ΠΑΟΚ: Επιστροφή για Κίτσιου
SHARE

ΠΑΟΚ: Επιστροφή για Κίτσιου

Στην διάθεση του Βλάνταν Ίβιτς τέθηκε και πάλι από το πρωί της Πέμπτης (30/6) ο Στέλιος Κίτσιου.

Ο Έλληνας άσος πήρε κανονικά μέρος στην πρωινή προπόνηση του «Δικέφαλου», εν αντιθέσει με τον Λέο Μάτος. Ο τελευταίος ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης μετείχε σε μέρος του προγράμματος και συνέχισε με επανένταξη και ενδυνάμωση.

Όσον αφορά στο πρόγραμμα της προπόνησης, οι «ασπρόμαυροι» έκαναν ασκήσεις με την μπάλα με αερόβια στόχευση δύο εναντίον δύο και τεσσάρων εναντίον τεσσάρων, ενώ δόθηκε έμφαση και στη γρήγορη μεταφορά από την επίθεση στην άμυνα και τούμπαλιν. Η προετοιμασία του ΠΑΟΚ θα συνεχιστεί το απόγευμα της Πέμπτης (30/6) με μία προπόνηση στην Τούμπα.


Το ακραίο σενάριο για Βράνιες-Χνιντ και η αντίδραση της ΑΕΚ
Το ακραίο σενάριο για Βράνιες-Χνιντ και η αντίδραση της ΑΕΚ
Καιρός: Νέα κακοκαιρία από Τετάρτη! Τι λένε Αρναούτογλου, Αρνιακός και ΕΜΥ (videos)
Καιρός: Νέα κακοκαιρία από Τετάρτη! Τι λένε Αρναούτογλου, Αρνιακός και ΕΜΥ (videos)
Ο διπλός στόχος του Ολυμπιακού στην Ευρώπη
Ο διπλός στόχος του Ολυμπιακού στην Ευρώπη
Ντιέγκο Μαραντόνα: Το συγκινητικό μήνυμα στον 7χρονο γιο του λίγες ώρες πριν πεθάνει
Ντιέγκο Μαραντόνα: Το συγκινητικό μήνυμα στον 7χρονο γιο του λίγες ώρες πριν πεθάνει

Lockdown: Όλα δείχνουν παράταση - Γιατί η άρση δεν θα γίνει στις 7 Δεκεμβρίου

Lockdown: Όλα δείχνουν παράταση - Γιατί η άρση δεν θα γίνει στις 7 Δεκεμβρίου

Κρούσματα σήμερα: Κανένας εφησυχασμός - Χθες έγιναν τα λιγότερα τεστ εδώ και 50 ημέρες

Κρούσματα σήμερα: Κανένας εφησυχασμός - Χθες έγιναν τα λιγότερα τεστ εδώ και 50 ημέρες

Σφακιανάκης: Άγνοια για την κοκαΐνη δηλώνει ο τραγουδιστής - Τι υποστηρίζει ο Κούγιας για το όπλο

Σφακιανάκης: Άγνοια για την κοκαΐνη δηλώνει ο τραγουδιστής - Τι υποστηρίζει ο Κούγιας για το όπλο

Lockdown: Αυτό είναι το σχέδιο για τα Χριστούγεννα - Το όριο των ατόμων και τα SMS για... ρεβεγιόν

Lockdown: Αυτό είναι το σχέδιο για τα Χριστούγεννα - Το όριο των ατόμων και τα SMS για... ρεβεγιόν

Καιρός Χριστούγεννα: Η εκτίμηση του Αρναούτογλου για κρύο και χιόνια...

Καιρός Χριστούγεννα: Η εκτίμηση του Αρναούτογλου για κρύο και χιόνια...

Ο παγκολίνος κρατά το «κλειδί» της... εξόντωσης του κορονοϊού; (video)

Ο παγκολίνος κρατά το «κλειδί» της... εξόντωσης του κορονοϊού; (video)

Μελάνια Τραμπ: Τα κρυφά μηνύματα της τελευταίας διακόσμησης των Χριστουγέννων στον Λευκό Οίκο

Μελάνια Τραμπ: Τα κρυφά μηνύματα της τελευταίας διακόσμησης των Χριστουγέννων στον Λευκό Οίκο

Viral η φωτογραφία γιατρού που αγκάλιασε ηλικιωμένο ασθενή με κορονοϊό - «Απλά έκλαιγε»

Viral η φωτογραφία γιατρού που αγκάλιασε ηλικιωμένο ασθενή με κορονοϊό - «Απλά έκλαιγε»

Μάθε αν επηρεάζεσαι αστρικά από 02/12 έως και 08/12;

Μάθε αν επηρεάζεσαι αστρικά από 02/12 έως και 08/12;

Θα ανατριάσεις μόλις μάθεις από τι υλικό είναι φτιαγμένο αυτό το ρολόι

Θα ανατριάσεις μόλις μάθεις από τι υλικό είναι φτιαγμένο αυτό το ρολόι

Θεσσαλονίκη: Νεκρός ανήλικος από φωτιά σε διαμέρισμα

Θεσσαλονίκη: Νεκρός ανήλικος από φωτιά σε διαμέρισμα

Εμβόλιο κορονοϊού: Αίτημα στην ΕΕ για έγκριση από Pfizer και BioNTech

Εμβόλιο κορονοϊού: Αίτημα στην ΕΕ για έγκριση από Pfizer και BioNTech