Άρης: Με ομίχλη και Γκανέα η προπόνηση (photos)
SHARE

Άρης: Με ομίχλη και Γκανέα η προπόνηση (photos)

Κάτω απο δυσμενείς συνθήκες πραγματοποιήθηκε η προετοιμασία του Άρη

Με διπλή προπόνηση σε δυσμενείς καιρικές συνθήκες (τόσο η πρωινή όσο και η απογευματινή προπόνηση διεξήχθησαν με ομίχλη) συνεχίστηκε σήμερα, ανήμερα του Δεκαπενταύγουστου, το βασικό στάδιο της προετοιμασίας του Άρη στα 3-5 Πηγάδια Νάουσας.

Στη διάρκεια της πρωινής προπόνησης οι ποδοσφαιριστές του Άρη δούλεψαν σε πρόγραμμα με ασκήσεις πρόληψης και ενδυνάμωσης, με ασκήσεις φυσικής κατάστασης με μπάλα, καθώς και τελειώματα, ενώ το απόγευμα με ασκήσεις τεχνικής και τακτικής. Καινούργια πρόσωπα στις σημερινές προπονήσεις ήταν οι Λούκας Σάσα και Κριστιάν Γκανέα, οι οποίοι έφτασαν το πρωί στο αθλητικό κέντρο του Βερμίου.

Ο Παναγιώτης Σενγκέργκης, που υπέστη ελαφρύ διάστρεμμα ποδοκνημικής στη χθεσινή προπόνηση, ακολούθησε πρόγραμμα θεραπείας. Αύριο, Κυριακή, θα ακολουθηθεί το ίδιο πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές (προπόνηση πρωί και απόγευμα).


Μπάγερν Μονάχου-Σεβίλλη LIVE: Λεπτό προς λεπτό ο μεγάλος τελικός του Super Cup
Μπάγερν Μονάχου-Σεβίλλη LIVE: Λεπτό προς λεπτό ο μεγάλος τελικός του Super Cup
LIVE Σεντ Γκάλεν – ΑΕΚ 0-0
LIVE Σεντ Γκάλεν – ΑΕΚ 0-0
Ξεσπά η Αλεξανδράκη: «Ασχολούμαι με πετάματα αυτής της κοινωνίας…»
Ξεσπά η Αλεξανδράκη: «Ασχολούμαι με πετάματα αυτής της κοινωνίας…»
Άρης: Εσωτερική μεταγραφή κάνει ο Μάντζιος (photos)
Άρης: Εσωτερική μεταγραφή κάνει ο Μάντζιος (photos)

Προσοχή το Σάββατο! Προειδοποίηση Αρναούτογλου για ισχυρά φαινόμενα

Προσοχή το Σάββατο! Προειδοποίηση Αρναούτογλου για ισχυρά φαινόμενα

Καιρός: «Προσοχή το Σάββατο»! Προειδοποίηση Αρναούτογλου για ισχυρά φαινόμενα

Καιρός: «Προσοχή το Σάββατο»! Προειδοποίηση Αρναούτογλου για ισχυρά φαινόμενα

Τρως συχνά σουβλάκια; Σου έχουμε κακά νέα

Τρως συχνά σουβλάκια; Σου έχουμε κακά νέα

Πώς αντιδρούν τα ζώδια, όταν έχουν καιρό να κάνουν σεξ

Πώς αντιδρούν τα ζώδια, όταν έχουν καιρό να κάνουν σεξ

Βίκυ Καγιά - Γιώργος Καράβας: Ποζάρουν με μαγιό και... παίρνουν το εισιτήριο για την επόμενη φάση

Βίκυ Καγιά - Γιώργος Καράβας: Ποζάρουν με μαγιό και... παίρνουν το εισιτήριο για την επόμενη φάση

Σημάδια ότι πρέπει να τρώτε περισσότερους υδατάνθρακες (εικόνες)

Σημάδια ότι πρέπει να τρώτε περισσότερους υδατάνθρακες (εικόνες)

Σουβλάκι: Η άβολη στιγμή που το διασημότερο ελληνικό fast food, μεταμορφώνεται σε elegant πιάτο

Σουβλάκι: Η άβολη στιγμή που το διασημότερο ελληνικό fast food, μεταμορφώνεται σε elegant πιάτο

Φωτεινή Αθερίδου: Ο γιος της έγινε ενός - Δείτε τον να σβήνει την τούρτα

Φωτεινή Αθερίδου: Ο γιος της έγινε ενός - Δείτε τον να σβήνει την τούρτα