ΠΑΟΚ: Δουλειά με… μισή ομάδα (photos+video)
SHARE

ΠΑΟΚ: Δουλειά με… μισή ομάδα (photos+video)

Ο Γιώργος Γεωργιάδης έχει γεμάτο το απουσιολόγιό του εξαιτίας τραυματισμών αλλά και των υποχρεώσεων των εθνικών ομάδων

Μια ημέρα μετά την ήττα από τον Πανθρακικό στην Κομοτηνή με 3-1 ο ΠΑΟΚ προπονήθηκε κανονικά, με τους Θεσσαλονικείς πλέον να στρέφουν σταδιακά το βλέμμα τους στα πλέι οφ προκειμένου να εμφανιστούν έτοιμοι ενόψει του… μίνι πρωταθλήματος. Ωστόσο, ο Γιώργος Γεωργιάδης δεν μπορεί να δουλέψει με όλους τους ποδοσφαιριστές στη διάθεσή του. Η Νέα Μεσημβρία ήταν… άδεια την Κυριακή (22/3) καθώς ουκ ολίγοι είναι οι παίκτες που απουσιάζουν.

Συγκεκριμένα, οι Νομπόα και Μακ αναχώρησαν από τη Θεσσαλονίκη για να ενσωματωθούν στις εθνικές τους ομάδες, από τη Δευτέρα (23/3) θα λείψουν και οι Κάτσε, Ρατς, Αθανασιάδης, ενώ στις εθνικές Ελπίδων και Νέων έχουν κληθεί και οι Κωνσταντινίδης, Κουλούρης, Πόζογλου, Δεληγιαννίδης. Ο Ρικάρντο Κόστα έχει πάρει πρόγραμμα θεραπείας και βρίσκεται στην Πορτογαλία, αφού είχε κληθεί στην προεπιλογή της Εθνικής κι ο Σαλπιγγίδης ακολουθεί αποθεραπεία μετά την επέμβαση στην οποία υποβλήθηκε στο πρώτο μετατάρσιο του δεξιού ποδιού. Επίσης, ο Μαντούρο έκανε πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης και ο Ρατς θεραπεία.

Από κει και πέρα, ο εργοφυσιολόγος Γιώργος Ζιώγας ξεκίνησε, με όσους δεν αγωνίστηκαν στην Κομοτηνή, τον εσωτερικό έλεγχο των ποδοσφαιριστών προκειμένου να γίνει η σωστή προσαρμογή στο πρόγραμμα που θα ακολουθηθεί το προσεχές διάστημα και από τη διαδικασία αυτή θα περάσουν όλοι οι παίκτες του «Δικεφάλου». Όσο για το υπόλοιπο πρόγραμμα, ο Γιώργος Γεωργιάδης και οι συνεργάτες του μετά την προθέρμανση με δρομικές ασκήσεις και ταχύτητες σε μικρό χώρο, δούλεψαν στη βελτίωση της κυκλοφορίας της μπάλας με παιχνίδια σε μικρό χώρο, ενώ οι παίκτες που αγωνίστηκαν βασικοί κόντρα στον Πανθρακικό ακολούθησαν πρόγραμμα ενεργητικής αποκατάστασης. Τέλος, την Δευτέρα (23/3) οι παίκτες του ΠΑΟΚ έχουν ρεπό και την Τρίτη (24/3) θα προπονηθούν στις 12.30 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

ΠΑΟΚ: Δουλειά με… μισή ομάδα (photos+video)


Αστέρας Τρίπολης: Η παράδοση των Αρκάδων με τον Μπόλονι (video+photos)
Αστέρας Τρίπολης: Η παράδοση των Αρκάδων με τον Μπόλονι (video+photos)
Europa League: Με οδηγό Καβάνι πέρασε στον τελικό η Γιουνάιτεντ - Άντεξε και προκρίθηκε η Βιγιαρεάλ
Europa League: Με οδηγό Καβάνι πέρασε στον τελικό η Γιουνάιτεντ - Άντεξε και προκρίθηκε η Βιγιαρεάλ
Άρης: «Μείνε δυνατός Τζέιμς»!
Άρης: «Μείνε δυνατός Τζέιμς»!
Νάπολι: Θέλει Σπαλέτι για αντικαταστάτη του Γκατούζο!
Νάπολι: Θέλει Σπαλέτι για αντικαταστάτη του Γκατούζο!

«Βόμβα» Καπραβέλου στο Newsbomb.gr: Τέλη Μάη θα δούμε τρομακτική αύξηση νεκρών – Φόβοι για νέα μέτρα

«Βόμβα» Καπραβέλου στο Newsbomb.gr: Τέλη Μάη θα δούμε τρομακτική αύξηση νεκρών – Φόβοι για νέα μέτρα

Κορονοϊός: Σοκάρουν οι αριθμοί παρά τον εμβολιασμό - Όλα τα δεδομένα στο Infographic του Newsbomb.gr

Κορονοϊός: Σοκάρουν οι αριθμοί παρά τον εμβολιασμό - Όλα τα δεδομένα στο Infographic του Newsbomb.gr

Μένιος Φουρθιώτης: Νέο βίντεο - ντοκουμέντο με τον συνεργό που πυροβολεί

Μένιος Φουρθιώτης: Νέο βίντεο - ντοκουμέντο με τον συνεργό που πυροβολεί

Νέα Σμύρνη: Συγκλονίζει η νεαρή κοπέλα - «Δεν ξέρω τι θα γινόταν αν δεν είχα τα κλειδιά στο χέρι»

Νέα Σμύρνη: Συγκλονίζει η νεαρή κοπέλα - «Δεν ξέρω τι θα γινόταν αν δεν είχα τα κλειδιά στο χέρι»

Εμβολιασμός: Άμεσα διαθέσιμα όλα τα εμβόλια για τους 30-44 - Τι θα γίνει με τα παιδιά 12-15 ετών

Εμβολιασμός: Άμεσα διαθέσιμα όλα τα εμβόλια για τους 30-44 - Τι θα γίνει με τα παιδιά 12-15 ετών

Τη Δευτέρα 10/5 η προμήθεια των δωρεάν self tests στους εργαζόμενους 8 κλάδων του ιδιωτικού τομέα

Τη Δευτέρα 10/5 η προμήθεια των δωρεάν self tests στους εργαζόμενους 8 κλάδων του ιδιωτικού τομέα

Πολεμικό Ναυτικό: Έτοιμο το πρώτο αναβαθμισμένο Aegean Hawk S-70 - Έρχονται και τα Romeo

Πολεμικό Ναυτικό: Έτοιμο το πρώτο αναβαθμισμένο Aegean Hawk S-70 - Έρχονται και τα Romeo

Μελίντα Γκέιτς: Έγινε ήδη δισεκατομμυριούχος μετά το διαζύγιο από τον Μπιλ Γκέιτς

Μελίντα Γκέιτς: Έγινε ήδη δισεκατομμυριούχος μετά το διαζύγιο από τον Μπιλ Γκέιτς

Πέθανε πασίγνωστος ηθοποιός (pics)

Πέθανε πασίγνωστος ηθοποιός (pics)

Περικοπή μισθού στους εκπαιδευτικούς που δεν κάνουν σελφ τεστ (pics)

Περικοπή μισθού στους εκπαιδευτικούς που δεν κάνουν σελφ τεστ (pics)

Αδιανόητο! Πούλησε τον 2χρονο γιο του για να πάει διακοπές με την κοπέλα του (vid)

Αδιανόητο! Πούλησε τον 2χρονο γιο του για να πάει διακοπές με την κοπέλα του (vid)

Τρομακτικό ατύχημα 26χρονης με πατίνια: Χτύπησε το κεφάλι της και δεν μπορεί να περπατήσει

Τρομακτικό ατύχημα 26χρονης με πατίνια: Χτύπησε το κεφάλι της και δεν μπορεί να περπατήσει