Χωρίς τον «Μπουμ» η προπόνηση

Χωρίς τον «Μπουμ» η προπόνηση

Απών από τις προπονήσεις της Τρίτης (5/7) ήταν ο Ζαν Αλέν Μπουμσόνγκ.

Ο Γάλλος άσος δεν κατάφερε να γυμναστεί, αφού αισθάνθηκε στομαχικές διαταραχές. Πρόγραμμα αποθεραπείας ακολούθησε για μία ακόμη ημέρα, ο Κάσας.

Το πρωινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και ασκήσεις με περιορισμούς.

Όσον αφορά στους διεθνείς, οι οποίοι ενσωματώθηκαν με την υπόλοιπη ομάδα την Δευτέρα (4/7), το πρωί έκαναν ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο, ενώ το απόγευμα, ακολούθησαν ασκήσεις με μπάλα 2ν2, 3ν3 και 4ν4. {textlink}

Οι υπόλοιποι υποβλήθηκαν σε πρόγραμμα ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο και εν συνεχεία εκτέλεσαν ασκήσεις με πάσες.

  • Αθλητικά νέα
  • Ειδήσεις
Παναθηναϊκός: Χάνει... οριστικά τον Βλαχοδήμο!
Παναθηναϊκός: Χάνει... οριστικά τον Βλαχοδήμο!
Ολυμπιακός: «Αναλαμβάνει ο Κρίστιανσεν»
Ολυμπιακός: «Αναλαμβάνει ο Κρίστιανσεν»
ΠΑΟΚ: Αυτός είναι ο «εκλεκτός» για τον πάγκο
ΠΑΟΚ: Αυτός είναι ο «εκλεκτός» για τον πάγκο
Πόσους Ντέμηδες χρειαζόμαστε για να σωθούμε;
Πόσους Ντέμηδες χρειαζόμαστε για να σωθούμε;
Λουκάς Παπαδήμος: Παραμένει στην Εντατική - Εξιτήριο πήραν οι συνοδοί του
Λουκάς Παπαδήμος: Παραμένει στην Εντατική - Εξιτήριο πήραν οι συνοδοί του
Ανατροπή λεωφορείου με μαθητές στις Σέρρες – Δεκατέσσερις τραυματίες
Ανατροπή λεωφορείου με μαθητές στις Σέρρες – Δεκατέσσερις τραυματίες
Σημαντικές διακρίσεις για την DPG και φέτος στα Digital Media Awards!
Σημαντικές διακρίσεις για την DPG και φέτος στα Digital Media Awards!
Σεισμός στην Κρήτη
Σεισμός στην Κρήτη

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης