ΠΑΟΚ: Προετοιμασίας συνέχεια για ΑΕΚ

ΠΑΟΚ: Προετοιμασίας συνέχεια για ΑΕΚ

Ο Χοσέ Κρέσπο συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα, ενώ πρόβλημα προέκυψε με τον Λέο Ζαμπά, καθώς λόγω ενός χτυπήματος στο δεξί γόνατο, έκανε ασκήσεις στο γυμναστήριο και θεραπεία.

Ωστόσο, ο Βραζιλιάνος αναμένεται από αύριο να επιστρέψει στο κανονικό πρόγραμμα.

Αναλυτικά η ενημέρωση του ΠΑΟΚ:

Ο ΠΑΟΚ μετράει αντίστροφα για την επιστροφή του στην αγωνιστική δράση και οι ρυθμοί αυξάνονται στις προπονήσεις στη Νέα Μεσημβρία.

Η προπόνηση της Τρίτης (13.10) ξεκίνησε με δρομικές ασκήσεις και παιχνίδι κατοχής σε μικρό χώρο. Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και δούλεψαν μέσα από ασκήσεις στο κομμάτι της επιθετικής τακτικής. Η δουλειά ολοκληρώθηκε με οικογενειακό δίτερμα, το οποίο είχε συγκεκριμένους στόχους και οδηγίες.

Ο Χοσέ Κρέσπο συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα, ενώ εκτός προπόνησης έμεινε ο Λέο Ζαμπά μετά από ένα χτύπημα που είχε στο δεξιό γόνατο. Ο Βραζιλιάνος έκανε ασκήσεις στο γυμναστήριο και θεραπεία και από αύριο αναμένεται να επιστρέψει σε κανονικούς ρυθμούς.

Την Τετάρτη (14.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία. 



Άρης: Αμφίβολος ο Κώστας Αντετοκούνμπο για το ματς με την ΑΕΚ
Άρης: Αμφίβολος ο Κώστας Αντετοκούνμπο για το ματς με την ΑΕΚ
Φρανσίσκο: «Αγαπώ την Μπαρτσελόνα, η ομάδα των ονείρων μου»
Φρανσίσκο: «Αγαπώ την Μπαρτσελόνα, η ομάδα των ονείρων μου»
ΠΑΟΚ - Παναθηναϊκός: Με τρεις βασικές απουσίες ο Δικέφαλος στην πρεμιέρα των playoffs
ΠΑΟΚ - Παναθηναϊκός: Με τρεις βασικές απουσίες ο Δικέφαλος στην πρεμιέρα των playoffs
Βιλερμπάν - Ολυμπιακός: Με Φαλ η 12άδα των Πειραιωτών
Βιλερμπάν - Ολυμπιακός: Με Φαλ η 12άδα των Πειραιωτών
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved