Με αυτά τα τρία βήματα θα έχεις γίνει «φέτες» μέχρι το καλοκαίρι

Με αυτά τα τρία βήματα θα έχεις γίνει «φέτες» μέχρι το καλοκαίρι

Φτιάξε το δικό σου γυμναστήριο, κάνε τη δική σου γυμναστική!

Το καλοκαίρι είναι πολύ κοντά για να αφήσεις το σώμα σου στην τύχη του. Διότι, εντάξει, καλή η σχέση που έχεις με τους ντελιβεράδες της γειτονιάς σου, όμως αυτή τη στιγμή καλείσαι να διαλέξεις ανάμεσα στον καλοκαιρινό έρωτα με την πρώτη ματιά και στα… δύο τυλιχτά με απ’ όλα. Άσε το σουβλάκι κάτω, λοιπόν.

Με τις συνδρομές γυμναστηρίου να έχουν φτάσει στα ύψη -διότι, δεν είσαι ο μόνος που το θυμήθηκε τελευταία στιγμή- και επειδή δεν έχεις πολύ χρόνο να αποκτήσεις το six pack που ονειρεύεσαι, πάρε ένα σακίδιο πλάτης, βάλε μέσα τα απαραίτητα και… μην πας πουθενά! Παρακάτω, θα σε βοηθήσουμε να χτίσεις σώμα με τρία μόνο, βασικά βήματα, χωρίς να χρειαστεί να φύγεις από το σπίτι.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

 

Συγκλονιστικό: Η αγκαλιά του Κριστιάνο Ρονάλντο στον δακρυσμένο Σαλάχ (photo)
Συγκλονιστικό: Η αγκαλιά του Κριστιάνο Ρονάλντο στον δακρυσμένο Σαλάχ (photo)
Αποχώρησε με κλάματα και ο Καρβαχάλ!
Αποχώρησε με κλάματα και ο Καρβαχάλ!
Η Ντούα Λούπα ξεσήκωσε τους πάντες πριν το τελικό (photos, video)
Η Ντούα Λούπα ξεσήκωσε τους πάντες πριν το τελικό (photos, video)
Έμυ Λιβανίου: Δείτε την με μπικίνι μαγιό να ποζάρει δίπλα στην πισίνα
Έμυ Λιβανίου: Δείτε την με μπικίνι μαγιό να ποζάρει δίπλα στην πισίνα

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης