Βγάλε τις ασκήσεις με σωστή σειρά και θα δεις τη διαφορά
SHARE

Βγάλε τις ασκήσεις με σωστή σειρά και θα δεις τη διαφορά

Σημασία δεν έχει μόνο το τι αλλά και το «πότε».

Πας στο γυμναστήριο, παίρνεις πρόγραμμα από την υποδοχή και αρχίζεις τη δουλίτσα. Λίγη ώρα αφού έχεις κάνει τις περισσότερες ασκήσεις  -έχεις τελειώσει με τα βάρη- έρχεται η ώρα για την πρέσα η οποία όμως είναι στην άλλη άκρη της αίθουσας και… πού να περπατάς μέχρι εκεί. «Θα την κάνω αργότερα» λες και το ρίχνεις στο ποδήλατο.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

ΑΕΚ: Δεκαεφτά χρόνια χωρίς τον Νίκο Γκούμα
ΑΕΚ: Δεκαεφτά χρόνια χωρίς τον Νίκο Γκούμα
Παναθηναϊκός: Η… τρέλα δεν κάνει διακοπές!
Παναθηναϊκός: Η… τρέλα δεν κάνει διακοπές!
Νέα στοιχεία για το θάνατο μωρού στα Τρίκαλα
Νέα στοιχεία για το θάνατο μωρού στα Τρίκαλα
Ολυμπιακός: Ημέρα ανακοινώσεων για Γκιγιέρμε και Κούκα
Ολυμπιακός: Ημέρα ανακοινώσεων για Γκιγιέρμε και Κούκα


Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies