ΠΑΟΚ: Επιστροφή Τζάλμα

ΠΑΟΚ: Επιστροφή Τζάλμα

Η αναγκαία, όμως, ξεκούραση τελείωσε κι ο ΠΑΟΚ επέστρεψε στις προπονήσεις και την προετοιμασία του για τη συνέχεια της σεζόν.

Το ευχάριστο νέο της ημέρας είναι η πορεία της αποθεραπείας του Τζάλμα Κάμπος που για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του ακολούθησε μέρος της προπόνησης και παράλληλα συνέχισε ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας.

Από εκεί και πέρα, οι Κρέσπο , Κάνιας , Μάτος έκαναν πρόγραμμα αποφόρτισης με τρέξιμο κι ασκήσεις στο γυμναστήριο, ενώ οι Μπίσεσβαρ , Μπρκιτς απουσίαζαν με άδεια. Στην προπόνηση που είχε ασκήσεις, τεχνικής, συναρμογής, κυκλοφορίας και τελειώματα φάσεων συμμετείχαν και οι Δοδοντσάκης, Μούτσα, Τζοβάρας.

Την Πέμπτη (10.11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12:00 στις αθλητικές εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.



Δυο αθλητές στον Μαραθώνιο της Σεβίλλης τερμάτισαν... ταυτόχρονα
Δυο αθλητές στον Μαραθώνιο της Σεβίλλης τερμάτισαν... ταυτόχρονα
La Liga: «Σφαλιάρα» της εκπληκτικής Τζιρόνα στην Μπαρτσελόνα και μόνη πρώτη η Ρεάλ Μαδρίτης!
La Liga: «Σφαλιάρα» της εκπληκτικής Τζιρόνα στην Μπαρτσελόνα και μόνη πρώτη η Ρεάλ Μαδρίτης!
UEFA: Ο Τσέφεριν έρχεται στην Ελλάδα - Οι αγώνες που θα δει από κοντά
UEFA: Ο Τσέφεριν έρχεται στην Ελλάδα - Οι αγώνες που θα δει από κοντά
Mε Οσμάν και Γιουρτσέβεν οι κλήσεις της Τουρκίας για τα προκριματικά του Παγκοσμίου Κυπέλλου
Mε Οσμάν και Γιουρτσέβεν οι κλήσεις της Τουρκίας για τα προκριματικά του Παγκοσμίου Κυπέλλου
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved