Βγάλε τις ασκήσεις με σωστή σειρά και θα δεις τη διαφορά
SHARE

Βγάλε τις ασκήσεις με σωστή σειρά και θα δεις τη διαφορά

Σημασία δεν έχει μόνο το τι αλλά και το «πότε».

Πας στο γυμναστήριο, παίρνεις πρόγραμμα από την υποδοχή και αρχίζεις τη δουλίτσα. Λίγη ώρα αφού έχεις κάνει τις περισσότερες ασκήσεις  -έχεις τελειώσει με τα βάρη- έρχεται η ώρα για την πρέσα η οποία όμως είναι στην άλλη άκρη της αίθουσας και… πού να περπατάς μέχρι εκεί. «Θα την κάνω αργότερα» λες και το ρίχνεις στο ποδήλατο.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

Νίκος Τζώρτζογλου: «Η Εθνική χρειάζεται ένα πολύ ισχυρό ταρακούνημα»
Νίκος Τζώρτζογλου: «Η Εθνική χρειάζεται ένα πολύ ισχυρό ταρακούνημα»
ΠΑΟΚ – Βόννη 95-100: Και τώρα… τρέχει (photos)
ΠΑΟΚ – Βόννη 95-100: Και τώρα… τρέχει (photos)
ΑΕΚ: Πολύ σκληρή για να «πεθάνει» στην Τσεχία
ΑΕΚ: Πολύ σκληρή για να «πεθάνει» στην Τσεχία
Η αμήχανη στιγμή που βλέπεις το πρόσωπό σου σε γνωστά έργα τέχνης (photos)
Η αμήχανη στιγμή που βλέπεις το πρόσωπό σου σε γνωστά έργα τέχνης (photos)


Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies