ΠΑΟΚ: Προπόνηση με ποδόσφαιρο και απουσίες

ΠΑΟΚ: Προπόνηση με ποδόσφαιρο και απουσίες

Με έμφαση στο ποδόσφαιρο συνεχίστηκε το πρόγραμμα του ΠΑΟΚ την Παρασκευή (27/2), καθώς οι παίκτες έπαιξαν διπλό.

Μετά το ζέσταμα, χωρίστηκαν σε δύο ομάδες και έπαιξαν διπλό στο μισό γήπεδο με τέσσερις εστίες. Δύο μεγάλες και δύο μικρές. Στις δύο μεγάλες γκολ μπορούσε να μπει μόνο έξω από την περιοχή ή εντός περιοχής με κεφαλιά και στις δύο μικρές μόνο με κεφαλιά.

Τα προβλήματα όμως δε λείπουν για τον Άγγελο Αναστασιάδη. Ο Εγιάλ Γκολάσα συνέχισε ατομικό πρόγραμμα λόγω ενοχλήσεων στους προσαγωγούς και οι Δημήτρης Παπαδόπουλος, Φάνης Τζανδάρης, Παναγιώτης Γλύκος ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης με ασκήσεις φυσικής κατάστασης και μυικής ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο. Ο Φακούντο Περέιρα έμεινε στο γυμναστήριο για θεραπεία και ο Αλέξανδρος Τζιόλης συνέχισε ειδικό πρόγραμμα.

Το Σάββατο, στις 11:30 θα πραγματοποιηθεί οικογενειακό δίτερμα στο γήπεδο της Τούμπας και την Κυριακή η ομάδα έχει ρεπό.

  • Αθλητικά νέα
  • Ειδήσεις
Δυάδα διπλασιασμού
Δυάδα διπλασιασμού
Γιατί καθυστερεί να εκδώσει απόφαση για τον Δ. Γιαννακόπουλο η Euroleague!
Γιατί καθυστερεί να εκδώσει απόφαση για τον Δ. Γιαννακόπουλο η Euroleague!
Πασκουάλ: «Δική μου απόφαση αν θα παίξουν Πέιν και Τζέιμς» (videos)
Πασκουάλ: «Δική μου απόφαση αν θα παίξουν Πέιν και Τζέιμς» (videos)
Τι ποντάρουμε στο Ντιναμό Κιέβου - ΑΕΚ
Τι ποντάρουμε στο Ντιναμό Κιέβου - ΑΕΚ
To Astrology.gr γιόρτασε τον Άγιο Βαλεντίνο χαρίζοντας ξεχωριστά δώρα στους επισκέπτες του! (photos)
To Astrology.gr γιόρτασε τον Άγιο Βαλεντίνο χαρίζοντας ξεχωριστά δώρα στους επισκέπτες του! (photos)
Το ΙΕΚ ΑΚΜΗ πρωτοπορεί στις σπουδές επαγγελμάτων υγείας
Το ΙΕΚ ΑΚΜΗ πρωτοπορεί στις σπουδές επαγγελμάτων υγείας
Η Λουξ στο επίκεντρο της HORECA 2018 με αγαπημένους celebrities!
Η Λουξ στο επίκεντρο της HORECA 2018 με αγαπημένους celebrities!
Καταγγελία - ΣΟΚ στην Εύβοια: Πακιστανός βίασε 13χρονο αγόρι
Καταγγελία - ΣΟΚ στην Εύβοια: Πακιστανός βίασε 13χρονο αγόρι

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης