Η άσκηση λέγεται «Man Maker» και αυτό τα λέει ΟΛΑ
SHARE

Η άσκηση λέγεται «Man Maker» και αυτό τα λέει ΟΛΑ

Λιώσε!

Πάνε οι μέρες που ήσουν ψάρακας της γυμναστικής. Πλέον σηκώνεις μπάρα με το ένα χέρι, έχεις βρει το νόημα και τα διαλείμματα ανάμεσα στις ασκήσεις και καλείσαι να ανέβεις επίπεδο.

Πριν λίγο καιρό σου δώσαμε ένα super-set προκειμένου να κάνεις ατσάλινα δικέφαλα-τρικέφαλα, σήμερα θα σφίξουμε όλο σου το σώμα. Έφτασε η ώρα για την άσκηση του cross fit, «Man Maker».

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

Κορυφαίος ο Μόντριτς
Κορυφαίος ο Μόντριτς
Παναθηναϊκός: Μια εβδομάδα εκτός ο Κάτσε
Παναθηναϊκός: Μια εβδομάδα εκτός ο Κάτσε
ΠΑΣ Γιάννινα: Διπλή αποστολή για Περιστέρι και ΟΑΚΑ
ΠΑΣ Γιάννινα: Διπλή αποστολή για Περιστέρι και ΟΑΚΑ
Καιρός: Η κακοκαιρία «Ξενοφών» σκεπάζει την Ελλάδα - Καταιγίδες, μποφόρ και κρύο σε όλη τη χώρα
Καιρός: Η κακοκαιρία «Ξενοφών» σκεπάζει την Ελλάδα - Καταιγίδες, μποφόρ και κρύο σε όλη τη χώρα


Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies