Διαλειμματική νηστεία: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Διαλειμματική νηστεία: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Πολλοί διάσημοι, ανάμεσα στους οποίους η Τζένιφερ Άνιστον, η Κιμ Καρντάσιαν, ο Μαρκ Γουόλμπεργκ και ο Χιου Τζάκμαν, ακολουθούν εδώ και χρόνια διαλειμματική δίαιτα, υποστηρίζοντας ότι τους βοηθά να χάσουν βάρος και να αποτοξινώσουν τον οργανισμό τους.

Οι διάφοροι τύποι διαλειμματικής νηστείας έχουν συνδεθεί σε μελέτες με χαμηλότερο κίνδυνο πολλών ασθενειών και μακροζωία.

Τα οφέλη αυτά όχι μόνο αμφισβητεί νέα μελέτη, αλλά συνδέει τη διαλειμματική νηστεία με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Μενεγάκη: «Τα έπαιξε» με τον σεισμό-Η περιπέτεια στο κρεβάτι της
Μενεγάκη: «Τα έπαιξε» με τον σεισμό-Η περιπέτεια στο κρεβάτι της
Βέροια: Ακυρώθηκε το διεθνές φιλικό
Βέροια: Ακυρώθηκε το διεθνές φιλικό
Η ΑΑΔΕ προειδοποιεί: Απάτες με δήθεν επιστροφή φόρου
Η ΑΑΔΕ προειδοποιεί: Απάτες με δήθεν επιστροφή φόρου
Ιππασία: Σε εορταστική ατμόσφαιρα θα αναδειχθούν οι Πανελληνιονίκες 2022
Ιππασία: Σε εορταστική ατμόσφαιρα θα αναδειχθούν οι Πανελληνιονίκες 2022