Μήπως έχετε κατάθλιψη; Δείτε τα ανησυχητικά «σημάδια»

Μήπως έχετε κατάθλιψη; Δείτε τα ανησυχητικά «σημάδια»

Τα τελευταία χρόνια η κατάθλιψη είναι ένα φαινόμενο που έχει λάβει ανεξέλεγκτες διαστάσεις.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, με την απομόνωση, την έλλειψη κινήτρων και την αποχή από δραστηριότητες που μας ευχαριστούν, αποτελεί σημαντικό παράγοντα, που είναι δυνατό να οδηγήσει σε κατάθλιψη.

Δείτε τα 10 πιο κοινά συμπτώματα, τα οποία, κατά περίπτωση, εμφανίζονται σε πιο ήπια ή σοβαρή μορφή.

1. Υπερβολικός ύπνος ή αϋπνία

2. Έλλειψη φόβου απέναντι στο θάνατο και τάσεις αυτοκτονίας

3. Κακή διατροφή

4. Απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή

5. Μειωμένα επίπεδα ενέργειας

6. Επίμονη θλίψη

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr και το θέμα: Μήπως έχετε κατάθλιψη; Δείτε τα ανησυχητικά "σημάδια"

Δείτε αποκλειστικά βίντεο στο Onsports TV



Αναδίπλωση από την ΚΑΕ Ολυμπιακός: «Να υπογράψουμε για το ΣΕΦ χωρίς αλλαγή στο πολεοδομικό καθεστώς»
Αναδίπλωση από την ΚΑΕ Ολυμπιακός: «Να υπογράψουμε για το ΣΕΦ χωρίς αλλαγή στο πολεοδομικό καθεστώς»
Απολαμβάνει τα ελληνικά νησιά ο Κριστιάνο Ρονάλντο με το εντυπωσιακό σούπεργιοτ του
Απολαμβάνει τα ελληνικά νησιά ο Κριστιάνο Ρονάλντο με το εντυπωσιακό σούπεργιοτ του
Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε το Ελλάδα - Ουγγαρία και τους ημιτελικούς του Wimbledon
Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε το Ελλάδα - Ουγγαρία και τους ημιτελικούς του Wimbledon
Ο τελικός του Παγκοσμίου Κυπέλλου Συλλόγων με αμέτρητες αγορές από το Πάμε Στοίχημα
Ο τελικός του Παγκοσμίου Κυπέλλου Συλλόγων με αμέτρητες αγορές από το Πάμε Στοίχημα
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved