ΠΑΟΚ: Προπονήθηκαν κανονικά Χακόμπο, Ολίσε
SHARE

ΠΑΟΚ: Προπονήθηκαν κανονικά Χακόμπο, Ολίσε

Σε κανονικό ρυθμό προπονήσεων μπήκε ο Σανθ Χακόμπο τη Δευτέρα, ύστερα από τρεις μήνες απουσίας λόγω τραυματισμού.

Ο Ισπανός τερματοφύλακας ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας στην πατρίδα του και επέστρεψε έτοιμος, καθώς γυμνάστηκε χωρίς πρόβλημα. Το μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος ακολούθησε και ο Σέκου Ολίσε, ενώ θα υποβληθεί εκ νέου σε επανέλεγχο πριν μπει σε φουλ ρυθμούς, ενόψει του αγώνα του ΠΑΟΚ στην Τρίπολη με τον Αστέρα το Σάββατο. Αντίθετα, οι Βούκιτς, Κατσικάς και Σταφυλίδης συνέχισαν το πρόγραμμα αποθεραπείας τους.

Όσοι αγωνίστηκαν ένα ημίχρονο και περισσότερο κόντρα στον ΠΑΣ Γιάννινα ακολούθησαν χαλάρωμα, με τρέξιμο, ασκήσεις στο γυμναστήριο και θεραπείες αποκατάστασης.

Η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για τον επαναληπτικό των ημιτελικών του Κυπέλλου θα αρχίσει ουσιαστικά την Τρίτη, με τις προπονήσεις να γίνονται στην Τούμπα.


Εuro 2020: Ιβάνα, Euro χωρίς εσένα δε γίνεται... (pics)
Εuro 2020: Ιβάνα, Euro χωρίς εσένα δε γίνεται... (pics)
Πανσερραϊκός: Ανανέωσε ο Ζέρης
Πανσερραϊκός: Ανανέωσε ο Ζέρης
Survivor: Οδοιπορικό στο χωριό του Ντάφυ - Σπάνια πλάνα με τη μητέρα και την αδερφή του
Survivor: Οδοιπορικό στο χωριό του Ντάφυ - Σπάνια πλάνα με τη μητέρα και την αδερφή του
Euro 2020: Ιταλία-Ελβετία 3-0 - Τα highlights από το νέο πάρτι της «Σκουάντρα Ατζούρα» (video)
Euro 2020: Ιταλία-Ελβετία 3-0 - Τα highlights από το νέο πάρτι της «Σκουάντρα Ατζούρα» (video)

Άγριο έγκλημα στην Κατερίνη: Έδεσαν και έκαψαν ζωντανό 45χρονο

Άγριο έγκλημα στην Κατερίνη: Έδεσαν και έκαψαν ζωντανό 45χρονο

Εμβόλιο Astrazeneca: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη β΄ δόση, το mix & match και την αλλαγή εμβολίου

Εμβόλιο Astrazeneca: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη β΄ δόση, το mix & match και την αλλαγή εμβολίου

Πειραιάς: Ταλαιπωρία από την απεργία των ναυτεργατών που κρίθηκε παράνομη - «Δεν είχαμε ενημέρωση»

Πειραιάς: Ταλαιπωρία από την απεργία των ναυτεργατών που κρίθηκε παράνομη - «Δεν είχαμε ενημέρωση»

Πανελλήνιες - Πανελλαδικές 2021: Οι πρώτες εκτιμήσεις για τα θέματα σε Αρχαία, Μαθηματικά, Βιολογία

Πανελλήνιες - Πανελλαδικές 2021: Οι πρώτες εκτιμήσεις για τα θέματα σε Αρχαία, Μαθηματικά, Βιολογία

Ρώσοι μισθοφόροι πίσω από βιασμούς, βασανιστήρια και δολοφονίες στην Αφρική - Ο «πυρετός του χρυσού»

Ρώσοι μισθοφόροι πίσω από βιασμούς, βασανιστήρια και δολοφονίες στην Αφρική - Ο «πυρετός του χρυσού»

Καιρός: Προειδοποίηση Αρναούτογλου για «θερμή γλώσσα» - Πότε θα έχουμε το πρώτο κύμα ζέστης

Καιρός: Προειδοποίηση Αρναούτογλου για «θερμή γλώσσα» - Πότε θα έχουμε το πρώτο κύμα ζέστης

Ερντογάν: Ο «λύκος» δεν γίνεται «αρνάκι» - Η… μπλόφα του «ήρεμου καλοκαιριού»

Ερντογάν: Ο «λύκος» δεν γίνεται «αρνάκι» - Η… μπλόφα του «ήρεμου καλοκαιριού»

Διέσυρε τον τραπεζίτη του Deal: Είχε 10 ευρώ και του πήρε 18.000 ευρώ (vid)

Διέσυρε τον τραπεζίτη του Deal: Είχε 10 ευρώ και του πήρε 18.000 ευρώ (vid)