Χαλαροί ρυθμοί ενόψει φιλικού (video)

Χαλαροί ρυθμοί ενόψει φιλικού (video)

Δεν ζόρισε ιδιαίτερα τους παίκτες της ΑΕΚ ο Μανόλο Χιμένεθ στην σημερινή (21/07) πρωινή προπόνηση.

Με δεδομένο το ότι το απόγευμα στις 18.30 (σ.σ.: 19.30 ώρα Ελλάδας) οι «κιτρινόμαυροι» θα δώσουν την πρώτη τους φιλική αναμέτρηση στο Οντράντσι με την ομώνυμη τοπική ομάδα, ο Ισπανός προπονητής δεν ήθελε να φορτίσει περισσότερο τους ήδη κουρασμένους παίκτες του.

Η πρωινή προπόνηση έγινε για πρώτη φορά στο γήπεδο της ομάδας Μούρα, η οποία διαθέτει πολύ αξιόλογες εγκαταστάσεις για τα δεδομένα της Σλοβενίας. Ιδιαίτερα η ποιοτική διαφορά του γηπέδου που έκανε σήμερα προπόνηση η ΑΕΚ με αυτή στο Οντράντσι είναι πολύ μεγάλη.

Ο Χιμένεθ θέλοντας να χαλαρώσει κάπως τους ποδοσφαιριστές τους έβαλε αρχικά να παίξουν ένα είδος κυνηγητού, κατά τη διάρκεια του οποίου τους ζητούσε να έχουν κίνηση και ταχύτητα. Οι παίκτες το διασκέδασαν πολύ και έκαναν σαν μικρά παιδιά όπως μπορείτε να δείτε και στο σχετικό βίντεο.

Στη συνέχεια, οι «κιτρινόμαυροι» έπαιξαν το κλασσικό «κορόιδο», στο οποίο συμμετείχε και ο Μανόλο Χιμένεθ. Μετά από 15 λεπτά, ο Χιμένεθ χώρισε σε τρία γκρουπ τους ποδοσφαιριστές και τους έδωσε εντολή να παίξουν κάτι σαν… χάντμπολ!

Καταρχήν, οι παίκτες έπρεπε να παίζουν μόνο με τα χέρια και να σκοράρουν με το κεφάλι. Στη συνέχεια, έπρεπε να δίνουν πάσα με το πόδι, ενώ τέλος όφειλαν να χρησιμοποιούν μόνο το κεφάλι τόσο για να πασάρουν όσο και για να σκοράρουν.

Η τελευταία άσκηση της προπόνησης περιλάμβανε ένα εσωτερικό διπλό στο μισό γήπεδο για 20 λεπτά. Ο Χιμένεθ χώρισε τους παίκτες σε τρεις ομάδες των 9 ατόμων, οι οποίες έπαιξαν όλες ξεχωριστά μεταξύ τους.

Ο Ισπανός προπονητής ζήτησε από τους παίκτες να προσέξουν κάποιον πιθανό τραυματισμό, ενώ τους άφησε ελεύθερους να απολαύσουν το παιχνίδι χωρίς ουσιαστικά να παρεμβαίνει δίνοντας εντολές.

11 PHOTOS
  • Αθλητικά νέα
  • Ειδήσεις
Τελικά τι είπε ο Χιμένεθ για το μέλλον του;
Τελικά τι είπε ο Χιμένεθ για το μέλλον του;
Γενική είσοδος 10 ευρώ στη Λεωφόρο για το ματς με τον Πανιώνιο
Γενική είσοδος 10 ευρώ στη Λεωφόρο για το ματς με τον Πανιώνιο
Χρειάζεσαι κίνητρο για να κάνεις ποδήλατο; Κλικ εδώ...
Χρειάζεσαι κίνητρο για να κάνεις ποδήλατο; Κλικ εδώ...
Game of Thrones: Επιτέλους το επίσημο τρέιλερ του 7ου κύκλου είναι εδώ!
Game of Thrones: Επιτέλους το επίσημο τρέιλερ του 7ου κύκλου είναι εδώ!
Πέθανε ο Αλέξανδρος Γουλανδρής
Πέθανε ο Αλέξανδρος Γουλανδρής
«Βόμβα» γνωστού σεισμολόγου: «Περιμένουμε σεισμό 6 με 6,5 Ρίχτερ στην Ελλάδα»
«Βόμβα» γνωστού σεισμολόγου: «Περιμένουμε σεισμό 6 με 6,5 Ρίχτερ στην Ελλάδα»
Τρέξε με το ζευγάρι σου και η Lanes ως Χρυσός Χορηγός θα σε στηρίξει στο RUN TOGETHER
Τρέξε με το ζευγάρι σου και η Lanes ως Χρυσός Χορηγός θα σε στηρίξει στο RUN TOGETHER
Anytime: Ασφάλεια αυτοκινήτου με κάλυψη θραύσης κρυστάλλων, από €12,5 το μήνα!
Anytime: Ασφάλεια αυτοκινήτου με κάλυψη θραύσης κρυστάλλων, από €12,5 το μήνα!

Χαλαροί ρυθμοί ενόψει φιλικού (video)

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης