Καλλονή: Προπόνηση με επτά... πονοκεφάλους

Καλλονή: Προπόνηση με επτά... πονοκεφάλους

Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε την Κυριακή (5/4) η προετοιμασία της Καλλονής.

Το θετικό για τον Βαγγέλη Βλάχο είναι πως οι νησιώτες δεν έχουν άμεσα αγωνιστικές υποχρεώσεις, καθώς επτά παίκτες αντιμετωπίζουν προβλήματα τραυματισμού. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Αντέτζο, Ρόχας, Αράς, Βαλιός, Τσαμπούρης και Πιπίνης. Πρόγραμμα ασκήσεων με βάρη άνω άκρων ακολούθησε ο Αντώνης Πετρόπουλος που είναι κι αυτός τραυματίας.

Κατά τα άλλα, η προθέρμανση των ποδοσφαιριστών περιελάμβανε συνεχόμενο τρέξιμο επί δώδεκα λεπτά και εν συνεχεία το πρόγραμμα αφορούσε σε ασκήσεις αποφόρτισης και ποδοτένις πέντε εναντίον ενός. Η διαδικασία ολοκληρώθηκε με μασάζ και παγοθεραπεία.



Παναθηναϊκός: Παίρνει έγκριση από UEFA για Λεωφόρο στους «16» του Europa League
Παναθηναϊκός: Παίρνει έγκριση από UEFA για Λεωφόρο στους «16» του Europa League
Γρηγορίου: «Ευθύνη να είσαι στον Άρη - Να φανούμε αντάξιοι του κόσμου και της φανέλας»
Γρηγορίου: «Ευθύνη να είσαι στον Άρη - Να φανούμε αντάξιοι του κόσμου και της φανέλας»
Euroleague: Εκτός Ισραήλ Μακάμπι και Χάποελ για τα ματς με Φενέρμπαχτσε και Εφές
Euroleague: Εκτός Ισραήλ Μακάμπι και Χάποελ για τα ματς με Φενέρμπαχτσε και Εφές
Δυνατά παιχνίδια στη Super League με αμέτρητες αγορές από το Πάμε Στοίχημα στα καταστήματα Allwyn
Δυνατά παιχνίδια στη Super League με αμέτρητες αγορές από το Πάμε Στοίχημα στα καταστήματα Allwyn
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved