Καλλονή: Προπόνηση με επτά... πονοκεφάλους

Καλλονή: Προπόνηση με επτά... πονοκεφάλους

Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε την Κυριακή (5/4) η προετοιμασία της Καλλονής.

Το θετικό για τον Βαγγέλη Βλάχο είναι πως οι νησιώτες δεν έχουν άμεσα αγωνιστικές υποχρεώσεις, καθώς επτά παίκτες αντιμετωπίζουν προβλήματα τραυματισμού. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Αντέτζο, Ρόχας, Αράς, Βαλιός, Τσαμπούρης και Πιπίνης. Πρόγραμμα ασκήσεων με βάρη άνω άκρων ακολούθησε ο Αντώνης Πετρόπουλος που είναι κι αυτός τραυματίας.

Κατά τα άλλα, η προθέρμανση των ποδοσφαιριστών περιελάμβανε συνεχόμενο τρέξιμο επί δώδεκα λεπτά και εν συνεχεία το πρόγραμμα αφορούσε σε ασκήσεις αποφόρτισης και ποδοτένις πέντε εναντίον ενός. Η διαδικασία ολοκληρώθηκε με μασάζ και παγοθεραπεία.



Ρέντη: Διάλογος-σοκ ανήλικων συλληφθέντων - Καμαρώνει που τον περιμένουν στις φυλακές Αυλώνα!
Ρέντη: Διάλογος-σοκ ανήλικων συλληφθέντων - Καμαρώνει που τον περιμένουν στις φυλακές Αυλώνα!
Euroleague: «Καταιγίδα» η Ρεάλ, εύκολα το 1-0! – Highlights και τηλεοπτικό πρόγραμμα
Euroleague: «Καταιγίδα» η Ρεάλ, εύκολα το 1-0! – Highlights και τηλεοπτικό πρόγραμμα
ΑΕΚ – Παναθηναϊκός: «Μπλόκο» της ΕΛΑΣ στη συγκέντρωση φίλων της «Ένωσης» στο ξενοδοχείο της ομάδας!
ΑΕΚ – Παναθηναϊκός: «Μπλόκο» της ΕΛΑΣ στη συγκέντρωση φίλων της «Ένωσης» στο ξενοδοχείο της ομάδας!
ΑΕΚ – Παναθηναϊκός: Ο Τερίμ θα περιμένει τον Μπερνάρ μέχρι την τελευταία στιγμή
ΑΕΚ – Παναθηναϊκός: Ο Τερίμ θα περιμένει τον Μπερνάρ μέχρι την τελευταία στιγμή
©2011-2024 Onsports.gr - All rights reserved