Καλλονή: Προπόνηση με επτά... πονοκεφάλους

Καλλονή: Προπόνηση με επτά... πονοκεφάλους

Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε την Κυριακή (5/4) η προετοιμασία της Καλλονής.

Το θετικό για τον Βαγγέλη Βλάχο είναι πως οι νησιώτες δεν έχουν άμεσα αγωνιστικές υποχρεώσεις, καθώς επτά παίκτες αντιμετωπίζουν προβλήματα τραυματισμού. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Αντέτζο, Ρόχας, Αράς, Βαλιός, Τσαμπούρης και Πιπίνης. Πρόγραμμα ασκήσεων με βάρη άνω άκρων ακολούθησε ο Αντώνης Πετρόπουλος που είναι κι αυτός τραυματίας.

Κατά τα άλλα, η προθέρμανση των ποδοσφαιριστών περιελάμβανε συνεχόμενο τρέξιμο επί δώδεκα λεπτά και εν συνεχεία το πρόγραμμα αφορούσε σε ασκήσεις αποφόρτισης και ποδοτένις πέντε εναντίον ενός. Η διαδικασία ολοκληρώθηκε με μασάζ και παγοθεραπεία.



Super League: Η αντίστροφή μέτρηση για τη νέα σεζόν ξεκινά! – Η ώρα και το κανάλι της κλήρωσης
Super League: Η αντίστροφή μέτρηση για τη νέα σεζόν ξεκινά! – Η ώρα και το κανάλι της κλήρωσης
Κουζέλογλου: «Μεγάλη τιμή και ευθύνη, θα δίνω πάντα το 100%»
Κουζέλογλου: «Μεγάλη τιμή και ευθύνη, θα δίνω πάντα το 100%»
«Αισιοδοξία στη Χάποελ Τελ Αβίβ για Μίσιτς»
«Αισιοδοξία στη Χάποελ Τελ Αβίβ για Μίσιτς»
Ανακοίνωσε Κουζέλογλου ο Παναθηναϊκός
Ανακοίνωσε Κουζέλογλου ο Παναθηναϊκός
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved