Οστεοπόρωση: 4 + 1 τρόποι για να την προλάβετε (εικόνες)
SHARE

Οστεοπόρωση: 4 + 1 τρόποι για να την προλάβετε (εικόνες)

Με την πάροδο των ετών, παρατηρείται σταδιακή μείωση της πυκνότητας και της ποιότητας των οστών, με αποτέλεσμα ο σκελετός να γίνεται πιο εύθραυστος.

Δείτε ποιες είναι οι τέσσερις διατροφικές συνήθειες, καθώς και μία ακόμη που πρέπει να υιοθετήσετε ώστε να προλάβετε την απώλεια της οστικής πυκνότητας και να μειώσετε τον κίνδυνο οστεοπόρωσης.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr


Ωοτοκία: Ένα λεύκωμα-έργο Τέχνης από το Γιώργο Λάνθιμο για τον οίκο Gucci
Ωοτοκία: Ένα λεύκωμα-έργο Τέχνης από το Γιώργο Λάνθιμο για τον οίκο Gucci
Κολώτση: «Το futsal δίνει σιγουριά στα κορίτσια»
Κολώτση: «Το futsal δίνει σιγουριά στα κορίτσια»
Απορρίφθηκε το αίτημα για τον ορισμό εφέτη ειδικού ανακριτή για τη φονική πυρκαγιά στο Μάτι
Απορρίφθηκε το αίτημα για τον ορισμό εφέτη ειδικού ανακριτή για τη φονική πυρκαγιά στο Μάτι
Πασχαλίδης: «Πάμε δυνατά για το Τόκιο»
Πασχαλίδης: «Πάμε δυνατά για το Τόκιο»

Μάθε πώς θα καταλάβεις αν το ποτήρι της μπύρας σου είναι καθαρό!

Μάθε πώς θα καταλάβεις αν το ποτήρι της μπύρας σου είναι καθαρό!

GNTM: Αυτή είναι η αιτία χωρισμού της Εμμανουέλας από τον σύζυγό της – Το μήνυμά του!

GNTM: Αυτή είναι η αιτία χωρισμού της Εμμανουέλας από τον σύζυγό της – Το μήνυμά του!

Ζώδια σήμερα 22/11: Μέρες πολύχρωμες και νύχτες φωτεινές

Ζώδια σήμερα 22/11: Μέρες πολύχρωμες και νύχτες φωτεινές

Ο αδερφός του Πάνου Μουζουράκη και του Κωστή Μαραβέγια ποζάρουν μαζί και ρίχνουν το Instagram

Ο αδερφός του Πάνου Μουζουράκη και του Κωστή Μαραβέγια ποζάρουν μαζί και ρίχνουν το Instagram

Ιαπωνία: Δωμάτιο ξενοδοχείου με ένα ευρώ τη νύχτα – Με μία προϋπόθεση (pics&vid)

Ιαπωνία: Δωμάτιο ξενοδοχείου με ένα ευρώ τη νύχτα – Με μία προϋπόθεση (pics&vid)

Έμφραγμα: Ποια προειδοποιητικά σημάδια είναι συχνότερα στους άνδρες & ποια στις γυναίκες (εικόνες)

Έμφραγμα: Ποια προειδοποιητικά σημάδια είναι συχνότερα στους άνδρες & ποια στις γυναίκες (εικόνες)

Το μήνυμα του Μαραντόνα που λύγισε τον Φέντερερ (photos+video)

Το μήνυμα του Μαραντόνα που λύγισε τον Φέντερερ (photos+video)

Ρίχνει λεμόνι όταν βράζει αυγά - Μόλις δείτε γιατί θα το κάνετε κι εσείς! (video)

Ρίχνει λεμόνι όταν βράζει αυγά - Μόλις δείτε γιατί θα το κάνετε κι εσείς! (video)

Μαριάννα Τουμασάτου: Γιατί δεν αφήνει την κόρη της να διαβάζει τα Σαββατοκύριακα; (vid)

Μαριάννα Τουμασάτου: Γιατί δεν αφήνει την κόρη της να διαβάζει τα Σαββατοκύριακα; (vid)

Πώς λεγόταν η Αθήνα πριν την ονομάσουν Αθήνα;

Πώς λεγόταν η Αθήνα πριν την ονομάσουν Αθήνα;