Βιταμίνη Α: Τι προκαλεί σε υψηλά επίπεδα στον οργανισμό (εικόνες)

Βιταμίνη Α: Τι προκαλεί σε υψηλά επίπεδα στον οργανισμό (εικόνες)

Η βιταμίνη Α είναι λιποδιαλυτή βιταμίνη, δηλαδή το περίσσευμά της δεν αποβάλλεται άμεσα από τον οργανισμό αλλά αποθηκεύεται στο λιπώδη ιστό.

Για το λόγο αυτό, η υπερβολική πρόσληψη μπορεί να οδηγήσει σε υπερβιταμίνωση.

Η βιταμίνη Α περιέχεται στο λάδι που προέρχεται από λιπαρά ψάρια, στο συκώτι και στο γάλα, ενώ μερικές φορές προστίθεται σε γαλακτοκομικά προϊόντα και στη μαργαρίνη.

Παρότι συμβάλλει σημαντικά στη σωματική ανάπτυξη, την όραση και το αναπαραγωγικό σύστημα, η λήψη μεγάλων ποσοτήτων για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει τα εξής:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Μεταγραφές: Ο Ολυμπιακός έκανε πρόταση για Αντίνο, στην Ελλάδα ο Ντιόγκο Νασιμέντο
Μεταγραφές: Ο Ολυμπιακός έκανε πρόταση για Αντίνο, στην Ελλάδα ο Ντιόγκο Νασιμέντο
Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (12/07): Πού θα δείτε το Παναθηναϊκός - Μπράγκα
Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (12/07): Πού θα δείτε το Παναθηναϊκός - Μπράγκα
Παγκόσμιο Πρωτάθλημα: Πρώτη «μάχη» για την Εθνική πόλο Ανδρών κόντρα στο Μαυροβούνιο
Παγκόσμιο Πρωτάθλημα: Πρώτη «μάχη» για την Εθνική πόλο Ανδρών κόντρα στο Μαυροβούνιο
Ιστιοπλοΐα: Σάρωσαν τα μετάλλια οι Έλληνες σε τρεις διοργανώσεις
Ιστιοπλοΐα: Σάρωσαν τα μετάλλια οι Έλληνες σε τρεις διοργανώσεις
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved