ΠΑΟΚ: Επιστροφή Τζάλμα

ΠΑΟΚ: Επιστροφή Τζάλμα

Η αναγκαία, όμως, ξεκούραση τελείωσε κι ο ΠΑΟΚ επέστρεψε στις προπονήσεις και την προετοιμασία του για τη συνέχεια της σεζόν.

Το ευχάριστο νέο της ημέρας είναι η πορεία της αποθεραπείας του Τζάλμα Κάμπος που για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του ακολούθησε μέρος της προπόνησης και παράλληλα συνέχισε ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας.

Από εκεί και πέρα, οι Κρέσπο , Κάνιας , Μάτος έκαναν πρόγραμμα αποφόρτισης με τρέξιμο κι ασκήσεις στο γυμναστήριο, ενώ οι Μπίσεσβαρ , Μπρκιτς απουσίαζαν με άδεια. Στην προπόνηση που είχε ασκήσεις, τεχνικής, συναρμογής, κυκλοφορίας και τελειώματα φάσεων συμμετείχαν και οι Δοδοντσάκης, Μούτσα, Τζοβάρας.

Την Πέμπτη (10.11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12:00 στις αθλητικές εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.



Μονακό: Χάνει το Μουντιάλ ο Μιναμίνο - Υπέστη ρήξη χιαστού
Μονακό: Χάνει το Μουντιάλ ο Μιναμίνο - Υπέστη ρήξη χιαστού
Τέλη κυκλοφορίας 2026 πληρωμή: Ξεκίνησε η αντίστροφη μέτρηση – Τα πρόστιμα για τους «αργοπορημένους»
Τέλη κυκλοφορίας 2026 πληρωμή: Ξεκίνησε η αντίστροφη μέτρηση – Τα πρόστιμα για τους «αργοπορημένους»
Έβαλε… τέλος ο Ραφίνια Αλκάνταρα - Η ανακοίνωσή του για την απόσυρσή του από τη δράση
Έβαλε… τέλος ο Ραφίνια Αλκάνταρα - Η ανακοίνωσή του για την απόσυρσή του από τη δράση
Γιαννακόπουλος: «Ό,τι χρειάζεται για το 8ο στην Αθήνα» (pic)
Γιαννακόπουλος: «Ό,τι χρειάζεται για το 8ο στην Αθήνα» (pic)
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved