ΠΑΟΚ: Υψηλή ένταση στην προπόνηση (video)

Με την απογευματινή προπόνηση που πραγματοποιήθηκε στη Νέα Μεσημβρία και που ως κύριο χαρακτηριστικό της είχε την πολύ μεγάλη ένταση, ολοκληρώθηκε το πρόγραμμα του ΠΑΟΚ την Τρίτη (12/08). Η απογευματινή προπόνηση αναλώθηκε σε ασκήσεις τεχνικής, με τους ποδοσφαιριστές να δουλεύουν σε γκρουπ και οικογενειακό διπλό.

Συγκεκριμένα, μετά την καθιερωμένη προθέρμανση, οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε υποομάδες και εξασκήθηκαν στα τελειώματα των φάσεων και την ανάπτυξη με σέντρες σε ασκήσεις που είχαν αυστηρό χρονικό περιορισμό και πίεση. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με οικογενειακό διπλό σε ολόκληρο το γήπεδο.

Κάποιοι ποδοσφαιριστές προφυλάχθηκαν από την μεγάλη επιβάρυνση, ανάλογα και με τα αποτελέσματα των αιματολογικών εξετάσεων. Πέρα από το Δημήτρη Κωνσταντινίδη που εγχειρίστηκε το πρωί επιτυχώς από τον Γιώργο Οικονομίδη, κανείς άλλος δεν απουσιάζει λόγω τραυματισμού. Εξαίρεση ο Σαρλς Ιτάνζ που βρίσκεται στη Γαλλία λόγω οικογενειακού προβλήματος.

Για αύριο Τετάρτη (13/08) έχει προγραμματιστεί μια βραδινή προπόνηση στην Τούμπα, που θα είναι η τελευταία πριν τον τελευταίο φιλικό αγώνα εναντίον της Ίντερ, την Πέμπτη στην Τούμπα.

Το βίντεο της προπόνησης: