Πώς να βρείτε τη φόρμα σας το Φθινόπωρο
SHARE

Πώς να βρείτε τη φόρμα σας το Φθινόπωρο

Το Καλοκαίρι έφυγε (για τα καλά), το Φθινόπωρο ήρθε (είναι γεγονός) και όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος εσύ ψάχνεις τρόπους για βρεις ξανά τη φόρμα σου και να ξεκινήσεις τη νέα σεζόν δυναμικά, γεμάτος ενέργεια και υγεία.

Είναι αλήθεια ότι η επιστροφή στο γυμναστήριο μετά τις διακοπές δεν είναι εύκολη υπόθεση, ωστόσο, αυτή είναι η κατάλληλη εποχή για να βοηθήσεις τον οργανισμό σου να δυναμώσει ξανά και να αποβάλλει τις τοξίνες από τις «χαλαρές» συνήθειες και την κακή διατροφή του καλοκαιριού.

Αν θες, όμως, να χάσεις τα περιττά κιλά, να βρεις ξανά τους κοιλιακούς που έχασες σε κάποιο ελληνικό νησί ή να διώξεις από το σώμα σου όλες τις τοξίνες που συσσωρεύτηκαν μέσα σε αυτό, δεν αρκεί μια απλή εγγραφή στο γυμναστήριο.

Αν θες να δεις αποτέλεσμα και κυρίως αν θες το αποτέλεσμα αυτό να διαρκέσει, θα πρέπει να συνδυάσεις τη γυμναστική με ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής και κυρίως, να δώσεις στον εαυτό σου μια ώθηση, επιλέγοντας μια «υπερτροφή» που θα σε βοηθήσει να κάνεις ένα δυναμικό ξεκίνημα.

Εμείς ψάξαμε και ανακαλύψαμε ότι μια σούπερ τροφή που μπορεί να προσφέρει στον οργανισμό σου όλα όσα χρειάζεται για να μυϊκή και πνευματική ενδυνάμωση είναι η σπιρουλίνα της Superfoods. Γιατί το λέμε αυτό;

Οι «υπερτροφές» αποκαλούνται τα «θαύματα της φύσης» καθώς υπόσχονται περισσότερη φυσική ενέργεια, μεγαλύτερη ζωτικότητα, ευεξία, αύξηση της ερωτικής διάθεσης, διατήρηση της νεανικότητας και βελτίωση της υγείας.

Οι υπέρμαχοι των υπερτροφών υποστηρίζουν ότι η συστηματική τους κατανάλωση αυξάνει τη ζωτική ενέργεια, αποτοξινώνει και αναζωογονεί το σώμα, το βοηθάει να λειτουργεί καλύτερα, να διατηρείται υγιές και να έχει μεγαλύτερη ανθεκτικότητα στις ασθένειες. Τονίζουν, μάλιστα, ότι σε αρκετές περιπτώσεις οι ευεργετικές τους ιδιότητες στην υγεία είναι ευθέως συγκρίσιμες με εκείνες πολλών φαρμάκων, χωρίς όμως τις παρενέργειές τους, αφού πρόκειται για εντελώς φυσικές τροφές!

Η σπιρουλίνα περιέχει περισσότερες από 100 πολύτιμες θρεπτικές ουσίες και αποτελεί ένα από τα πιο πλούσια τρόφιμα που μας έχει δώσει η φύση. Πρόκειται για μια υπερσυμπυκνωμένη τροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, καλά λιπαρά, αντιοξειδωτικά, φυτοθρεπτικά, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, ένζυμα και προβιοτικά.

Και εκτός από ενίσχυση του ανοσοποιητικού, περισσότερη ενέργεια, αυξημένη αντοχή και βελτίωση των σωματικών και πνευματικών επιδόσεων, άτομα που κατανάλωσαν τη σπιρουλίνα αποκάλυψαν πως τους βοήθησε αποκτήσουν πιο υγιή επιδερμίδα, καθώς και πυκνότερα μαλλιά!

Τι περιμένεις; Ακόμη να τη βάλεις στην καθημερινότητά σου;


Κλήρωση Τζόκερ σήμερα (26/1/2021): Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν 600.000 ευρώ
Κλήρωση Τζόκερ σήμερα (26/1/2021): Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν 600.000 ευρώ
Φέστα: «Θα ενισχυθούμε και σωθούμε»
Φέστα: «Θα ενισχυθούμε και σωθούμε»
Παναθηναϊκός ΟΠΑΠ: Χωρίς Σάστρε η Βαλένθια
Παναθηναϊκός ΟΠΑΠ: Χωρίς Σάστρε η Βαλένθια
Μάντζιος για Μήτρογλου: «Ήρθε για να κάνει αυτό που ξέρει καλά»
Μάντζιος για Μήτρογλου: «Ήρθε για να κάνει αυτό που ξέρει καλά»

Κρούσματα σήμερα: Έντονη ανησυχία για τα 427 στην Αττική, στα «κόκκινα» η Εύβοια και η Μύκονος

Κρούσματα σήμερα: Έντονη ανησυχία για τα 427 στην Αττική, στα «κόκκινα» η Εύβοια και η Μύκονος

Σήφης Βαλυράκης: Θρίλερ με το θάνατό του! Έγκλημα καταγγέλλει η γυναίκα του

Σήφης Βαλυράκης: Θρίλερ με το θάνατό του! Έγκλημα καταγγέλλει η γυναίκα του

Ανοιχτά καταστήματα: Γιατί δεν θα μπει «κόφτης» στα SMS και χρονόμετρο στις αγορές

Ανοιχτά καταστήματα: Γιατί δεν θα μπει «κόφτης» στα SMS και χρονόμετρο στις αγορές

Ερντογάν: «Μαρτύρησε χωρίς ξύλο» - Η μπλόφα, η παγίδα στην Ελλάδα και ο «λαγός»

Ερντογάν: «Μαρτύρησε χωρίς ξύλο» - Η μπλόφα, η παγίδα στην Ελλάδα και ο «λαγός»

Απαγόρευσή συναθροίσεων: Γιατί ελήφθη τώρα η απόφαση – Το παρασκήνιο και οι διευκρινίσεις

Απαγόρευσή συναθροίσεων: Γιατί ελήφθη τώρα η απόφαση – Το παρασκήνιο και οι διευκρινίσεις

Καταγγελία - σοκ της Ζέτας Δούκα: «Ο Γιώργος Κιμούλης με έβρισε και με κλώτσησε»

Καταγγελία - σοκ της Ζέτας Δούκα: «Ο Γιώργος Κιμούλης με έβρισε και με κλώτσησε»

Δείκτης θετικότητας και κρούσματα της μετάλλαξης οδηγούν σε νέο σκληρό lockdown

Δείκτης θετικότητας και κρούσματα της μετάλλαξης οδηγούν σε νέο σκληρό lockdown

Survivor Spoiler 26/1: Θύελλα σήμερα! Στα χέρια Μπλε και Κόκκινοι για την ασυλία;

Survivor Spoiler 26/1: Θύελλα σήμερα! Στα χέρια Μπλε και Κόκκινοι για την ασυλία;

Στο νοσοκομείο η Κατερίνα Καραβάτου – Τι είπε ο Κρατερός Κατσούλης (vid)

Στο νοσοκομείο η Κατερίνα Καραβάτου – Τι είπε ο Κρατερός Κατσούλης (vid)

Βιασμός 11χρονης αθλήτριας: Ο πατέρας του προπονητή είπε ότι είχαν σχέση αλλά διαφωνούσε

Βιασμός 11χρονης αθλήτριας: Ο πατέρας του προπονητή είπε ότι είχαν σχέση αλλά διαφωνούσε

Survivor Spoiler 26/1: Η ατομική ασυλία, η Σαλαγκούδη και η απόλυτη ανατροπή...

Survivor Spoiler 26/1: Η ατομική ασυλία, η Σαλαγκούδη και η απόλυτη ανατροπή...

Φώτο-ντοκουμέντο: Μαχαιριά σε ανήλικο δίπλα στην καρωτίδα- Η ΕΛ.ΑΣ. ψάχνει την «ομάδα της Τερψιθέας»

Φώτο-ντοκουμέντο: Μαχαιριά σε ανήλικο δίπλα στην καρωτίδα- Η ΕΛ.ΑΣ. ψάχνει την «ομάδα της Τερψιθέας»