ΠΑΟΚ: Ξεθέωμα και δείπνο στο Άρνεμ (video)
SHARE

ΠΑΟΚ: Ξεθέωμα και δείπνο στο Άρνεμ (video)

Ανεβασμένη ήταν η ένταση στην απογευματινή προπόνηση της Κυριακής (12/7), με τον Ιγκόρ Τούντορ να βγάζει το… λάδι των παικτών του ΠΑΟΚ.

Οι παίκτες πάτησαν γήπεδο στις 18:00 και βγήκαν από αυτό δύο ώρες αργότερα. Το… μενού των ασκήσεων είχε ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας σε μικρό χώρο, παιχνίδια κατοχής και transition game. Τομείς στους οποίους το τεχνικό τιμ επιμένει προκειμένου ο ΠΑΟΚ να μάθει να κυκλοφορεί γρήγορα τη μπάλα με πολλές κοντινές μεταβιβάσεις και με μεγάλη ταχύτητα. Στο τέλος πραγματοποιήθηκε διπλό στο μισό γήπεδο κι ενώ όλοι περίμεναν το… τριπλό σφύριγμα του Τούντορ, ο επίλογος ήταν εξάλεπτο τρέξιμο με intervals με τον Πάολο Αρτίκο.

Στο ξενοδοχείο έμεινε ο Στέλιος Κίτσιου που ταλαιπωρείται από στομαχικές διαταραχές, ενώ ο Εγιάλ Γκολάσα ξεκίνησε τρέξιμο κι Δημήτρης Κωνσταντινίδης συνέχισε πρόγραμμα σταδιακής επανένταξης.

Μετά το τέλος της προπόνησης η αποστολή του ΠΑΟΚ ετοιμάστηκε και πήγε στο Άρνεμ για δείπνο έπειτα από πρωτοβουλία του τεχνικού τιμ.

Παίζουμε μπαλίτσα και στο Instagram. Ακολούθησέ μας!

ΠΑΟΚ: Ξεθέωμα και δείπνο στο Άρνεμ (video)


Το πρώτο ποτό που ήπια με τον πατέρα μου
Το πρώτο ποτό που ήπια με τον πατέρα μου
Μιλόγεβιτς για παίκτη του ΠΑΟΚ - Δεν προχωρά η υπόθεση (photos)
Μιλόγεβιτς για παίκτη του ΠΑΟΚ - Δεν προχωρά η υπόθεση (photos)
Πρωτοφανές σερί από μεγάλους νικητές στο ΣΚΡΑΤΣ
Πρωτοφανές σερί από μεγάλους νικητές στο ΣΚΡΑΤΣ
Στοίχημα: Η Βόμβα της ημέρας
Στοίχημα: Η Βόμβα της ημέρας

Είπε στους γιους της ότι ο πατέρας τους έφυγε για δουλειά και τον βρήκαν διαμελισμένο σε κουτιά

Είπε στους γιους της ότι ο πατέρας τους έφυγε για δουλειά και τον βρήκαν διαμελισμένο σε κουτιά

Ελένη Μενεγάκη: Το πιο τρυφερό δώρο της Μαρίνας στον μπαμπά της Μάκη Παντζόπουλο! (Photos)

Ελένη Μενεγάκη: Το πιο τρυφερό δώρο της Μαρίνας στον μπαμπά της Μάκη Παντζόπουλο! (Photos)

Πώς θα αποφύγετε τη ναυτία των ταξιδιών!

Πώς θα αποφύγετε τη ναυτία των ταξιδιών!

Bride to be: Η Μαρία Λουΐζα Βούρου κάνει bachelor party σε ένα γιγάντιο μονόπετρο

Bride to be: Η Μαρία Λουΐζα Βούρου κάνει bachelor party σε ένα γιγάντιο μονόπετρο

Ρετρό: Σίγουρα και εσείς βλέπατε Carrusel έτσι δεν είναι;

Ρετρό: Σίγουρα και εσείς βλέπατε Carrusel έτσι δεν είναι;

Οριστικό: Εκεί μετακομίζει ο Μανωλάς (photos)

Οριστικό: Εκεί μετακομίζει ο Μανωλάς (photos)

Αφιέρωμα: Ημέρα του Πατέρα 2019

Αφιέρωμα: Ημέρα του Πατέρα 2019

Μόνο σκληρές αλήθειες! Αυτά τα ζώδια δεν «χαϊδεύουν αφτιά»

Μόνο σκληρές αλήθειες! Αυτά τα ζώδια δεν «χαϊδεύουν αφτιά»

Χαμός στο «Στην υγειά μας ρε παιδιά» - Δοβλιατίδου και Μούσση τους «έβγαλαν» τα μάτια! (video)

Χαμός στο «Στην υγειά μας ρε παιδιά» - Δοβλιατίδου και Μούσση τους «έβγαλαν» τα μάτια! (video)

Είκοσι ζώα με σύνδρομο Down που θα σας ζεστάνουν την καρδιά (photos)

Είκοσι ζώα με σύνδρομο Down που θα σας ζεστάνουν την καρδιά (photos)