Για τη φυσική κατάσταση

Για τη φυσική κατάσταση

 Η ομοσπονδία πινγκ πογνκ διοργανώνει σεμινάριο προπονητών με θέμα «η φυσική κατάσταση στην επιτραπέζια αντισφαίριση».

Ένα ακόμα θεματικό σεμινάριο της Ε.Φ.Ο.Επ.Α. προκαλεί το ενδιαφέρον πολλών φίλων του αθλήματος. Το τριήμερο 18, 19 και 20 Μαρτίου, στο Βυζαντινό Αθλητικό Κέντρο (Μεγάλη του Γένους Σχολή 10, Άλιμος), η ομοσπονδία οργανώνει σεμινάριο προπονητών με θέμα «η φυσική κατάσταση στην επιτραπέζια αντισφαίριση» και η ανταπόκριση φαίνεται ότι θα είναι και πάλι σημαντική.

Ο απαιτούμενος αριθμός αιτήσεων για τη διεξαγωγή της εκδήλωσης συμπληρώθηκε και οι δηλώσεις συμμετοχής θα συνεχίζονται μέχρι και την ημέρα του σεμιναρίου.

Τα μαθήματα μπορούν να παρακολουθήσουν: α) όλοι όσοι ασκούν το επάγγελμα του προπονητή με άδεια άσκησης επαγγέλματος οποιασδήποτε βαθμίδας από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού, β) πτυχιούχοι Τ.Ε.Φ.Α.Α. των Πανεπιστημίων όλης της χώρας και της αλλοδαπής με ή χωρίς ειδικότητα επιτραπέζιας αντισφαίρισης και γ) οι συμμετέχοντες στα προπονητικά σεμινάρια Α’, Β’ και Γ’ επιπέδου, που διοργάνωσε η Ε.Φ.ΟΕπ.Α. καθώς και τα θεματικά του Β’ κύκλου.

Στο σεμινάριο θα διδάξει ο Σλοβένος καθηγητής Φυσικής Αγωγής Μίλαν Κόντριτς, που είναι επίσημος επιμορφωτής της Ευρωπαϊκής Ένωσης Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης (E.T.T.U.).

Οι ώρες των μαθημάτων είναι την Παρασκευή 18/3 από τις 17:00 έως τις 20:00, το Σάββατο 19/3 από τις 16:00 έως τις 21:00 και την Κυριακή 20/3 από τις 16:00 έως τις 20:00. Θα παρουσιαστούν και θα διδαχθούν τα ακόλουθα θέματα:
* Προθέρμανση – Αποθεραπεία
* Ειδικά προγράμματα φυσικής κατάστασης για την Επιτρ. Αντισφαίριση
* Κυκλική προπόνηση – Παραδείγματα
* Ειδική προπόνηση με βάρη
* Περιοδικότητα προπονητικών κύκλων
* Πρόληψη – θεραπεία – αποκατάσταση τραυματισμών
* Σύνδρομο υπερπροπόνησης και αποκατάσταση του αθλητή
* Εξειδικευμένη προπόνηση για παιδιά (έμφαση στην νευρομυϊκή προσαρμογή)
Το χρηματικό παράβολο συμμετοχής είναι 15 ευρώ και φυσικά όσοι παρακολουθήσουν ανελλιπώς τα μαθήματα του σεμιναρίου θα πάρουν σχετικές βεβαιώσεις συμμετοχής.

  • Αθλητικά νέα
  • Ειδήσεις
Κουλιμπαλί: «Δεν αλλάζουνε οι στόχοι, έχουμε σωστή νοοτροπία»
Κουλιμπαλί: «Δεν αλλάζουνε οι στόχοι, έχουμε σωστή νοοτροπία»
ΑΕΚ: Η ενδεκάδα με Λάρισα
ΑΕΚ: Η ενδεκάδα με Λάρισα
Τρελό κράξιμο σε Σόουζα από οπαδούς!
Τρελό κράξιμο σε Σόουζα από οπαδούς!
Παναθηναϊκός Superfoods: Η παρακάμερα με Ούνικς Καζάν (video)
Παναθηναϊκός Superfoods: Η παρακάμερα με Ούνικς Καζάν (video)
Καμμένος προς Τσαβούσογλου: Ας πατήσουν οι Τούρκοι το πόδι τους στα Ίμια να δούμε πως θα φύγουν
Καμμένος προς Τσαβούσογλου: Ας πατήσουν οι Τούρκοι το πόδι τους στα Ίμια να δούμε πως θα φύγουν
Η ώρα των Όσκαρ 2017 έφθασε: Αυτές είναι οι κυριότερες υποψηφιότητες των διάσημων βραβείων (Vids)
Η ώρα των Όσκαρ 2017 έφθασε: Αυτές είναι οι κυριότερες υποψηφιότητες των διάσημων βραβείων (Vids)
«Στρατιές»... φτωχών συνταξιούχων: Στα 600 ευρώ οι νέες μέσες συντάξεις! Αναλυτικά παραδείγματα
«Στρατιές»... φτωχών συνταξιούχων: Στα 600 ευρώ οι νέες μέσες συντάξεις! Αναλυτικά παραδείγματα
«Ξέφρενη» η τιμής της βενζίνης - Η Ελλάδα έχει τη δεύτερη ακριβότερη στην Ευρώπη
«Ξέφρενη» η τιμής της βενζίνης - Η Ελλάδα έχει τη δεύτερη ακριβότερη στην Ευρώπη

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης