Μήπως έχετε κατάθλιψη; Δείτε τα ανησυχητικά «σημάδια»

Μήπως έχετε κατάθλιψη; Δείτε τα ανησυχητικά «σημάδια»

Τα τελευταία χρόνια η κατάθλιψη είναι ένα φαινόμενο που έχει λάβει ανεξέλεγκτες διαστάσεις.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, με την απομόνωση, την έλλειψη κινήτρων και την αποχή από δραστηριότητες που μας ευχαριστούν, αποτελεί σημαντικό παράγοντα, που είναι δυνατό να οδηγήσει σε κατάθλιψη.

Δείτε τα 10 πιο κοινά συμπτώματα, τα οποία, κατά περίπτωση, εμφανίζονται σε πιο ήπια ή σοβαρή μορφή.

1. Υπερβολικός ύπνος ή αϋπνία

2. Έλλειψη φόβου απέναντι στο θάνατο και τάσεις αυτοκτονίας

3. Κακή διατροφή

4. Απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή

5. Μειωμένα επίπεδα ενέργειας

6. Επίμονη θλίψη

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr και το θέμα: Μήπως έχετε κατάθλιψη; Δείτε τα ανησυχητικά "σημάδια"

Δείτε αποκλειστικά βίντεο στο Onsports TV



«24 ΜΗΝΕΣ ΤΥΧΗ»: Η νέα οικογένεια λαχνών ΣΚΡΑΤΣ που μοιράζει κέρδη με τον μήνα
«24 ΜΗΝΕΣ ΤΥΧΗ»: Η νέα οικογένεια λαχνών ΣΚΡΑΤΣ που μοιράζει κέρδη με τον μήνα
Ραφαήλ Παγώνης: Λάμπει στο Λονδίνο το παιδί-θαύμα του ελληνικού τένις - Στα ημιτελικά του Wimbledon
Ραφαήλ Παγώνης: Λάμπει στο Λονδίνο το παιδί-θαύμα του ελληνικού τένις - Στα ημιτελικά του Wimbledon
ΑΕΚ: Η Θύρα 40 της «OPAP Arena» παίρνει το όνομα του Δημήτρη Χατζηχρήστου
ΑΕΚ: Η Θύρα 40 της «OPAP Arena» παίρνει το όνομα του Δημήτρη Χατζηχρήστου
Βρούτσης: «Θετικό το ότι ο Ολυμπιακός δεν επιθυμεί αλλαγή στη συμφωνία»
Βρούτσης: «Θετικό το ότι ο Ολυμπιακός δεν επιθυμεί αλλαγή στη συμφωνία»
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved