Παναιτωλικός: Κανονικά ο Λαζάρ
SHARE

Παναιτωλικός: Κανονικά ο Λαζάρ

Ευχάριστα ήταν τα νέα για τον Κοστίν Λαζάρ στην προπόνηση της Πέμπτης (5/3) στον Παναιτωλικό.

Ο Ρουμάνος μέσος, ο οποίος προέρχεται από τραυματισμό, ακολούθησε την Πέμπτη τον κανονικό ρυθμό των προπονήσεων και είναι στην διάθεση του Μάκη Χάβου για την αναμέτρηση της Κυριακής (8/3) με την Κέρκυρα στο γήπεδο του Αγρινίου, ωστόσο, δεν είναι σίγουρο κατά πόσο θα είναι στην αποστολή, μια και έχει μείνει για μεγάλο διάστημα εκτός προπονήσεων.

Παράλληλα, μέσος της προπόνησης ακολούθησε ο Μορένο, εν αντιθέσει με τον Βιγιαφάνιες, ο οποίος συνέχισε με θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και αερόβιο τρέξιμο.

Όσον αφορά στο πρόγραμμα, περιλάμβανε ασκήσεις με τη μπάλα, ακολούθησε πρόγραμμα ταχύτητας και σπριν, ενώ ακολούθησε τακτική στην επίθεση και διπλό διάρκειας 20 λεπτών. Η προετοιμασία των «καναρινιών» θα συνεχιστεί το απόγευμα της Παρασκευής (6/3), όπου στις 16:00 οι παίκτες του Παναιτωλικού θα γυμναστούν στο Emileon.


Αστέρας Τρίπολης-ΑΕΚ: Προηγήθηκε με Καρίμ, απάντησε με γκολάρα ο Κώτσιρας (videos)
Αστέρας Τρίπολης-ΑΕΚ: Προηγήθηκε με Καρίμ, απάντησε με γκολάρα ο Κώτσιρας (videos)
Τροφές που μπλοκάρουν την απώλεια βάρους παρά την άσκηση (εικόνες)
Τροφές που μπλοκάρουν την απώλεια βάρους παρά την άσκηση (εικόνες)
Live Chat Αστέρας Τρίπολης - ΑΕΚ 1-1
Live Chat Αστέρας Τρίπολης - ΑΕΚ 1-1
Ολυμπιακός-ΠΑΟΚ: Η διάγνωση για Σωκράτη - Αγωνία για τον τελικό Κυπέλλου
Ολυμπιακός-ΠΑΟΚ: Η διάγνωση για Σωκράτη - Αγωνία για τον τελικό Κυπέλλου

Γλυκά Νερά: Σοκάρει το πόρισμα της ιατροδικαστικής έκθεσης - Η αιτία θανάτου της 20χρονης

Γλυκά Νερά: Σοκάρει το πόρισμα της ιατροδικαστικής έκθεσης - Η αιτία θανάτου της 20χρονης

Πανελλήνιες 2021: Ανακοινώθηκε το πρόγραμμα των εξετάσεων (ΠΙΝΑΚΕΣ)

Πανελλήνιες 2021: Ανακοινώθηκε το πρόγραμμα των εξετάσεων (ΠΙΝΑΚΕΣ)

Συνεπιμέλεια: Κατά πλειοψηφία εγκρίθηκε επί της αρχής το νομοσχέδιο - Ποιοι ψήφισαν θετικά

Συνεπιμέλεια: Κατά πλειοψηφία εγκρίθηκε επί της αρχής το νομοσχέδιο - Ποιοι ψήφισαν θετικά

Πέτρος Φιλιππίδης: Ποινική δίωξη για βιασμό και δύο απόπειρες

Πέτρος Φιλιππίδης: Ποινική δίωξη για βιασμό και δύο απόπειρες

Γλυκά Νερά: «Το παιδί μου δε γυρίζει πίσω» - Συντετριμμένη η μητέρα της 20χρονης (vid)

Γλυκά Νερά: «Το παιδί μου δε γυρίζει πίσω» - Συντετριμμένη η μητέρα της 20χρονης (vid)

Μεγαλείο ψυχής από Μενεγάκη: Πλήρωσε το σπίτι σε παλιό συνεργάτη της (pics)

Μεγαλείο ψυχής από Μενεγάκη: Πλήρωσε το σπίτι σε παλιό συνεργάτη της (pics)

Τζέιμς Καφετζής: Ο παίκτης που έκανε άνω κάτω το Survivor – Το βιογραφικό και η ζωή του «Πρίγκιπα»

Τζέιμς Καφετζής: Ο παίκτης που έκανε άνω κάτω το Survivor – Το βιογραφικό και η ζωή του «Πρίγκιπα»

Κλήση για εξηγήσεις έλαβε και τρίτος ηθοποιός– Στο αρχείο οι καταγγελίες για τον γνωστό σεναριογράφο

Κλήση για εξηγήσεις έλαβε και τρίτος ηθοποιός– Στο αρχείο οι καταγγελίες για τον γνωστό σεναριογράφο