Σκληρή δουλειά στον ΟΦΗ

Η πρωινή προπόνηση αφιερώθηκε σε ασκήσεις ενδυνάμωσης. Οι ποδοσφαιριστές της κρητικής ομάδας χωρίστηκαν από την τεχνική ηγεσία σε δύο γκρουπ και έκαναν ασκήσεις στην αίθουσα με τα βάρη. Στη συνέχεια εκτέλεσαν πρόγραμμα με σπριντ. Η απογευματινή προπόνηση περιλάμβανε ασκήσεις με μπάλα. Η μεγαλύτερη διάρκεια αφιερώθηκε σε δίτερμα με περιοριστικούς όρους.

Σκόραραν Ζ. Λόπες - Μάντζιος

Στη διάρκεια του διτέρματος σκόραραν οι Ζόρντι Λόπες και Μάντζιος (με πέναλτι). Το πρόγραμμα ακολούθησαν όλοι οι παίκτες εκτός από τους γνωστούς τραυματίες. Ατομική προπόνηση με τον Κώστα Χανιωτάκη έκαναν οι τερματοφύλακες. Για το αυριανό φιλικό παιχνίδι με τον ΑΟ Χανίων ο  Νίκος Αναστόπουλος έχει ζητήσει απ’ όλους τους παίκτες να είναι 90 λεπτά πριν από την έναρξη του αγώνα στα αποδυτήρια.

Ατομικό πρόγραμμα για τρεις

Οι Φώτης Παπουλής, Μανόλης Μονιάκης ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα το απόγευμα. Η προπόνηση αφιερώθηκε σε ασκήσεις για την βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης. Μόνος του γυμνάστηκε ο Μηνάς Πίτσος.