Ατομικό για τρεις και εργομετρικά

Ατομικό για τρεις και εργομετρικά

Στις προπονήσεις επέστρεψαν την Τρίτη (27/9) οι παίκτες του Παναθηναϊκού, μετά το διήμερο ρεπό που είχαν στην διάθεσή τους.

Ο Ζεσουάλδο Φερέιρα είδε τους Ρούντολφ, Τοτσέ και Μαρίνο να ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα, ενώ οι Σπυρόπουλος, Κατσουράνης, Βύντρα, Σιμάο και Καντέ υποβλήθηκαν σε εργομετρικές εξετάσεις.

Παράλληλα, οι Πετρόπουλος, Χριστοδουλόπουλος και Νίνης ακολούθησαν θεραπευτικό πρόγραμμα, ενώ από την προπόνηση απουσίαζε ο Κουίνσι, έχοντας εξασφαλίσει σχετική άδεια, όπως και ο Φουρλάνος, ο οποίος έχει υποχρεώσεις με την Εθνική Νέων.

Όσον αφορά στην προπόνηση, το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις αντοχής και στην συνέχεια, οι «πράσινοι» έπαιξαν οικογενειακό «διπλό» με περιορισμούς.



Challenge Cup: Βήμα πρόκρισης για την ΑΕΚ κόντρα στην ιταλική Βαλεφόλια
Challenge Cup: Βήμα πρόκρισης για την ΑΕΚ κόντρα στην ιταλική Βαλεφόλια
ΠΑΟΚ: Ο «Δικέφαλος του Βορρά» θα πάει για το «μπαμ» με τον Νάναλι, λένε οι Σέρβοι!
ΠΑΟΚ: Ο «Δικέφαλος του Βορρά» θα πάει για το «μπαμ» με τον Νάναλι, λένε οι Σέρβοι!
Champions League: Πάρτι Τσέλσι με Μπαρτσελόνα - «Βόμβα» Μπάγερ στο Μάντσεστερ - Τα αποτελέσματα
Champions League: Πάρτι Τσέλσι με Μπαρτσελόνα - «Βόμβα» Μπάγερ στο Μάντσεστερ - Τα αποτελέσματα
Αταμάν: «Μπορούμε να παίξουμε άμυνα, πρέπει να βελτιώσουμε την συγκέντρωσή μας»
Αταμάν: «Μπορούμε να παίξουμε άμυνα, πρέπει να βελτιώσουμε την συγκέντρωσή μας»
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved