Καλλονή: Προπόνηση με επτά... πονοκεφάλους

Καλλονή: Προπόνηση με επτά... πονοκεφάλους

Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε την Κυριακή (5/4) η προετοιμασία της Καλλονής.

Το θετικό για τον Βαγγέλη Βλάχο είναι πως οι νησιώτες δεν έχουν άμεσα αγωνιστικές υποχρεώσεις, καθώς επτά παίκτες αντιμετωπίζουν προβλήματα τραυματισμού. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Αντέτζο, Ρόχας, Αράς, Βαλιός, Τσαμπούρης και Πιπίνης. Πρόγραμμα ασκήσεων με βάρη άνω άκρων ακολούθησε ο Αντώνης Πετρόπουλος που είναι κι αυτός τραυματίας.

Κατά τα άλλα, η προθέρμανση των ποδοσφαιριστών περιελάμβανε συνεχόμενο τρέξιμο επί δώδεκα λεπτά και εν συνεχεία το πρόγραμμα αφορούσε σε ασκήσεις αποφόρτισης και ποδοτένις πέντε εναντίον ενός. Η διαδικασία ολοκληρώθηκε με μασάζ και παγοθεραπεία.



Κίμι Αντονέλι: Το νέο μεγάλο ταλέντο της Formula 1 που έγραψε ιστορία στην Κίνα
Κίμι Αντονέλι: Το νέο μεγάλο ταλέντο της Formula 1 που έγραψε ιστορία στην Κίνα
Καλαμαριά: Έφτασε στα δικαστήρια ο 23χρονος που κατηγορείται για τη δολοφονία του 20χρονου
Καλαμαριά: Έφτασε στα δικαστήρια ο 23χρονος που κατηγορείται για τη δολοφονία του 20χρονου
Παναθηναϊκός – Αναντολού Εφές: Sold out κι o τελευταίος αγώνας της regular season στη Euroleague
Παναθηναϊκός – Αναντολού Εφές: Sold out κι o τελευταίος αγώνας της regular season στη Euroleague
Μπέτις – Παναθηναϊκός: Όλες οι λεπτομέρειες για το δεύτερο τσάρτερ για τη Σεβίλλη
Μπέτις – Παναθηναϊκός: Όλες οι λεπτομέρειες για το δεύτερο τσάρτερ για τη Σεβίλλη
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved