Παναιτωλικός: Εν αναμονή των… ξενιτεμένων
SHARE

Παναιτωλικός: Εν αναμονή των… ξενιτεμένων

Οι παίκτες των Αγρινιωτών επέστρεψαν στις προπονήσεις το Σάββατο (27/12) αλλά όσοι ταξίδεψαν στο εξωτερικό για τις γιορτές αναμένονται από την Κυριακή (28/12)

Σε φουλ ρυθμούς επέστρεψαν στις προπονήσεις οι παίκτες του Παναιτωλικού μετά την ολιγοήμερη άδεια των Χριστουγέννων. Οι Αγρινιώτες λοιπόν γυμνάστηκαν κανονικά το Σάββατο (27/12) με τον Μάκη Χάβο όμως να μην έχει στη διάθεσή του όλους τους παίκτες του. Όσοι ταξίδεψαν εκτός Ελλάδας για τις γιορτές αναμένεται να επιστρέψουν στο Αγρίνιο την Κυριακή (28/12) προκειμένου να ενσωματωθούν στο πρόγραμμα της ομάδας.

Από κει και πέρα, όσοι έδωσαν το «παρών» ακολούθησαν πρόγραμμα που περιελάμβανε ασκήσεις δύναμης με το βάρος του σώματος, ασκήσεις συναρμογής – ευλυγισίας και επιτάχυνσης, αερόβιο τρέξιμο μεσαίας και χαμηλής έντασης. Επίσης, ο Θεοδωρίδης έκανε πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης, ενώ τέλος η προπόνηση της Κυριακής (28/12) έχει προγραμματιστεί προπόνηση για τις 4 το απόγευμα στο EMILEON.


Γιουβέντους: Κάνει δικό της το νέo αστέρι της Serie A (photos+video)
Γιουβέντους: Κάνει δικό της το νέo αστέρι της Serie A (photos+video)
ΠΑΟΚ: «Χτυπάει» κι άλλον από Κάλιαρι - Συμπαίκτης του Ντεϊόλα στο στόχαστρο
ΠΑΟΚ: «Χτυπάει» κι άλλον από Κάλιαρι - Συμπαίκτης του Ντεϊόλα στο στόχαστρο
Κρούσματα σήμερα: 406 νέα ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ - 16 θάνατοι σε 24 ώρες, στους 277 οι διασωληνωμένοι
Κρούσματα σήμερα: 406 νέα ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ - 16 θάνατοι σε 24 ώρες, στους 277 οι διασωληνωμένοι
Εθνική Ανδρών: Επίσημα εκτός Προολυμπιακού Τουρνουά ο Σπανούλης - Η ανακοίνωση της ΕΟΚ
Εθνική Ανδρών: Επίσημα εκτός Προολυμπιακού Τουρνουά ο Σπανούλης - Η ανακοίνωση της ΕΟΚ

Γλυκά Νερά: Σε σοκ η μητέρα της Καρολάιν - «Αγκάλιαζε τα χέρια που έκοψαν την ανάσα της κόρης της»

Γλυκά Νερά: Σε σοκ η μητέρα της Καρολάιν - «Αγκάλιαζε τα χέρια που έκοψαν την ανάσα της κόρης της»

Έκτακτο δελτίο - ΕΜΥ: Έρχεται καύσωνας μέχρι την Κυριακή

Έκτακτο δελτίο - ΕΜΥ: Έρχεται καύσωνας μέχρι την Κυριακή

Κυβέρνηση: Οι προτεραιότητες, το «πάγωμα» του ανασχηματισμού και η ομάδα κρούσης του Μαξίμου

Κυβέρνηση: Οι προτεραιότητες, το «πάγωμα» του ανασχηματισμού και η ομάδα κρούσης του Μαξίμου

Άρση μέτρων: Την Πέμπτη το «πράσινο φως» από τους ειδικούς για μη χρήση μάσκας σε εξωτερικούς χώρους

Άρση μέτρων: Την Πέμπτη το «πράσινο φως» από τους ειδικούς για μη χρήση μάσκας σε εξωτερικούς χώρους

Πανελλήνιες - Πανελλαδικές 2021: Οι απαντήσεις σε Ιστορία, Φυσική και Οικονομία

Πανελλήνιες - Πανελλαδικές 2021: Οι απαντήσεις σε Ιστορία, Φυσική και Οικονομία

Αυτές είναι οι χώρες με το ρεκόρ στρατιωτικών δαπανών το 2020 - Δείτε το Infographic του Νewsbomb.gr

Αυτές είναι οι χώρες με το ρεκόρ στρατιωτικών δαπανών το 2020 - Δείτε το Infographic του Νewsbomb.gr

Survivor Spoiler 22/6: Αυτός κερδίζει σήμερα τη δεύτερη ασυλία – Ποιος θα είναι ο δεύτερος υποψήφιος

Survivor Spoiler 22/6: Αυτός κερδίζει σήμερα τη δεύτερη ασυλία – Ποιος θα είναι ο δεύτερος υποψήφιος

Μία γυναίκα βρήκε 1 δισ. στον τραπεζικό της λογαριασμό και προσπαθεί να τα επιστρέψει (pic)

Μία γυναίκα βρήκε 1 δισ. στον τραπεζικό της λογαριασμό και προσπαθεί να τα επιστρέψει (pic)