Καλλονή: Προπόνηση με επτά... πονοκεφάλους

Καλλονή: Προπόνηση με επτά... πονοκεφάλους

Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε την Κυριακή (5/4) η προετοιμασία της Καλλονής.

Το θετικό για τον Βαγγέλη Βλάχο είναι πως οι νησιώτες δεν έχουν άμεσα αγωνιστικές υποχρεώσεις, καθώς επτά παίκτες αντιμετωπίζουν προβλήματα τραυματισμού. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Αντέτζο, Ρόχας, Αράς, Βαλιός, Τσαμπούρης και Πιπίνης. Πρόγραμμα ασκήσεων με βάρη άνω άκρων ακολούθησε ο Αντώνης Πετρόπουλος που είναι κι αυτός τραυματίας.

Κατά τα άλλα, η προθέρμανση των ποδοσφαιριστών περιελάμβανε συνεχόμενο τρέξιμο επί δώδεκα λεπτά και εν συνεχεία το πρόγραμμα αφορούσε σε ασκήσεις αποφόρτισης και ποδοτένις πέντε εναντίον ενός. Η διαδικασία ολοκληρώθηκε με μασάζ και παγοθεραπεία.



Ολυμπιακός - Παναθηναϊκός: Ντέρμπι στο League Cup «Ν. Σαμαράς» με φόντο τον τελικό
Ολυμπιακός - Παναθηναϊκός: Ντέρμπι στο League Cup «Ν. Σαμαράς» με φόντο τον τελικό
Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (03/12) - Με Άρης-ΠΑΟΚ, Κύπελλο και Ευρώπη
Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (03/12) - Με Άρης-ΠΑΟΚ, Κύπελλο και Ευρώπη
NBA: Χωρίς… φρένα οι Θάντερ, πέρασαν και από το Σαν Φρανσίσκο - Τα αποτελέσματα
NBA: Χωρίς… φρένα οι Θάντερ, πέρασαν και από το Σαν Φρανσίσκο - Τα αποτελέσματα
Τα πρωτοσέλιδα των αθλητικών εφημερίδων της ημέρας (03/12) - «Αποφασίζει για 3+1» ο Μπενίτεθ
Τα πρωτοσέλιδα των αθλητικών εφημερίδων της ημέρας (03/12) - «Αποφασίζει για 3+1» ο Μπενίτεθ
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved

Το σχέδιο δολοφονίας του Μάριου Αθανασίου στη Γη της ελιάς κατά του Πασχάλη Τσαρούχα