Το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του σακχάρου στο αίμα και της φλεγμονής

Το πράσινο τσάι είναι γνωστό για τον μακρύ κατάλογο των πιθανών οφελών για την υγεία, όπως η βελτιωμένη λειτουργία του εγκεφάλου και η προστασία από τον καρκίνο.

Να σημειωθεί πως το πράσινο τσάι έχει χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς σκοπούς στην Κίνα και την Ιαπωνία για χιλιετίες. Είναι ασφαλές να καταναλώνετε έως και οκτώ φλιτζάνια πράσινο τσάι την ημέρα ενώ αν είστε έγκυος δεν πρέπει να πίνετε πάνω από 6 φλιτζάνια ημερησίως.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr