Φυτοφαγική διατροφή: Γιατί είναι πιο υγιείς όσοι απέχουν από το κρέας

Φυτοφαγική διατροφή: Γιατί είναι πιο υγιείς όσοι απέχουν από το κρέας

Όσοι ακολουθούν φυτοφαγική διατροφή έχουν πιο υγιές «προφίλ» βιοδεικτών στο σώμα τους σε σχέση με όσους τρώνε κρέας, σύμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.

Διαπιστώθηκε μάλιστα ότι αυτό συμβαίνει ανεξάρτητα από την ηλικία και το βάρος τους.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Κάρλος Σέλις-Μοράλες του Πανεπιστημίου της Γλασκώβης, ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 178.000 υγιή άτομα ηλικίας 37 έως 73 ετών, από τους οποίους οι 4.111 ήταν φυτοφάγοι. Η μελέτη εξέτασε τη σχέση της διατροφής με 19 βιοδείκτες του αίματος και των ούρων, οι οποίοι σχετίζονται με διάφορες παθήσεις (διαβήτη, καρδιαγγειακή νόσο, καρκίνο, νεφρική και ηπατική λειτουργία, υγεία οστών κ.ά.).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Champions League: «Διπλό» της Μπαρτσελόνα με Ράσφορντ, νίκη της Σίτι – Ντεμπούτο Ιωαννίδη
Champions League: «Διπλό» της Μπαρτσελόνα με Ράσφορντ, νίκη της Σίτι – Ντεμπούτο Ιωαννίδη
Ομπράντοβιτς στο Onsports: «Όλη η οικογένεια Γιαννακόπουλου έχει κάνει ιδιαίτερα πράγματα για εμένα»
Ομπράντοβιτς στο Onsports: «Όλη η οικογένεια Γιαννακόπουλου έχει κάνει ιδιαίτερα πράγματα για εμένα»
Ολυμπιακός: «Βλέπει» Νικ Καλάθη για ενίσχυση στην περιφέρεια
Ολυμπιακός: «Βλέπει» Νικ Καλάθη για ενίσχυση στην περιφέρεια
Champions League: «Σάρωσε» η Μπριζ του Τζόλη, μοιραίος ο Χατζηδιάκος για την Κοπεγχάγη
Champions League: «Σάρωσε» η Μπριζ του Τζόλη, μοιραίος ο Χατζηδιάκος για την Κοπεγχάγη
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved