Παναιτωλικός: Κανονικά ο Βιγιαφάνιες
SHARE

Παναιτωλικός: Κανονικά ο Βιγιαφάνιες

Σε φουλ ρυθμούς προπόνησης μπήκε ο Βιγιαφάνιες, ο οποίος υπολογίζεται κανονικά για τη συνέχεια από τον Παναιτωλικό.

Από την προπόνηση της Παρασκευής, απουσίασε με άδεια ο Κέβιν, όπως επίσης ο Γοδόι που υποβλήθηκε σε οδοντική επέμβαση. Το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις συναρμογής – ευλυγισίας σε συνδυασμό με ασκήσεις με μπάλα, ενώ το κύριο μέρος της αναλώθηκε στην επιθετική τακτική. Ολοκληρώθηκε με εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο.

Ο Μορένο υποβλήθηκε σε εργομετρική αξιολόγηση, με την οποία ολοκληρώθηκε ο προγραμματισμένος επαναληπτικός έλεγχος των ποδοσφαιριστών.

Ο εργοφυσιολόγος Γιώργος Ζιώγας δήλωσε: «Στόχος μας ήταν να δούμε τις προσαρμογές της προετοιμασίας για κάθε παίκτη ξεχωριστά και για την ομάδα συνολικά. Έχουμε δεδομένα της ίδιας εποχής και μπορούμε να βγάλουμε χρήσιμα συμπεράσματα. Ο στόχος της προετοιμασίας δεν είναι μόνο οι πρώτες αγωνιστικές, αλλά η διάρκεια του πρωταθλήματος.
Η βελτίωση είναι πάρα πολύ καλή σε όλες τις παραμέτρους που αξιολογήθηκαν και σχεδόν στο σύνολο των ποδοσφαιριστών. Έγινε περισσότερη και εντονότερη δουλειά φέτος και οι ποδοσφαιριστές ανταποκρίθηκαν πάρα πολύ καλά, ακολουθώντας τις οδηγίες του γυμναστή κ. Γκότση, ο οποίος έκανε εξαιρετική δουλειά στον τομέα αυτό. Βάσει προγραμματισμού θ’ ακολουθήσει νέος επανέλεγχος σε ημερομηνία που θα καθοριστεί».

Η προπόνηση του Σαββάτου θα γίνει στις 7:00 το απόγευμα στο EMILEON.



«Χείμαρρος» η Μαρία Ιωαννίδου: «Τον Φιλιππίδη να τον πατήσουμε; Φτάνει, καταστράφηκε! Τελείωσε»!
«Χείμαρρος» η Μαρία Ιωαννίδου: «Τον Φιλιππίδη να τον πατήσουμε; Φτάνει, καταστράφηκε! Τελείωσε»!
Κλάτενμπεργκ: «Πέναλτι του Περέα με την ΑΕΚ» - «Σωστά τα πέναλτι Ολυμπιακού, Παναθηναϊκού» (vid)
Κλάτενμπεργκ: «Πέναλτι του Περέα με την ΑΕΚ» - «Σωστά τα πέναλτι Ολυμπιακού, Παναθηναϊκού» (vid)
ΠΑΟΚ-Μπρετ:«Έχουμε προβάδισμα,αλλά δε το παίρνουμε ως δεδομένο,ενόψει της ρεβάνς στην Κροατία» (vid)
ΠΑΟΚ-Μπρετ:«Έχουμε προβάδισμα,αλλά δε το παίρνουμε ως δεδομένο,ενόψει της ρεβάνς στην Κροατία» (vid)
Άκης Πετρετζίκης: Λουκουμάδες
Άκης Πετρετζίκης: Λουκουμάδες

Οικονομική κρίση στην Τουρκία: Ο Ερντογάν άλλαξε υπουργό Οικονομικών

Οικονομική κρίση στην Τουρκία: Ο Ερντογάν άλλαξε υπουργό Οικονομικών

Κύκλωμα με πλαστές ταυτότητες: Αυτός είναι ο διοικητής που βρέθηκε με 320.000 ευρώ σε χρηματοκιβώτιο

Κύκλωμα με πλαστές ταυτότητες: Αυτός είναι ο διοικητής που βρέθηκε με 320.000 ευρώ σε χρηματοκιβώτιο

ΗΠΑ: Αυτός είναι ο 15χρονος που σκότωσε 4 ανήλικους σε σχολείο στο Μίσιγκαν

ΗΠΑ: Αυτός είναι ο 15χρονος που σκότωσε 4 ανήλικους σε σχολείο στο Μίσιγκαν

Παρθένα Κουτμερίδου: Η συγκίνηση για το μωρό που σώθηκε, ο φόβος και το τραγικό τέλος (vid)

Παρθένα Κουτμερίδου: Η συγκίνηση για το μωρό που σώθηκε, ο φόβος και το τραγικό τέλος (vid)

Σχέδιο ασφαλή Χριστούγεννα: Αλλαγές στο πιστοποιητικό νόσησης, μέτρα στα θεματικά πάρκα, self test

Σχέδιο ασφαλή Χριστούγεννα: Αλλαγές στο πιστοποιητικό νόσησης, μέτρα στα θεματικά πάρκα, self test

Γιάννα Αγγελοπούλου: Έχω κάνει τα πάντα εκτός από λίφτινγκ, αυτό έχω πάντα στην τσάντα μου

Γιάννα Αγγελοπούλου: Έχω κάνει τα πάντα εκτός από λίφτινγκ, αυτό έχω πάντα στην τσάντα μου

Κύκλωμα αστυνομικών: 8+2 «βαριά» ονόματα στο «πελατολόγιο» με εγκληματίες και από το εξωτερικό

Κύκλωμα αστυνομικών: 8+2 «βαριά» ονόματα στο «πελατολόγιο» με εγκληματίες και από το εξωτερικό

Γονικές παροχές: Το αδιαχώρητο επικρατεί σε δήμους, εφορίες και συμβολαιογραφικά γραφεία

Γονικές παροχές: Το αδιαχώρητο επικρατεί σε δήμους, εφορίες και συμβολαιογραφικά γραφεία