Οστεοπόρωση: 4 + 1 τρόποι για να την προλάβετε (εικόνες)

Οστεοπόρωση: 4 + 1 τρόποι για να την προλάβετε (εικόνες)

Με την πάροδο των ετών, παρατηρείται σταδιακή μείωση της πυκνότητας και της ποιότητας των οστών, με αποτέλεσμα ο σκελετός να γίνεται πιο εύθραυστος.

Δείτε ποιες είναι οι τέσσερις διατροφικές συνήθειες, καθώς και μία ακόμη που πρέπει να υιοθετήσετε ώστε να προλάβετε την απώλεια της οστικής πυκνότητας και να μειώσετε τον κίνδυνο οστεοπόρωσης.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Ιστιοπλοΐα: Στις 8 κορυφαίες ομάδες του κόσμου η Ελλάδα στα Όπτιμιστ
Ιστιοπλοΐα: Στις 8 κορυφαίες ομάδες του κόσμου η Ελλάδα στα Όπτιμιστ
Μεταγραφές: Η ΑΕΚ ήρθε σε συμφωνία με τον Τζέιμς Πένραϊς
Μεταγραφές: Η ΑΕΚ ήρθε σε συμφωνία με τον Τζέιμς Πένραϊς
Ντιόγκο Ζότα: Η οικογένεια αναγνώρισε και πήρε τη σορό του - Το χρονικό του τραγικού δυστυχήματος
Ντιόγκο Ζότα: Η οικογένεια αναγνώρισε και πήρε τη σορό του - Το χρονικό του τραγικού δυστυχήματος
«Βόμβα» από Λιθουανία: «Ο Βαλαντσιούνας φεύγει από το ΝΒΑ και πάει στον Παναθηναϊκό»
«Βόμβα» από Λιθουανία: «Ο Βαλαντσιούνας φεύγει από το ΝΒΑ και πάει στον Παναθηναϊκό»
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved