ΠΑΟΚ: Επιστροφή Τζάλμα

ΠΑΟΚ: Επιστροφή Τζάλμα

Η αναγκαία, όμως, ξεκούραση τελείωσε κι ο ΠΑΟΚ επέστρεψε στις προπονήσεις και την προετοιμασία του για τη συνέχεια της σεζόν.

Το ευχάριστο νέο της ημέρας είναι η πορεία της αποθεραπείας του Τζάλμα Κάμπος που για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του ακολούθησε μέρος της προπόνησης και παράλληλα συνέχισε ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας.

Από εκεί και πέρα, οι Κρέσπο , Κάνιας , Μάτος έκαναν πρόγραμμα αποφόρτισης με τρέξιμο κι ασκήσεις στο γυμναστήριο, ενώ οι Μπίσεσβαρ , Μπρκιτς απουσίαζαν με άδεια. Στην προπόνηση που είχε ασκήσεις, τεχνικής, συναρμογής, κυκλοφορίας και τελειώματα φάσεων συμμετείχαν και οι Δοδοντσάκης, Μούτσα, Τζοβάρας.

Την Πέμπτη (10.11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12:00 στις αθλητικές εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.



Taste Atlas: Τα γεμιστά στο top 10 με τα καλύτερα φαγητά λαχανικών στον κόσμο για το 2026
Taste Atlas: Τα γεμιστά στο top 10 με τα καλύτερα φαγητά λαχανικών στον κόσμο για το 2026
Βόλεϊ: Το πρόγραμμα των Εθνικών ομάδων ανδρών και γυναικών στο European League 2026
Βόλεϊ: Το πρόγραμμα των Εθνικών ομάδων ανδρών και γυναικών στο European League 2026
Βίντεο με όλα τα γκολ της βραδιάς στο Champions League
Βίντεο με όλα τα γκολ της βραδιάς στο Champions League
Παναθηναϊκός: Οι σκέψεις του Μπενίτεθ για το κομβικό ματς με την Βικτόρια Πλζεν
Παναθηναϊκός: Οι σκέψεις του Μπενίτεθ για το κομβικό ματς με την Βικτόρια Πλζεν
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved