Χωρίς τον «Μπουμ» η προπόνηση

Χωρίς τον «Μπουμ» η προπόνηση

Απών από τις προπονήσεις της Τρίτης (5/7) ήταν ο Ζαν Αλέν Μπουμσόνγκ.

Ο Γάλλος άσος δεν κατάφερε να γυμναστεί, αφού αισθάνθηκε στομαχικές διαταραχές. Πρόγραμμα αποθεραπείας ακολούθησε για μία ακόμη ημέρα, ο Κάσας.

Το πρωινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και ασκήσεις με περιορισμούς.

Όσον αφορά στους διεθνείς, οι οποίοι ενσωματώθηκαν με την υπόλοιπη ομάδα την Δευτέρα (4/7), το πρωί έκαναν ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο, ενώ το απόγευμα, ακολούθησαν ασκήσεις με μπάλα 2ν2, 3ν3 και 4ν4. {textlink}

Οι υπόλοιποι υποβλήθηκαν σε πρόγραμμα ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο και εν συνεχεία εκτέλεσαν ασκήσεις με πάσες.

  • Αθλητικά νέα
  • Ειδήσεις
Σούπερ η Νάπολι, μαύρα χάλια η Μίλαν
Σούπερ η Νάπολι, μαύρα χάλια η Μίλαν
Όλα μηδέν στο ντέρμπι της Μαδρίτης με κερδισμένη τη… Μπαρτσελόνα (vid)
Όλα μηδέν στο ντέρμπι της Μαδρίτης με κερδισμένη τη… Μπαρτσελόνα (vid)
Η απάντηση Καραπαπά για Βέλλιο σε Σαββίδη
Η απάντηση Καραπαπά για Βέλλιο σε Σαββίδη
Απίστευτο: Ο Αντσελότι απάντησε αρνητικά σε αυτή την πρόταση!
Απίστευτο: Ο Αντσελότι απάντησε αρνητικά σε αυτή την πρόταση!
Τραγωδία δίχως τέλος: Εντοπίστηκαν άλλες δύο σοροί - Στους 19 οι νεκροί
Τραγωδία δίχως τέλος: Εντοπίστηκαν άλλες δύο σοροί - Στους 19 οι νεκροί
Εντοπίστηκε κι άλλος νεκρός στη Μάνδρα - Στους 17 ο αριθμός των θυμάτων
Εντοπίστηκε κι άλλος νεκρός στη Μάνδρα - Στους 17 ο αριθμός των θυμάτων
Καιρός: Πάνω από την Ελλάδα ο κυκλώνας «Ζήνων» - Δείτε πού θα χτυπήσει ο Medicane (pics)
Καιρός: Πάνω από την Ελλάδα ο κυκλώνας «Ζήνων» - Δείτε πού θα χτυπήσει ο Medicane (pics)
Συγκλονιστικό βίντεο: Η στιγμή του σοβαρού τραυματισμού γυναίκας στα Εξάρχεια
Συγκλονιστικό βίντεο: Η στιγμή του σοβαρού τραυματισμού γυναίκας στα Εξάρχεια

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης