ΠΑΟΚ: Χωρίς τέσσερις και… Φερέιρα η προπόνηση
3 SHARES

ΠΑΟΚ: Χωρίς τέσσερις και… Φερέιρα η προπόνηση

Στο γήπεδο επέστρεψαν οι παίκτες του ΠΑΟΚ.

Οι διακοπές των Χριστουγέννων ολοκληρώθηκαν για τους παίκτες του ΠΑΟΚ, οι οποίοι επέστρεψαν το απόγευμα της Κυριακής στις προπονήσεις.

Το πρόγραμμα διεξήχθη στο γήπεδο της Τούμπας και είχε χαρακτήρα ενεργοποίησης, μετά την επιστροφή από την άδεια. Οι παίκτες μετά το ζέσταμα έπαιξαν rondo, παιχνίδι κατοχής και ολοκληρώθηκε με οικογενειακό διπλό.

Εκτός έμειναν οι Ομάρ Ελ Καντουρί, Χοσέ Κρέσπο και Λέο Ζαμπά που έκαναν θεραπείες και συνέχισαν τα προγράμματα αποθεραπείας και αποκατάστασης τους, όπως και ο Φερνάντο Βαρέλα που έκανε προγραμματισμένη αποφόρτιση, ενώ στο γήπεδο δούλεψε ο Πόντους Βέρνμπλουμ.

O Αμπέλ Φερέιρα λόγω προβλήματος με τις πτήσεις δεν έδωσε το παρόν στην προπόνηση, η οποία έγινε υπό τις οδηγίες του Βίτορ Καστανέιρα. Τη Δευτέρα (30.12) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.

 


Κυκλοφόρησαν «Όλα τα ναι» της Βασιλικής Νταντά (video)
Κυκλοφόρησαν «Όλα τα ναι» της Βασιλικής Νταντά (video)
Ολυμπιακός-Γουλβς: Τα… κοινά στοιχεία
Ολυμπιακός-Γουλβς: Τα… κοινά στοιχεία
Europa League: Μεγάλες μάχες στους «16»
Europa League: Μεγάλες μάχες στους «16»
Κηδεία Κώστα Βουτσά: Θεοδώρα Βουτσά: Αβάστακτος πόνος- Το τελευταίο χάδι στον πατέρα της…
Κηδεία Κώστα Βουτσά: Θεοδώρα Βουτσά: Αβάστακτος πόνος- Το τελευταίο χάδι στον πατέρα της…

Ανήλικη βγήκε ραντεβού με άνδρα που γνώρισε από το Internet – Η συνέχεια σοκάρει (video)

Ανήλικη βγήκε ραντεβού με άνδρα που γνώρισε από το Internet – Η συνέχεια σοκάρει (video)

Απίστευτο: Δες τι φόρεσε στο γάμο της αδερφής της!

Απίστευτο: Δες τι φόρεσε στο γάμο της αδερφής της!

Προβλέψεις Μαρτίου για τα αισθηματικά των ζωδίων: Διάβασε τι να περιμένεις

Προβλέψεις Μαρτίου για τα αισθηματικά των ζωδίων: Διάβασε τι να περιμένεις

Νέος κοροναϊός 2019-nCoV: Πρόληψη, συμπτώματα, μετάδοση

Νέος κοροναϊός 2019-nCoV: Πρόληψη, συμπτώματα, μετάδοση

Αυτός είναι ο τρόπος για να μην στεγνώσει το ψάρι στο φούρνο

Αυτός είναι ο τρόπος για να μην στεγνώσει το ψάρι στο φούρνο

Φύκι ηλικίας ενός δισ. ετών είναι το αρχαιότερα απολιθώματα πράσινου φυτού

Φύκι ηλικίας ενός δισ. ετών είναι το αρχαιότερα απολιθώματα πράσινου φυτού

Φαίη Μαυραγάνη: Θα πάθετε πλάκα με το πάρτι που διοργάνωσε για την κόρη της (pics)

Φαίη Μαυραγάνη: Θα πάθετε πλάκα με το πάρτι που διοργάνωσε για την κόρη της (pics)

Κηδεία Κώστα Βουτσά: Απέραντη θλίψη στο τελευταίο αντίο (photos)

Κηδεία Κώστα Βουτσά: Απέραντη θλίψη στο τελευταίο αντίο (photos)

Άρσεναλ-Ολυμπιακός: Η επική ανατροπή και η πρόκριση στους «16» (video+photos)

Άρσεναλ-Ολυμπιακός: Η επική ανατροπή και η πρόκριση στους «16» (video+photos)

Αυτά είναι τα τεράστια λάθη με την ηλεκτρική σκούπα - Τι δεν πρέπει να σκουπίζουμε (photos)

Αυτά είναι τα τεράστια λάθη με την ηλεκτρική σκούπα - Τι δεν πρέπει να σκουπίζουμε (photos)