Χαλάρωμα και κολύμπι (photos)

Χαλάρωμα και κολύμπι (photos)

Αποθεραπεία περιελάμβανε η πρωινή προπόνηση της Τρίτης (12/7), για τους παίκτες του Παναθηναϊκού.

Το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του τριφυλλιού διήρκησε 45 λεπτά (από τις 10:30 έως τις 11:15), οι οποίοι ξεκίνησαν με ελαφρύ τρέξιμο στη συνέχεια έκαναν διατάσσεις και μικρές ταχύτητες ανάμεσα από κώνους σε διάφορες εντάσσεις, ενώ ολοκλήρωσαν με διατάσσεις.

Μετά το τέλος της αποθεραπείας, οι Τζόρβας, Σπυρόπουλος, Βύντρα, Σεϊταρίδης, Δημούτσος, Νίνης, Κλέιτον, Μπουμσόνγκ και Καντέ χαλάρωσαν με κολύμπι στο ποτάμι που βρίσκεται πίσω από το γήπεδο.

Ο Πετρόπουλος έκανε περισσότερες διατάσσεις και συνάντησε τελευταίος τους συμπαίκτες του στο ποτάμι.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Καραγκούνης, Μουν, Λεοντίου και Φουρλάνος. Ο τελευταίος είχε δεμένο το πόδι του, αφού είχε δεχτεί κλοτσιά στο δεξιό τετρακέφαλο, κατά τη διάρκεια του φιλικού με τη Λεχ Πόζναν, χωρίς όμως η κατάστασή του να εμπνέει ανησυχία.

Η απογευματινή προπόνηση των «πρασίνων» είναι προγραμματισμένη για τις 18:00 ώρα Αυστρίας (19:00 ώρα Ελλάδας).

12 PHOTOS
  • Αθλητικά νέα
  • Ειδήσεις
Βέροια: Με το… ζόρι 11 για Αιγίνιο!
Βέροια: Με το… ζόρι 11 για Αιγίνιο!
Τσαγκρώνης: «Καθαρή η μαγνητική του Γιάννη, την έχουμε στείλει στη FIBA»
Τσαγκρώνης: «Καθαρή η μαγνητική του Γιάννη, την έχουμε στείλει στη FIBA»
Εργοτέλης: Συζητήσεις με Γκώνια
Εργοτέλης: Συζητήσεις με Γκώνια
Ξάνθη-Λαμία 0-0: Ήρθε Super League για να… μείνει!
Ξάνθη-Λαμία 0-0: Ήρθε Super League για να… μείνει!
Μεγάλη φωτιά στο Μαρκόπουλο Αττικής
Μεγάλη φωτιά στο Μαρκόπουλο Αττικής
Βίντεο που κόβει την ανάσα! Έτσι σώζει ζωές το Πολεμικό Ναυτικό: Καρέ – καρέ επιχειρήσεις διάσωσης
Βίντεο που κόβει την ανάσα! Έτσι σώζει ζωές το Πολεμικό Ναυτικό: Καρέ – καρέ επιχειρήσεις διάσωσης
Κρήτη: Οι πρώτες σκληρές εικόνες από το τροχαίο με το λεωφορείο – Ένας νεκρός - 3 τραυματίες
Κρήτη: Οι πρώτες σκληρές εικόνες από το τροχαίο με το λεωφορείο – Ένας νεκρός - 3 τραυματίες
Bίντεο-Σοκ - Επίθεση Ισπανία: Η στιγμή που ήρωας αστυνομικός σκοτώνει μόνος του τέσσερις τρομοκράτες
Bίντεο-Σοκ - Επίθεση Ισπανία: Η στιγμή που ήρωας αστυνομικός σκοτώνει μόνος του τέσσερις τρομοκράτες

Χαλάρωμα και κολύμπι (photos)

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης