Καλλονή: Προπόνηση με επτά... πονοκεφάλους

Καλλονή: Προπόνηση με επτά... πονοκεφάλους

Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε την Κυριακή (5/4) η προετοιμασία της Καλλονής.

Το θετικό για τον Βαγγέλη Βλάχο είναι πως οι νησιώτες δεν έχουν άμεσα αγωνιστικές υποχρεώσεις, καθώς επτά παίκτες αντιμετωπίζουν προβλήματα τραυματισμού. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Αντέτζο, Ρόχας, Αράς, Βαλιός, Τσαμπούρης και Πιπίνης. Πρόγραμμα ασκήσεων με βάρη άνω άκρων ακολούθησε ο Αντώνης Πετρόπουλος που είναι κι αυτός τραυματίας.

Κατά τα άλλα, η προθέρμανση των ποδοσφαιριστών περιελάμβανε συνεχόμενο τρέξιμο επί δώδεκα λεπτά και εν συνεχεία το πρόγραμμα αφορούσε σε ασκήσεις αποφόρτισης και ποδοτένις πέντε εναντίον ενός. Η διαδικασία ολοκληρώθηκε με μασάζ και παγοθεραπεία.



Αταμάν: «Με την Μπαρτσελόνα παίξαμε το καλύτερο μπάσκετ στη σεζόν» - Αποθέωσε τον Τζέριαν Γκραντ
Αταμάν: «Με την Μπαρτσελόνα παίξαμε το καλύτερο μπάσκετ στη σεζόν» - Αποθέωσε τον Τζέριαν Γκραντ
Παναθηναϊκός: «Δεν υπάρχει χώρος για λάθη» - Οι δηλώσεις του Σορτς, ενόψει Βαλένθια
Παναθηναϊκός: «Δεν υπάρχει χώρος για λάθη» - Οι δηλώσεις του Σορτς, ενόψει Βαλένθια
Αργύρης Πεδουλάκης: Επιστρέφει στους πάγκους για λογαριασμό του Σπόρτινγκ – Η ανακοίνωση
Αργύρης Πεδουλάκης: Επιστρέφει στους πάγκους για λογαριασμό του Σπόρτινγκ – Η ανακοίνωση
Ράγιο Βαγιεκάνο – ΑΕΚ: «Να αποφύγουμε τα δώρα» | Οι δηλώσεις του Μάρκο Νίκολιτς
Ράγιο Βαγιεκάνο – ΑΕΚ: «Να αποφύγουμε τα δώρα» | Οι δηλώσεις του Μάρκο Νίκολιτς
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved