Καλλονή: Τα βάρος στην φυσική κατάσταση

Καλλονή: Τα βάρος στην φυσική κατάσταση

Στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης των παικτών της Καλλονής έπεσε το βάρος στην πρωινή προπόνηση του Σαββάτου (28/2).

Το πρόγραμμα περιελάμβανε την καθιερωμένη  προθέρμανση και ασκήσεις με μπάλα πέντε εναντίον ενός. Επιπλέον οι ποδοσφαιριστές μας εκτέλεσαν ασκήσεις για βελτίωση αερόβιας κατάστασης και ασκήσεις δύναμης κορμού (ραχιαίοι και κοιλιακοί).

Κανονικά στο προπονητικό πρόγραμμα της ομάδας συμμετέχει ο Στρατής Βαλιός, που ξεπέρασε το πρόβλημά του.

Ο Βαγγέλης Βλάχος έδωσε διήμερο ρεπό στους παίκτες οι οποίοι θα επανέλθουν στον προπονητικό τους ρυθμό την ερχόμενη Τρίτη.

  • Αθλητικά νέα
  • Ειδήσεις
Περιπέτεια με αίσιο τέλος για Καμάρα
Περιπέτεια με αίσιο τέλος για Καμάρα
LIVE CHAT Παναθηναϊκός Superfoods - Μπάμπεργκ
LIVE CHAT Παναθηναϊκός Superfoods - Μπάμπεργκ
Παναθηναϊκός: Παρελθόν ο Ελευθεριάδης από την τεχνική διεύθυνση της ακαδημίας
Παναθηναϊκός: Παρελθόν ο Ελευθεριάδης από την τεχνική διεύθυνση της ακαδημίας
ΜακΛιν: «Η Μάλαγα είναι δυνατή ομάδα»
ΜακΛιν: «Η Μάλαγα είναι δυνατή ομάδα»
Η είδηση που δεν περίμενε κανείς: Σταματάτησε η συνεργασία του Σάκη Ρουβά με...
Η είδηση που δεν περίμενε κανείς: Σταματάτησε η συνεργασία του Σάκη Ρουβά με...
Οικογενειακό επίδομα ΟΓΑ: Αυτή την ημερομηνία πληρώνεται η τρίτη δόση του Α21
Οικογενειακό επίδομα ΟΓΑ: Αυτή την ημερομηνία πληρώνεται η τρίτη δόση του Α21
Θρίλερ στο Β’ Νεκροταφείο: Βρήκαν γυναίκα μαχαιρωμένη
Θρίλερ στο Β’ Νεκροταφείο: Βρήκαν γυναίκα μαχαιρωμένη
«Έφυγε» από τη ζωή η Βέτα Μπετίνη
«Έφυγε» από τη ζωή η Βέτα Μπετίνη

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Περισσότερα
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης