ΠΑΟΚ: Επιστροφή Τζάλμα

ΠΑΟΚ: Επιστροφή Τζάλμα

Η αναγκαία, όμως, ξεκούραση τελείωσε κι ο ΠΑΟΚ επέστρεψε στις προπονήσεις και την προετοιμασία του για τη συνέχεια της σεζόν.

Το ευχάριστο νέο της ημέρας είναι η πορεία της αποθεραπείας του Τζάλμα Κάμπος που για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του ακολούθησε μέρος της προπόνησης και παράλληλα συνέχισε ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας.

Από εκεί και πέρα, οι Κρέσπο , Κάνιας , Μάτος έκαναν πρόγραμμα αποφόρτισης με τρέξιμο κι ασκήσεις στο γυμναστήριο, ενώ οι Μπίσεσβαρ , Μπρκιτς απουσίαζαν με άδεια. Στην προπόνηση που είχε ασκήσεις, τεχνικής, συναρμογής, κυκλοφορίας και τελειώματα φάσεων συμμετείχαν και οι Δοδοντσάκης, Μούτσα, Τζοβάρας.

Την Πέμπτη (10.11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12:00 στις αθλητικές εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.



Παναθηναϊκός: Έτσι διαμορφώνεται το «στολίδι» στον Βοτανικό
Παναθηναϊκός: Έτσι διαμορφώνεται το «στολίδι» στον Βοτανικό
Παναθηναϊκός: Οριστικό! Το μεσημέρι της Κυριακής (18/01) στην Ελλάδα ο Αντίνο
Παναθηναϊκός: Οριστικό! Το μεσημέρι της Κυριακής (18/01) στην Ελλάδα ο Αντίνο
Παναθηναϊκός: Ετοιμάζουν… απόβαση στη Βουδαπέστη οι οπαδοί - Μεγάλη ζήτηση των εισιτηρίων
Παναθηναϊκός: Ετοιμάζουν… απόβαση στη Βουδαπέστη οι οπαδοί - Μεγάλη ζήτηση των εισιτηρίων
ΠΑΟΚ: Στο στόχαστρο της ΤΣΣΚΑ Σόφιας ο Ντεσπόντοφ - Όσα αναφέρουν στη Βουλγαρία
ΠΑΟΚ: Στο στόχαστρο της ΤΣΣΚΑ Σόφιας ο Ντεσπόντοφ - Όσα αναφέρουν στη Βουλγαρία
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved