Σάββατο 19 Ιανουαρίου 2019

Απίστευτο: Τερματοφύλακες προπονούνται με... τραμπολίνο! (video)

Onsports Team 10 Οκτωβρίου 2016, 11:18

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ / Νόργουιτς

Απίστευτο: Τερματοφύλακες προπονούνται με... τραμπολίνο! (video)

Κι όμως, δεν προπονούνται όλοι οι τερματοφύλακες αποκλειστικά στο χορτάρι.

Υπάρχουν πρωτότυποι μέθοδοι προπόνησης των παιχτών, όμως οι τερματοφύλακες της Νόριτς κερδίζουν άνετα όσκαρ πρωτοτυπίας!

Πέρα από το διασκεδαστικό κομμάτι όμως, η συγκεκριμένη άσκηση είναι ιδανική για τερματοφύλακες καθώς η πρόσκρουση της μπάλας με το τραμπολίνο τής δίνει πολύ περίεργες τροχιές και αναγκάζει τους παίχτες να την προλαβαίνουν θεαματικά βελτιώνοντας την γρήγορη σκέψη, την ταχύτητα και τα αντανακλαστικά.

Και επειδή μια εικόνα ισούται με χίλιες λέξεις απολαύστε αυτή την πολύ ιδιαίτερη προπόνηση:

Απίστευτο: Τερματοφύλακες προπονούνται με... τραμπολίνο! (video)

A video posted by Norwich City FC (@norwichcityfc) on Oct 8, 2016 at 1:50am PDT

Tags
Ευρώπη

EUROLEAGUE

Τρομερή κίνηση Πιτίνο και αποθέωση στο αεροπλάνο! (video)

21 λεπτά πριν Τρομερή κίνηση Πιτίνο και αποθέωση στο αεροπλάνο! (video)

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

«Εμφύλιος» στην οικογένεια Παπανδρέου: Κόντρα Γιώργου – Νίκου για το Σκοπιανό

1 ώρα πριν «Εμφύλιος» στην οικογένεια Παπανδρέου: Κόντρα Γιώργου – Νίκου για το Σκοπιανό

EUROLEAGUE

Euroleague: Πολυτιμότερος ο Κλάιμπερν

2 ώρες πριν Euroleague: Πολυτιμότερος ο Κλάιμπερν

EUROLEAGUE

Η θέση του Παναθηναϊκού ΟΠΑΠ μετά την ήττα στο Κάουνας (photos)

2 ώρες πριν Η θέση του Παναθηναϊκού ΟΠΑΠ μετά την ήττα στο Κάουνας (photos)

Όλες οι ειδήσεις

Παρασκευή, 18 Ιανουαρίου 2019
COSMOTE SPORT 8HD

23:15Απολαύστε συναρπαστικούς LIVE αγώνες από τις κορυφαίες αθλητικές διοργανώσεις που έχει εξασφαλίσει αποκλειστικά για εσάς η COSMOTE TV, και πάντα σε ποιότητα High Definition.
Ποδόσφαιρο: Χόλσταϊν Κίελo - Αμβούργο

23:30Γερμανικό Πρωτάθλημα 2η Κατηγορία 2018 - 2019. 18η αγωνιστική. Περιγραφή: Παύλος Παλαιστής.
WRC Μαγκαζίνο 2019

23:45Μόντε Κάρλο.
Σάββατο, 19 Ιανουαρίου 2019
Drone Champions League 2018 E5

00:30Επεισόδιο: Λίμνη Ζυρίχης. Στιγμιότυπα.
Ισπανικό Πρωτάθλημα 2018-19 - 5η Περίοδος E15

00:40Στιγμιότυπα.
Ποδόσφαιρο: Τσάβες - Πόρτο

00:45Πρωτάθλημα Πορτογαλίας 2018-19. 18η αγωνιστική. Περιγραφή: Μάνος Σπανόπουλος.
Αγγλικό Πρωτάθλημα 2018-19 - Match Pack

00:5523η αγωνιστική. Εκπομπή που παρουσιάζει μια προεπισκόπηση των αγώνων του Σαββατοκύριακου. Παρακολουθήστε τα στατιστικά των ομάδων, όπως επίσης και δηλώσεις ή συνεντεύξεις από τους πρωταγωνιστές της δράσης.
Μπάσκετ: Μινεσότα Τίμπεργουλβς - Σαν Αντόνιο Σπερς (Ζ)

01:00NBA 2018 - 2019. Κανονική περίοδος. Περιγραφή: Γιάννης Μέγας.
Αγγλικό Πρωτάθλημα 2018-19 - Προεπισκόπηση

01:2523η αγωνιστική. Στιγμιότυπα.
GP Confidential 2018 E25

01:30Στιγμιότυπα.
Αγγλικό Πρωτάθλημα 2018-19 - Ανασκόπηση της Δευτέρας

01:5522η αγωνιστική. Παρακολουθήστε την αγωνιστική δράση της Δευτέρας στο Αγγλικό Πρωτάθλημα.
WRC Μαγκαζίνο 2018

02:00Μόντε Κάρλο.
WRC 2018

02:45Ανασκόπηση της σεζόν.
Ποδόσφαιρο: Γιουβέντους - Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ

02:50UEFA Champions League 2018-2019. Φάση ομίλων. 4η αγωνιστική. 8ος όμιλος. Περιγραφή: Σωτήρης Κωσταβάρας.
Πυγμαχία: Ντιμίτριους Αντράντε - Αρτούρ Ακαβόφ (Ζ)

03:00WBO Middleweight World Championship. Νέα Υόρκη, ΗΠΑ. Περιγραφή: Χρήστος Βασιλείου.
WRC Μαγκαζίνο 2018

04:00Μόντε Κάρλο.
Μηχανοκίνητα: Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ταχύτητας 2018

04:45Μέγαρα. 6ος αγώνας. Στιγμιότυπα.
Sports Classics: 2018 Outdoor Specials

05:00XTERRA World Championship.
COSMOTE SPORT 7HD

05:15Απολαύστε συναρπαστικούς LIVE αγώνες από τις κορυφαίες αθλητικές διοργανώσεις που έχει εξασφαλίσει αποκλειστικά για εσάς η COSMOTE TV, και πάντα σε ποιότητα High Definition.
Ποδόσφαιρο: Χετάφε - Αλαβές

05:25Ισπανικό Πρωτάθλημα 2018 - 2019. 20ή αγωνιστική. Περιγραφή: Αποστόλης Πάνος.
Αγγλικό Πρωτάθλημα 2018-19 - Match Pack

05:3023η αγωνιστική. Εκπομπή που παρουσιάζει μια προεπισκόπηση των αγώνων του Σαββατοκύριακου. Παρακολουθήστε τα στατιστικά των ομάδων, όπως επίσης και δηλώσεις ή συνεντεύξεις από τους πρωταγωνιστές της δράσης.
Ποδόσφαιρο: Χόλσταϊν Κίελo - Αμβούργο

05:40Γερμανικό Πρωτάθλημα 2η Κατηγορία 2018 - 2019. 18η αγωνιστική. Περιγραφή: Παύλος Παλαιστής.
COSMOTE SPORT 9HD

06:00Απολαύστε συναρπαστικούς LIVE αγώνες από τις κορυφαίες αθλητικές διοργανώσεις που έχει εξασφαλίσει αποκλειστικά για εσάς η COSMOTE TV, και πάντα σε ποιότητα High Definition.
Αγγλικό Πρωτάθλημα 2018-19 - Προεπισκόπηση

06:1523η αγωνιστική. Στιγμιότυπα.
Ισπανικό Πρωτάθλημα 2018-19 - 5η Περίοδος E15

06:40Στιγμιότυπα.
Μηχανοκίνητα: NASCAR Cup Series 2018

06:55Kansas Hollywood Casino 400. Περιγραφή: Χρήστος Βασιλείου.
Ποδόσφαιρο: Ίντερ - Μπαρτσελόνα

07:00UEFA Champions League 2018-2019. Φάση ομίλων. 4η αγωνιστική. 2ος όμιλος. Περιγραφή: Πέτρος Δριτσάκος.
Pick n' Roll

07:05Πλούσια θεματολογία, ενδιαφέρουσες συνεντεύξεις και σούπερ θέαμα κάθε εβδομάδα στην μπασκετική εκπομπή Pick n' Roll.
Sports Classics: ABC of Sailing

07:30Τι χρειάζεται για να γίνει κάποιος ιστιοπλόος; Η ιστιοπλοΐα είναι δύσκολο άθλημα αλλά ανταμείβει με τα υπέροχα τοπία που περιλαμβάνει. Μάθετε τα πάντα για τη γλώσσα του αθλήματος και κάποιες βασικές τεχνικές.
UEFA Europa League 2018-19 - Στιγμιότυπα

07:35Ανασκόπηση φάσης ομίλων. Στιγμιότυπα με τις εντυπωσιακότερες φάσεις και τα καλύτερα γκολ που ξεχώρισαν από την αγωνιστική δράση του UEFA Europa League.
Ποδόσφαιρο: Λαμία - Παναθηναϊκός

07:55Κύπελλο Ελλάδας 2018-2019. 5η φάση. 1η αγωνιστική. Περιγραφή: Κώστας Ψάρρας.
Μπάσκετ: Μινεσότα Τίμπεργουλβς - Σαν Αντόνιο Σπερς

08:50NBA 2018 - 2019. Κανονική περίοδος. Περιγραφή: Γιάννης Μέγας.
Ποδόσφαιρο: Τότεναμ - Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ

09:15Αγγλικό Πρωτάθλημα 2018 - 2019. 22η αγωνιστική. Περιγραφή: Πέτρος Δριτσάκος.
Βόλεϊ: Ολυμπιακός - BBSK Κωνσταντινούπολης

09:40CEV Cup Ανδρών 2018-19. Φάση των 16. 2ος αγώνας. Περιγραφή: Κώστας Ψάρρας.
COSMOTE SPORT 7HD

10:00Απολαύστε συναρπαστικούς LIVE αγώνες από τις κορυφαίες αθλητικές διοργανώσεις που έχει εξασφαλίσει αποκλειστικά για εσάς η COSMOTE TV, και πάντα σε ποιότητα High Definition.
Ποδόσφαιρο: Κισσαμικός - ΑΕΚ

10:10Κύπελλο Ελλάδας 2018-2019. 5η φάση. 1η αγωνιστική. Περιγραφή: Στέφανος Αβραμίδης.
Ράλι Ντακάρ 2019

10:15Ανασκόπηση. Στιγμιότυπα.
WRC Μαγκαζίνο 2018

10:30Μόντε Κάρλο.
La Liga Specials - Files E5

11:05Στιγμιότυπα.
Red Bull Air Race World Championship 2018

11:15Ιντιανάπολις, ΗΠΑ. Αγώνας. Περιγραφή: Χρήστος Βασιλείου.
Μπάσκετ: Γ. Γουίζαρντς - Ν. Γιορκ Νικς

11:30NBA 2018 - 2019. Κανονική περίοδος. Περιγραφή: Κυριάκος Κουρουτσαβούρης.
Πυγμαχία: KOTV 2019 E3

11:55Στιγμιότυπα.
Ποδόσφαιρο: Χετάφε - Αλαβές

12:00Ισπανικό Πρωτάθλημα 2018 - 2019. 20ή αγωνιστική. Περιγραφή: Αποστόλης Πάνος.
Topspin

12:25Η μοναδική εκπομπή για το τένις, φιλοξενεί πλούσια αγωνιστική επικαιρότητα και θεματολογία από το χώρο του τένις, στην Ελλάδα και το εξωτερικό.
Ποδόσφαιρο: Γούλβερχαμπτον Γουάντερερς - Λέστερ (Ζ)

12:30Αγγλικό Πρωτάθλημα 2018 - 2019. 23η αγωνιστική. Περιγραφή: Τόλης Χριστοφοράκης.
Dirt Games 2018 - Στιγμιότυπα

13:40Μέγαρα.
Sports Classics: ABC of Parkour

13:55Παρκούρ: το άθλημα που περιλαμβάνει τρέξιμο, άλματα και αναρρίχηση σε φυσικά και αστικά εδάφη και ωθεί το σώμα στα όριά του. Είναι απρόβλεπτο και γίνεται ακόμα πιο συναρπαστικό λόγω της τέχνης των αθλητών. Μάθετε τα πάντα για τις κινήσεις και τη μαγεία του.
COSMOTE SPORT 9HD

14:00Απολαύστε συναρπαστικούς LIVE αγώνες από τις κορυφαίες αθλητικές διοργανώσεις που έχει εξασφαλίσει αποκλειστικά για εσάς η COSMOTE TV, και πάντα σε ποιότητα High Definition.
WRC Μαγκαζίνο 2018

14:10Μόντε Κάρλο.
UEFA Europa League 2018-19 - Στιγμιότυπα

14:15Ανασκόπηση φάσης ομίλων. Στιγμιότυπα με τις εντυπωσιακότερες φάσεις και τα καλύτερα γκολ που ξεχώρισαν από την αγωνιστική δράση του UEFA Europa League.
Ποδόσφαιρο: Άουγκσμπουργκ - Φορτούνα Ντίσελντορφ (Ζ)

14:30Γερμανικό Πρωτάθλημα 2018 - 2019. 18η αγωνιστική. Περιγραφή: Βασίλης Παπαδόπουλος.
RBAR 2018

14:55Ανασκόπηση της σεζόν. Στιγμιότυπα.
Μπάσκετ: ΑΕΚ - Περιστέρι Βίκος Cola (Ζ)

15:00Betshop Basket League 2018-19. 14η αγωνιστική. Περιγραφή: Βασίλης Σκουντής.
Ποδόσφαιρο: Ρεάλ Μαδρίτης - Σεβίλη (Ζ)

15:15Ισπανικό Πρωτάθλημα 2018 - 2019. 20ή αγωνιστική. Περιγραφή: Δημήτρης Ξαρλής.
Ράλι Ντακάρ 2019

15:55Ανασκόπηση. Στιγμιότυπα.
GP Confidential 2018 E25

16:10Στιγμιότυπα.
COSMOTE SPORT 9HD

16:30Απολαύστε συναρπαστικούς LIVE αγώνες από τις κορυφαίες αθλητικές διοργανώσεις που έχει εξασφαλίσει αποκλειστικά για εσάς η COSMOTE TV, και πάντα σε ποιότητα High Definition.
NASCAR Decades: 90's

16:55Μέρος Α'. Ντοκιμαντέρ.
NBA Action 2018-19 E2816

17:00H αθλητική εκπομπή μεταφέρει στους Έλληνες φιλάθλους όλα τα νέα για το μαγικό κόσμο του ΝΒΑ, με συνεντεύξεις και αφιερώματα.
Πυγμαχία: Ντιμίτριους Αντράντε - Αρτούρ Ακαβόφ

17:15WBO Middleweight World Championship. Νέα Υόρκη, ΗΠΑ. Περιγραφή: Χρήστος Βασιλείου.
Ποδόσφαιρο: Λειψία - Ντόρτμουντ (Ζ)

17:30Γερμανικό Πρωτάθλημα 2018 - 2019. 18η αγωνιστική. Περιγραφή: Σωτήρης Κωσταβάρας.
Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Πλαγιολίσθησης 2018

17:35Ηράκλειο Κρήτης. 6ος αγώνας. Στιγμιότυπα.
Ποδόσφαιρο: Σπόρτινγκ Λισαβόνας - Μορεϊρένσε (Ζ)

18:00Πρωτάθλημα Πορτογαλίας 2018-19. 18η αγωνιστική. Περιγραφή: Κώστας Γιαλιτάκης.
Μπάσκετ: Μινεσότα Τίμπεργουλβς - Σαν Αντόνιο Σπερς

18:05NBA 2018 - 2019. Κανονική περίοδος. Περιγραφή: Γιάννης Μέγας.
Μηχανοκίνητα: ROC Nations Cup 2019 (Ζ)

19:00Specials. Περιγραφή: Γιάννης-Μάριος Παπαδόπουλος, Βιδιάνος Ρούσσος.
Sports Classics: 2018 Outdoor Specials

19:30XTERRA World Championship.
Ποδόσφαιρο: Θέλτα - Βαλένθια (Ζ)

19:45Ισπανικό Πρωτάθλημα 2018 - 2019. 20ή αγωνιστική. Περιγραφή: Αποστόλης Πάνος.
COSMOTE SPORT 8HD

20:00Απολαύστε συναρπαστικούς LIVE αγώνες από τις κορυφαίες αθλητικές διοργανώσεις που έχει εξασφαλίσει αποκλειστικά για εσάς η COSMOTE TV, και πάντα σε ποιότητα High Definition.
Μπάσκετ: Φιλαδέλφεια Σίξερς - Οκλαχόμα Σίτι Θάντερ (Ζ)

20:30NBA 2018 - 2019. Κανονική περίοδος. Περιγραφή: Κώστας Κατέβας.
Χάντμπολ: VELUX EHF Champions League 2018-19

21:1510η αγωνιστική. Στιγμιότυπα.
Ποδόσφαιρο: Σαουθάμπτον - Έβερτον

21:30Αγγλικό Πρωτάθλημα 2018 - 2019. 23η αγωνιστική. Περιγραφή: Δημήτρης Σπηλιόπουλος.
Ποδόσφαιρο: Ρεάλ Μαδρίτης - Σεβίλη

21:45Ισπανικό Πρωτάθλημα 2018 - 2019. 20ή αγωνιστική. Περιγραφή: Δημήτρης Ξαρλής.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies