ΠΑΟΚ: Φουλ ρυθμοί και βάρη (photos+video)
Οι ημέρες της ξεκούρασης αποτελούν μακρινή ανάμνηση για τους παίκτες του «Δικεφάλου» που μετά το πρωινό πρόγραμμα στο γυμναστήριο την Δευτέρα (29/12) έχουν και απογευματινό… ραντεβού με τον Αναστασιάδη
Εκτός από τα μεταγραφικά όπου το «τρέξιμο» έχει πλέον ξεκινήσει στον ΠΑΟΚ προκειμένου να ολοκληρωθούν όσο το δυνατό πιο σύντομα οι απαιτούμενες κινήσεις, ακόμη περισσότερο τρέξιμο περιλαμβάνει το πρόγραμμα για τους παίκτες. Οι ποδοσφαιριστές του «Δικεφάλου» λοιπόν την Δευτέρα (29/12) έχουν διπλό «ραντεβού» για προπόνηση καθώς ο Άγγελος Αναστασιάδης έχει αυξήσει σημαντικά τους ρυθμούς στην προετοιμασία ενόψει Πανιωνίου.
Συγκεκριμένα, αναφορικά με το πρωινό πρόγραμμα οι παίκτες ακολούθησαν ασκήσεις στο γυμναστήριο με βάρη για μυϊκή ενδυνάμωση. «Μυϊκή ενδυνάμωση με βάρη στο γυμναστήριο περιελάμβανε η πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ. Οι παίκτες έδωσαν και πάλι ραντεβού στις 17:30» αναφέρει η σχετική ενημέερωση της ομάδας στον επίσημο λογαριασμό της στο tweet.
Δείτε το σχετικό post:
