6 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη του τσαγιού που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)
SHARE

6 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη του τσαγιού που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)

Το τσάι είναι ένα από τα πιο δεδομένα ροφήματα ανά τον κόσμο.

 

Ανακαλύφθηκε από τους Κινέζους αλλά λόγω της χαρακτηριστικής γεύσης και των θετικών επιδράσεών του στην υγεία, εξαπλώθηκε γρήγορα σε όλον τον κόσμο.

Υπάρχουν τέσσερα είδη τσαγιού, ανάλογα με τη μορφή επεξεργασίας του φυτού: πράσινο, λευκό και μαύρο.

Οι θετικές επιδράσεις του τσαγιού στην υγεία οφείλονται κυρίως στην υψηλή περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά, χημικές ουσίες φυτικής προέλευσης, που βοηθούν στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών που επιτίθενται στα κύτταρα και συμβάλλουν στην εμφάνιση ασθενειών, όπως ο καρκίνος.

Τα πιο δραστικά διαιτητικά αντιοξειδωτικά ανήκουν στην οικογένεια των πολυφαινολών.

Δείτε τι δείχνουν οι μελέτες για τη δράση του τσαγιού:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Θερινές εκπτώσεις 2022: Στις 11 Ιουλίου η «πρεμιέρα» - Τι να προσέξουν οι καταναλωτές
Θερινές εκπτώσεις 2022: Στις 11 Ιουλίου η «πρεμιέρα» - Τι να προσέξουν οι καταναλωτές
Η ιστορία πίσω από τη μοναδική λευκή Ferrari Enzo
Η ιστορία πίσω από τη μοναδική λευκή Ferrari Enzo
Μεξικό: Γιατί αυτός ο δήμαρχος παντρεύτηκε έναν... αλιγάτορα;
Μεξικό: Γιατί αυτός ο δήμαρχος παντρεύτηκε έναν... αλιγάτορα;
Με τέσσερα ελληνικά μετάλλια ξεκίνησε το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Cheerleading
Με τέσσερα ελληνικά μετάλλια ξεκίνησε το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Cheerleading

DPG Network

Συμπλοκή στην Αθήνα: Νεκρός και δεύτερος κακοποιός αλβανικής καταγωγής

Συμπλοκή στην Αθήνα: Νεκρός και δεύτερος κακοποιός αλβανικής καταγωγής

Πάτρα: Φάσκουν και αντιφάσκουν οι αδελφές Πισπιρίγκου για το θάνατο της Ίριδας

Πάτρα: Φάσκουν και αντιφάσκουν οι αδελφές Πισπιρίγκου για το θάνατο της Ίριδας

Νέες τουρκικές προκλήσεις στο Αιγαίο: 36 παραβιάσεις από UAV το Σάββατο

Νέες τουρκικές προκλήσεις στο Αιγαίο: 36 παραβιάσεις από UAV το Σάββατο

Συναγερμός στην Πυροσβεστική για την αυριανή μέρα: Σχέδιο δράσης με περιπολίες και απαγορεύσεις

Συναγερμός στην Πυροσβεστική για την αυριανή μέρα: Σχέδιο δράσης με περιπολίες και απαγορεύσεις

Κέιτ Χάντσον: Ποζάρει ημίγυμνη και αναστατώνει το Instagram

Κέιτ Χάντσον: Ποζάρει ημίγυμνη και αναστατώνει το Instagram

Η Ελληνίδα που έχει τρελάνει το βρετανικό Love Island

Η Ελληνίδα που έχει τρελάνει το βρετανικό Love Island

Σοφία Χατζηπαντελή: Απαντά στους επικριτές της μέσω Instagram - Στο πλευρό της η Βίκυ Καγιά

Σοφία Χατζηπαντελή: Απαντά στους επικριτές της μέσω Instagram - Στο πλευρό της η Βίκυ Καγιά

Ο Κριστιάνο Ρονάλντο θέλει να φύγει από την Γιουνάϊτεντ

Ο Κριστιάνο Ρονάλντο θέλει να φύγει από την Γιουνάϊτεντ