Ατομικό για τρεις και εργομετρικά

Ατομικό για τρεις και εργομετρικά

Στις προπονήσεις επέστρεψαν την Τρίτη (27/9) οι παίκτες του Παναθηναϊκού, μετά το διήμερο ρεπό που είχαν στην διάθεσή τους.

Ο Ζεσουάλδο Φερέιρα είδε τους Ρούντολφ, Τοτσέ και Μαρίνο να ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα, ενώ οι Σπυρόπουλος, Κατσουράνης, Βύντρα, Σιμάο και Καντέ υποβλήθηκαν σε εργομετρικές εξετάσεις.

Παράλληλα, οι Πετρόπουλος, Χριστοδουλόπουλος και Νίνης ακολούθησαν θεραπευτικό πρόγραμμα, ενώ από την προπόνηση απουσίαζε ο Κουίνσι, έχοντας εξασφαλίσει σχετική άδεια, όπως και ο Φουρλάνος, ο οποίος έχει υποχρεώσεις με την Εθνική Νέων.

Όσον αφορά στην προπόνηση, το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις αντοχής και στην συνέχεια, οι «πράσινοι» έπαιξαν οικογενειακό «διπλό» με περιορισμούς.



Το βίντεο της ΑΕΚ για τα 102 χρόνια ιστορίας της (vid)
Το βίντεο της ΑΕΚ για τα 102 χρόνια ιστορίας της (vid)
Μπορεί η τύχη του να μην είναι πλέον στα χέρια του, η ικανότητα του όμως είναι!
Μπορεί η τύχη του να μην είναι πλέον στα χέρια του, η ικανότητα του όμως είναι!
ΚΑΕ ΠΑΟΚ: Αυτό είναι το επετειακό logo για τα 100 χρόνια
ΚΑΕ ΠΑΟΚ: Αυτό είναι το επετειακό logo για τα 100 χρόνια
MVP του Eurocup η Πρινς!
MVP του Eurocup η Πρινς!
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved