξεις θα μετρούν διπλά για την έκπτωση φόρου

Ποιες αποδείξεις θα μετρούν διπλά για την έκπτωση φόρου

Τζο Μπάιντεν: Γιατί θα κυκλοφορεί για αρκετές εβδομάδες με ειδική μπότα

Τζο Μπάιντεν: Γιατί θα κυκλοφορεί για αρκετές εβδομάδες με ειδική μπότα

Formula1: Το πρώτο βίντεο του Ρομέν Γκροζάν από το νοσοκομείο - «Είμαι περίπου καλά»

Formula1: Το πρώτο βίντεο του Ρομέν Γκροζάν από το νοσοκομείο - «Είμαι περίπου καλά»