Ροχαλητό: Οι αιτίες, η αντιμετώπιση και το «αποτελεσματικό» κόλπο με τα μαξιλάρια κατά τον ύπνο

Ροχαλητό: Οι αιτίες, η αντιμετώπιση και το «αποτελεσματικό» κόλπο με τα μαξιλάρια κατά τον ύπνο

Το ροχαλητό είναι μια «θορυβώδης συνήθεια» που μπορεί να διακόψει τον ύπνο του συντρόφου μας. Εμφανίζεται κατά την εισπνοή, την εκπνοή ή και κατά τις δύο φάσεις της αναπνοής. Το ροχαλητό σε όλες τις θέσεις του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου, κρίνεται σοβαρό και χρειάζεται ιατρική αντιμετώπιση.  

Σχεδόν το ήμισυ του πληθυσμού ροχαλίζει κατά τη διάρκεια της νύχτας με το 57% των ενηλίκων ανδρών και το 40% των ενήλικων γυναικών να «είναι θύματα της θορυβώδους συνήθειας» αποκάλυψε ο Nic Shacklock από online-bedrooms.co.uk.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



NBA: Μεγάλο «διπλό» Μπακς στο Ορλάντο - «Τριπλός» ο Γιόκιτς - Τα αποτελέσματα και τα highlights
NBA: Μεγάλο «διπλό» Μπακς στο Ορλάντο - «Τριπλός» ο Γιόκιτς - Τα αποτελέσματα και τα highlights
Τα πρωτοσέλιδα των αθλητικών εφημερίδων της ημέρας (12/02) - «Δικέφαλος κυρίαρχος»
Τα πρωτοσέλιδα των αθλητικών εφημερίδων της ημέρας (12/02) - «Δικέφαλος κυρίαρχος»
12 Φεβρουαρίου 2026: Ημερομηνία ορόσημο για το ευρωπαϊκό μπάσκετ και τον Παναθηναϊκό
12 Φεβρουαρίου 2026: Ημερομηνία ορόσημο για το ευρωπαϊκό μπάσκετ και τον Παναθηναϊκό
Euroleague: Κρίσιμη «στροφή» πριν τη διακοπή – Το πρόγραμμα και η βαθμολογία
Euroleague: Κρίσιμη «στροφή» πριν τη διακοπή – Το πρόγραμμα και η βαθμολογία
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved