ΟΦΗ: Επιστρέφουν Νέιρα, Ντίνας (video)
1 SHARE

ΟΦΗ: Επιστρέφουν Νέιρα, Ντίνας (video)

Ατομικό για Μεγιάδο, Κουτσιανικούλη, θεραπεία ο Μπολάκης.

Τον δρόμο της επιστροφής στους αγωνιστικούς χώρους έχουν πάρει ο Χουάν Νέιρα και ο Θανάσης Ντίνας στον ΟΦΗ. Το πρωί της Τρίτης (4/12) συμμετείχαν κανονικά στην προπόνηση, χωρίς να νιώσουν την παραμικρή ενόχληση, κι έτσι αυξήθηκαν οι πιθανότητες να τεθούν στη διάθεση του Νίκου Παπαδόπουλου για το κυριακάτικο ματς με τον Παναθηναϊκό.

Το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ και αερόβια προπόνηση στο γήπεδο. Ο Μιγκέλ Μεγιάδο αισθάνθηκε ενοχλήσεις στην ηβική σύμφυση και ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, με την συμμετοχή του στο επόμενο παιχνίδι να ξεκαθαρίζει τις επόμενες μέρες. Ο Βασίλης Κουτσιανικούλης επίσης ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Χρήστος Αραβίδης προπονήθηκε κανονικά με βάση το πρόγραμμά του. Θεραπεία έκανε ο Μπολάκης.

Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 11:00 το πρωί της Τετάρτης (5/12) και θα είναι ανοιχτή για τους εκπροσώπους του Τύπου.

 

Προπόνηση ΟΦΗ 4/12


ΚΑΕ ΠΑΟΚ: «Κάτω τα χέρια σας από τον Σαββίδη και τον ΠΑΟΚ»
ΚΑΕ ΠΑΟΚ: «Κάτω τα χέρια σας από τον Σαββίδη και τον ΠΑΟΚ»
Ηρακλής: Αναλαμβάνει ο Καντζούρης με βοηθό τον Σιγάλα
Ηρακλής: Αναλαμβάνει ο Καντζούρης με βοηθό τον Σιγάλα
Super League 1: Τα στατιστικά της 21ης αγωνιστικής
Super League 1: Τα στατιστικά της 21ης αγωνιστικής
Εθνική ομάδα: Ταξίδι στις ΗΠΑ το Μάρτιο, φιλικό με Ολλανδία τον Μάιο
Εθνική ομάδα: Ταξίδι στις ΗΠΑ το Μάρτιο, φιλικό με Ολλανδία τον Μάιο

Ρίχνει καφέ στον κήπο και τον καίει! Μόλις μάθετε τους λόγους, θα το δοκιμάσετε αμέσως (video)

Ρίχνει καφέ στον κήπο και τον καίει! Μόλις μάθετε τους λόγους, θα το δοκιμάσετε αμέσως (video)

Απίστευτο: Ξέρεις τι θα γίνει αν ρίξεις μαύρο πιπέρι στο πλυντήριο;

Απίστευτο: Ξέρεις τι θα γίνει αν ρίξεις μαύρο πιπέρι στο πλυντήριο;

Σε επηρεάζουν οι πλανήτες από 29/01 έως και 04/02;

Σε επηρεάζουν οι πλανήτες από 29/01 έως και 04/02;

Σύνδρομο εργασιακής εξουθένωσης στις γυναίκες: 8 απλοί τρόποι αντιμετώπισης (εικόνες)

Σύνδρομο εργασιακής εξουθένωσης στις γυναίκες: 8 απλοί τρόποι αντιμετώπισης (εικόνες)

My Style Rocks: Ποια παίκτρια κινείται νομικά εναντιόν του παιχνιδιού;

My Style Rocks: Ποια παίκτρια κινείται νομικά εναντιόν του παιχνιδιού;

«Ήσουν απλά ένα πιόνι»: Γράμμα σε έναν τρομοκράτη

«Ήσουν απλά ένα πιόνι»: Γράμμα σε έναν τρομοκράτη

Ελένη Μενεγάκη: Η Βαλέρια γίνεται 12 χρονών – Όλα όσα γνωρίζουμε για εκείνη (pics)

Ελένη Μενεγάκη: Η Βαλέρια γίνεται 12 χρονών – Όλα όσα γνωρίζουμε για εκείνη (pics)

Ελένη Φουρέιρα: Η μεγάλη αλλαγή στην εμφάνισή της – Θα την δεις και δεν θα την αναγνωρίσεις!

Ελένη Φουρέιρα: Η μεγάλη αλλαγή στην εμφάνισή της – Θα την δεις και δεν θα την αναγνωρίσεις!

Κόμπι Μπράιαντ: Το μοιραίο ελικόπτερο και γιατί έπεσε (photos+videos)

Κόμπι Μπράιαντ: Το μοιραίο ελικόπτερο και γιατί έπεσε (photos+videos)

MasterChef: Ο 54χρονος που μαγείρεψε για το γιο του που δεν βρίσκεται πια στη ζωή (video)

MasterChef: Ο 54χρονος που μαγείρεψε για το γιο του που δεν βρίσκεται πια στη ζωή (video)