Καλλονή: Προπόνηση με επτά... πονοκεφάλους

Καλλονή: Προπόνηση με επτά... πονοκεφάλους

Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε την Κυριακή (5/4) η προετοιμασία της Καλλονής.

Το θετικό για τον Βαγγέλη Βλάχο είναι πως οι νησιώτες δεν έχουν άμεσα αγωνιστικές υποχρεώσεις, καθώς επτά παίκτες αντιμετωπίζουν προβλήματα τραυματισμού. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Αντέτζο, Ρόχας, Αράς, Βαλιός, Τσαμπούρης και Πιπίνης. Πρόγραμμα ασκήσεων με βάρη άνω άκρων ακολούθησε ο Αντώνης Πετρόπουλος που είναι κι αυτός τραυματίας.

Κατά τα άλλα, η προθέρμανση των ποδοσφαιριστών περιελάμβανε συνεχόμενο τρέξιμο επί δώδεκα λεπτά και εν συνεχεία το πρόγραμμα αφορούσε σε ασκήσεις αποφόρτισης και ποδοτένις πέντε εναντίον ενός. Η διαδικασία ολοκληρώθηκε με μασάζ και παγοθεραπεία.



Στέφανος Τσιτσιπάς: Πρόωρο «αντίο» από το Indian Wells – Δεύτερος σερί αποκλεισμός στον πρώτο γύρο
Στέφανος Τσιτσιπάς: Πρόωρο «αντίο» από το Indian Wells – Δεύτερος σερί αποκλεισμός στον πρώτο γύρο
Γιάννης Αντετοκούνμπο: Δεν ήταν αρκετός για τους Μπακς, οι Χοκς πέτυχαν 20 τρίποντα!
Γιάννης Αντετοκούνμπο: Δεν ήταν αρκετός για τους Μπακς, οι Χοκς πέτυχαν 20 τρίποντα!
Παναθηναϊκός: «Δεν γίνεται να βγω και να παίξω σκατ…» - Όσα είπε ο Ματίας Λεσόρ
Παναθηναϊκός: «Δεν γίνεται να βγω και να παίξω σκατ…» - Όσα είπε ο Ματίας Λεσόρ
Παναθηναϊκός: Το «άγγιγμα» του Μπενίτεθ φέρνει ελπίδα και επιδόσεις που είχαν ξεχαστεί!
Παναθηναϊκός: Το «άγγιγμα» του Μπενίτεθ φέρνει ελπίδα και επιδόσεις που είχαν ξεχαστεί!
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved