Από την θεωρία στην πράξη

Από την θεωρία στην πράξη

Σε εφαρμογή όλα όσα τόνισε στους παίκτες της ΑΕΚ στην σημερινή (22.07) πρωινή προπόνηση ζήτησε να δει ο Μανόλο Χιμένεθ στην απογευματινή προπόνηση.

Ο Ισπανός προπονητής είχε ζητήσει από τους «κιτρινόμαυρους» να διορθώσουν κάποια πράγματα όσον αφορά την επιθετική τους ανάπτυξη και το απόγευμα στο Οντράντσι είδε κατά πόσο όσα είπε αφομοιώθηκαν από τους ποδοσφαιριστές.

Ο Χιμένεθ έβαλε τους παίκτες να κάνουν μια συγκεκριμένη άσκηση που αφορούσε το πώς επιτίθενται 8 παίκτες σε κόντρα επίθεση απέναντι σε δύο αμυντικούς. Αρχικά, ο 47χρονος προπονητής ζητούσε να κυκλοφορήσει καλά η μπάλα και να αλλάζει το παιχνίδι τάχιστα ώστε να ανοίξουν οι αμυντικοί.

Επίσης, ο Χιμένεθ ήθελε εκτός από το να πάει η μπάλα στις πτέρυγες για μια καλή σέντρα, να προσπαθούν τα αμυντικά χαφ να περάσουν κάθετες ή διαγώνιες μπαλιές στον άξονα ώστε να φέρουν σε θέση τετ α τετ με τον τερματοφύλακα τον σέντερ φορ.

Στη συνέχεια, ο Ισπανός προπονητής πρόσθεσε τα δύο μπακ στην αμυντική γραμμή ώστε να δυσκολέψει την άσκηση. Οι περισσότερες προσπάθειες των παικτών ικανοποίησαν τον Ανδαλουσιανό τεχνικό, ο οποίος τις επιβράβευσε.{textlink}

Την ίδια στιγμή, ένα άλλο γκρουπ παικτών ήταν χωρισμένο σε δύο εξάδες και δούλευε πάνω στην κυκλοφορία της μπάλας.  Σύμφωνα με την άσκηση, η κάθε ομάδα έπρεπε να αλλάξει τουλάχιστον 8 πάσες προκειμένου να πετύχει τον στόχο.

Για ακόμα μια φορά, ο Κάλα δεν γυμνάστηκε καθόλου, ενώ οι Μπουγαΐδης, Μπέλεκ και Δωριάδης ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

  • Αθλητικά νέα
  • Ειδήσεις
Viral: Επική γκολάρα από τα 40 μέτρα στο πρωτάθλημα Κ20 της Super League!
Viral: Επική γκολάρα από τα 40 μέτρα στο πρωτάθλημα Κ20 της Super League!
Το σήκωσε η Σλάβια Πράγας! (video)
Το σήκωσε η Σλάβια Πράγας! (video)
Αγριο... «ξύλο» στον Μπαλτάκο από τα μέλη του Ερασιτέχνη και τη Θύρα 13 για Γουδή και εκλογές!
Αγριο... «ξύλο» στον Μπαλτάκο από τα μέλη του Ερασιτέχνη και τη Θύρα 13 για Γουδή και εκλογές!
Άρσεναλ - Τσέλσι: Επική διαιτητική γκάφα στον τελικό!
Άρσεναλ - Τσέλσι: Επική διαιτητική γκάφα στον τελικό!
Συναγερμός στο Λονδίνο: Εκκενώθηκε το θέατρο Old Vic (photos+videos)
Συναγερμός στο Λονδίνο: Εκκενώθηκε το θέατρο Old Vic (photos+videos)
Λουκάς Παπαδήμος - ΕΛ.ΑΣ.: Εξετάζεται το ενδεχόμενο το «αόρατο» τρομο-δέμα να πέρασε από τη Βουλή
Λουκάς Παπαδήμος - ΕΛ.ΑΣ.: Εξετάζεται το ενδεχόμενο το «αόρατο» τρομο-δέμα να πέρασε από τη Βουλή
Γιατί δεν θα γίνει ποτέ διαγραφή χρέους
Γιατί δεν θα γίνει ποτέ διαγραφή χρέους
Λουκάς Παπαδήμος: Παραμένει στην Εντατική - Εξιτήριο πήραν οι συνοδοί του
Λουκάς Παπαδήμος: Παραμένει στην Εντατική - Εξιτήριο πήραν οι συνοδοί του

Από την θεωρία στην πράξη

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης