Δέκα σημάδια-SOS ότι σας λείπει σίδηρος

Δέκα σημάδια-SOS ότι σας λείπει σίδηρος

Εάν τον τελευταίο καιρό εκδηλώνετε τα παρακάτω συμπτώματα, ετοιμάστε γρήγορα μια μπριζόλα και μια σαλάτα με σπανάκι!

Η έλλειψη σιδήρου είναι μια αρκετά συνηθισμένη διατροφική έλλειψη που πλήττει συχνότερα τις γυναίκες σε σύγκριση με τους άντρες. Ο σίδηρος είναι ένα πολύ σημαντικό μέταλλο, καθώς είναι απαραίτητος για να μεταφέρεται οξυγόνο σε κάθε κύτταρο του σώματος.

Διαβάστε αναλυτικά στο onmed.gr

Σιγουριά στον Παναθηναϊκό!
Σιγουριά στον Παναθηναϊκό!
Ατλέτικο Μαδρίτης: Κίνδυνος για Σιμεόνε
Ατλέτικο Μαδρίτης: Κίνδυνος για Σιμεόνε
Ολυμπιακός: Πεδράο και Πεδρόσα «τσεκάρει» ο Μαρτίνς
Ολυμπιακός: Πεδράο και Πεδρόσα «τσεκάρει» ο Μαρτίνς
Τι ποντάρουμε στο Ρεάλ Μαδρίτης - Παναθηναϊκός Superfoods
Τι ποντάρουμε στο Ρεάλ Μαδρίτης - Παναθηναϊκός Superfoods

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης