ΠΑΟΚ: Επιστροφή Τζάλμα

ΠΑΟΚ: Επιστροφή Τζάλμα

Η αναγκαία, όμως, ξεκούραση τελείωσε κι ο ΠΑΟΚ επέστρεψε στις προπονήσεις και την προετοιμασία του για τη συνέχεια της σεζόν.

Το ευχάριστο νέο της ημέρας είναι η πορεία της αποθεραπείας του Τζάλμα Κάμπος που για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του ακολούθησε μέρος της προπόνησης και παράλληλα συνέχισε ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας.

Από εκεί και πέρα, οι Κρέσπο , Κάνιας , Μάτος έκαναν πρόγραμμα αποφόρτισης με τρέξιμο κι ασκήσεις στο γυμναστήριο, ενώ οι Μπίσεσβαρ , Μπρκιτς απουσίαζαν με άδεια. Στην προπόνηση που είχε ασκήσεις, τεχνικής, συναρμογής, κυκλοφορίας και τελειώματα φάσεων συμμετείχαν και οι Δοδοντσάκης, Μούτσα, Τζοβάρας.

Την Πέμπτη (10.11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12:00 στις αθλητικές εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.



ΑΕΛ: Απέκτησε τον Λάζαρ Ρόσιτς μέχρι το τέλος της σεζόν
ΑΕΛ: Απέκτησε τον Λάζαρ Ρόσιτς μέχρι το τέλος της σεζόν
Μυθικό πανό φίλων του Ηρακλή: «Ερχόμαστε σε λίγο»
Μυθικό πανό φίλων του Ηρακλή: «Ερχόμαστε σε λίγο»
Στίβος: Παγκόσμιο ρεκόρ από τον ΜακΡέϊ στα 400μ. κλειστού στίβου
Στίβος: Παγκόσμιο ρεκόρ από τον ΜακΡέϊ στα 400μ. κλειστού στίβου
ΠΑΟΚ – ΑΕΚ: Το πλάνο και τα ερωτηματικά του Μάρκο Νίκολιτς για την Τούμπα
ΠΑΟΚ – ΑΕΚ: Το πλάνο και τα ερωτηματικά του Μάρκο Νίκολιτς για την Τούμπα
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved