Στερητικές δίαιτες και οστεοπενία: Τι πρέπει να προσέχετε
SHARE

Στερητικές δίαιτες και οστεοπενία: Τι πρέπει να προσέχετε

Οι άνθρωποι που θέλουν να χάσουν γρήγορα βάρος και ειδικά οι γυναίκες, πέφτουν συχνά στην παγίδα μιας στερητικής δίαιτας, η οποία επιβάλλει τον αποκλεισμό ολόκληρων ομάδων τροφών.

Πρόκειται ωστόσο για τακτική με σοβαρές συνέπειες στην υγεία και συγκεκριμένα τα οστά, καθώς ανοίγει το δρόμο για την οστεοπόρωση...

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr


ΠΑΟΚ: Το φαβορί για το χτίσιμο του «Δικεφάλου» μετά τον Ρέμπε! (photos)
ΠΑΟΚ: Το φαβορί για το χτίσιμο του «Δικεφάλου» μετά τον Ρέμπε! (photos)
Bundesliga: «Έπιασε» Γκερτ Μίλερ και αποθεώθηκε ο Λεβαντόφσκι! (Video)
Bundesliga: «Έπιασε» Γκερτ Μίλερ και αποθεώθηκε ο Λεβαντόφσκι! (Video)
Απίστευτα πράγματα στο Ισράηλ: Ρουκέτα έπεσε δίπλα στο γήπεδο της Χολόν του Δέδα (video)
Απίστευτα πράγματα στο Ισράηλ: Ρουκέτα έπεσε δίπλα στο γήπεδο της Χολόν του Δέδα (video)
Κρούσματα σήμερα: 1.957 νέα ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ, 43 θάνατοι σε 24 ώρες, στους 661 οι διασωληνωμένοι
Κρούσματα σήμερα: 1.957 νέα ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ, 43 θάνατοι σε 24 ώρες, στους 661 οι διασωληνωμένοι

Ρεπορτάζ Newsbomb.gr- Γιάννης Λαγός: Έφτασε στην Ελλάδα- Με χειροπέδες από το αεροδρόμιο στο Εφετείο

Ρεπορτάζ Newsbomb.gr- Γιάννης Λαγός: Έφτασε στην Ελλάδα- Με χειροπέδες από το αεροδρόμιο στο Εφετείο

Γλυκά Νερά: «Θέμα ημερών» η σύλληψη των δολοφόνων

Γλυκά Νερά: «Θέμα ημερών» η σύλληψη των δολοφόνων

«Είχαμε σειρήνες στην Ιερουσαλήμ, πρώτη φορά μετά από χρόνια»: Τι λέει μια Ελληνίδα στο Ισραήλ

«Είχαμε σειρήνες στην Ιερουσαλήμ, πρώτη φορά μετά από χρόνια»: Τι λέει μια Ελληνίδα στο Ισραήλ

Βατόπουλος - Λινού: Αυτες είναι οι προϋποθέσεις για να βγάλουμε τις μάσκες

Βατόπουλος - Λινού: Αυτες είναι οι προϋποθέσεις για να βγάλουμε τις μάσκες

Survivor Spoiler: Αλλάζουν οι ομάδες - Αυτοί είναι οι νέοι Κόκκινοι και Μπλε (video)

Survivor Spoiler: Αλλάζουν οι ομάδες - Αυτοί είναι οι νέοι Κόκκινοι και Μπλε (video)

Σοκαριστική αποκάλυψη Αμερικανού αξιωματούχου: «Είδα τον εξωγήινο του Ρόσγουελ - Πώς έμοιαζε»

Σοκαριστική αποκάλυψη Αμερικανού αξιωματούχου: «Είδα τον εξωγήινο του Ρόσγουελ - Πώς έμοιαζε»

Survivor spoiler: Θρίλερ με το Νίκο Μπάρτζη - Έφυγε από το παιχνίδι;

Survivor spoiler: Θρίλερ με το Νίκο Μπάρτζη - Έφυγε από το παιχνίδι;

Στέφανος Τσιτσιπάς: Πάλεψε αλλά... υποκλίθηκε στον Τζόκοβιτς

Στέφανος Τσιτσιπάς: Πάλεψε αλλά... υποκλίθηκε στον Τζόκοβιτς