Παναθηναϊκός: Πρωινή προπόνηση με φυσική κατάσταση και κυκλοφορίας μπάλας

Παναθηναϊκός: Πρωινή προπόνηση με φυσική κατάσταση και κυκλοφορίας μπάλας

Σε φουλ ρυθμούς η προετοιμασία του Παναθηναϊκού – Ατομικό για τέσσερις.

Με έντονους ρυθμούς ξεκίνησε η εβδομάδα στον Παναθηναϊκό, με πρωινή προπόνηση. Στις 8 το πρωί είχε ήδη ξεκινήσει η προπόνηση και οι γυμναστές Μιγκέλ Γκομίλα Αντρέου, Γιάννης Σταυρινός ξεκίνησαν ημίωρο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης.

Στη συνέχεια ανέλαβε δράση ο Ντάνι Πογιάτος για τις ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας. Το πρόγραμμα διήρκησε 85 λεπτά και οι Πράσινοι ανανέωσαν το ραντεβού τους για την Τρίτη με διπλή προπόνηση στις 8 π.μ. και στις 7 μ.μ.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Βιγιαφάνιες, Βέλεθ, Πούγγουρας, Αλεξανδρόπουλος.



Γιατί ξυπνάτε στις 3 τα ξημερώματα; Επιστήμονες, ψυχολόγοι και πνευματικοί αναλυτές απαντούν
Γιατί ξυπνάτε στις 3 τα ξημερώματα; Επιστήμονες, ψυχολόγοι και πνευματικοί αναλυτές απαντούν
Super League 2: Ο Λουκίνας λύτρωσε τη Νίκη κόντρα στον ΠΑΟΚ Β’
Super League 2: Ο Λουκίνας λύτρωσε τη Νίκη κόντρα στον ΠΑΟΚ Β’
Eurobasket 2025: Συγκινήθηκε ο Αταμάν κατά την υποδοχή της αποστολής στην Τουρκία
Eurobasket 2025: Συγκινήθηκε ο Αταμάν κατά την υποδοχή της αποστολής στην Τουρκία
Day 1 στην Αυστραλία: Η καλύτερη «αποζημίωση» μετά από ένα απαιτητικό ταξίδι!
Day 1 στην Αυστραλία: Η καλύτερη «αποζημίωση» μετά από ένα απαιτητικό ταξίδι!
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved