Παναθηναϊκός: Το βάρος στην τακτική από τον Πογιάτος
SHARE

Παναθηναϊκός: Το βάρος στην τακτική από τον Πογιάτος

Το βάρος στην τακτική έριξε ο τεχνικός του Παναθηναϊκού Ντάνι Πογιάτος

Παρά το πρωινό της ώρας, η ζέστη δυσκόλεψε τις προσπάθειες των ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού στην πρώτη από τις δύο προπονήσεις της Τετάρτης. Βέβαια δεν ήταν μόνο αυτό το ζήτημα, μια και κυρίαρχη θέση είχαν οι απαιτήσεις του Ντάνι Πογιάτος σε θέματα τακτικής και τοποθέτησης στον αγωνιστικό χώρο.

Ο προπονητής του Παναθηναϊκού επικεντρώθηκε σε ασκήσεις με παίκτη παραπάνω στην επίθεση (τρεις εναντίον δύο και δύο εναντίον ενός), ζητώντας από τους αμυνόμενους να προλαμβάνουν τον κίνδυνο, λειτουργώντας αποτρεπτικά και όχι κατόπιν εορτής.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με εξάσκηση στα τελειώματα και επίθεση ένας εναντίον ενός, ενώ ολοκληρώθηκε με τις ασκήσεις με παίκτη παραπάνω.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Βιγιαφάνιες, Πούγγουρας, Αλεξανδρόπουλος, Σένκεφελντ, Θεοχάρης, ενώ θεραπεία έκαναν οι Καρλίτος, Μπουζούκης (δέχθηκε ένα χτύπημα στη γάμπα στη χθεσινή προπόνηση), Χατζηθεοδωρίδης.


Στίβος: Απαλλάχθηκε των κατηγοριών για ντόπινγκ η Εΐντ Νασέρ
Στίβος: Απαλλάχθηκε των κατηγοριών για ντόπινγκ η Εΐντ Νασέρ
Με την Buick Electra δεν πέρασε κανείς απαρατήρητος
Με την Buick Electra δεν πέρασε κανείς απαρατήρητος
FC Αλεξανδρούπολη: Πήρε παίκτη από τον Θεσπρωτό
FC Αλεξανδρούπολη: Πήρε παίκτη από τον Θεσπρωτό
Η λίμνη Κουρνά είναι ένα πραγματικό πανόραμα των αισθήσεων
Η λίμνη Κουρνά είναι ένα πραγματικό πανόραμα των αισθήσεων

Απίστευτο ρεζιλίκι του Ερντογάν - Οι Ρώσοι αποκάλυψαν την απάτη του

Απίστευτο ρεζιλίκι του Ερντογάν - Οι Ρώσοι αποκάλυψαν την απάτη του

Έκτακτο δελτίο καιρού: Επιδείνωση με καταιγίδες και χαλάζι - Προσοχή σε πολλές περιοχές

Έκτακτο δελτίο καιρού: Επιδείνωση με καταιγίδες και χαλάζι - Προσοχή σε πολλές περιοχές

Τότε θα γίνει το θερμό επεισόδιο στο Αιγαίο - Αποφασισμένος ο Ερντογάν

Τότε θα γίνει το θερμό επεισόδιο στο Αιγαίο - Αποφασισμένος ο Ερντογάν

Καιρός: Επιλεκτική αλλαγή με ραγδαιότητα. Η προειδοποίηση του Αρναούτογλου

Καιρός: Επιλεκτική αλλαγή με ραγδαιότητα. Η προειδοποίηση του Αρναούτογλου

Από ποιο ζώδιο πιστεύεις ότι... τρέχουν να ξεφύγουν;

Από ποιο ζώδιο πιστεύεις ότι... τρέχουν να ξεφύγουν;

Πανικός σε γάμο. Ο γαμπρός διέκοψε την τελετή! «Πάγωσε» η νύφη... (vid)

Πανικός σε γάμο. Ο γαμπρός διέκοψε την τελετή! «Πάγωσε» η νύφη... (vid)

Αυτά είναι τα 4 ζώδια, που μόνο αν... είναι άρρωστα, μένουν στο σπίτι

Αυτά είναι τα 4 ζώδια, που μόνο αν... είναι άρρωστα, μένουν στο σπίτι

Ετρωγε 2 μπανάνες την ημέρα! Η αλλαγή στον οργανισμό εντυπωσιάζει

Ετρωγε 2 μπανάνες την ημέρα! Η αλλαγή στον οργανισμό εντυπωσιάζει

Στρατιωτική θητεία: «Κλείδωσε» το 12μηνο – Πώς, πότε και σε ποιους θα εφαρμοστεί

Στρατιωτική θητεία: «Κλείδωσε» το 12μηνο – Πώς, πότε και σε ποιους θα εφαρμοστεί

Γιατί είναι καλό να γράφουμε με το χέρι και όχι με πληκτρολόγιο;

Γιατί είναι καλό να γράφουμε με το χέρι και όχι με πληκτρολόγιο;

Οι top πόζες της Σοφίας Δανέζη στο Instagram (photos)

Οι top πόζες της Σοφίας Δανέζη στο Instagram (photos)

Επιστράτευση: Ποιες ηλικίες θα κληθούν σε ενδεχόμενο επιστράτευσης

Επιστράτευση: Ποιες ηλικίες θα κληθούν σε ενδεχόμενο επιστράτευσης