ΠΑΟΚ: Κανονικά ο Κατσουράνης, εκτός ο Κουμαλό

ΠΑΟΚ: Κανονικά ο Κατσουράνης, εκτός ο Κουμαλό

Ο διεθνής χαφ του ΠΑΟΚ ξεπέρασε τις ενοχλήσεις που τον ταλαιπωρούσαν και προπονήθηκε κανονικά ενώ μέρος του προγράμματος ακολούθησαν Λόρενς και Λαζάρ, δείχνοντας ότι θα είναι έτοιμοι για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό. Πρόβλημα με τον Κουμαλό που έμεινε εκτός.

Ασκήσεις τακτικής, μετά από το απαραίτητο πρόγραμμα προθέρμανσης, περιελάμβανε το σημερινό (27/03) πρόγραμμα της προπόνησης για τον ΠΑΟΚ. . Πριν από την έναρξη της προπόνησης ο Γιώργος Δώνης και οι συνεργάτες του προχώρησαν -με τη χρήση βίντεο- σε ανάλυση του τρόπου παιχνιδιού του Ολυμπιακού.

Αρχικά, οι ποδοσφαιριστές χωρισμένοι σε τρεις διαφορετικές ομάδες ακολούθησαν ασκήσεις με ιδιαίτερη έμφαση στην κατοχή της μπάλας, ενώ στην συνέχεια οι ομάδες έγιναν δύο με τις ασκήσεις να επικεντρώνονται και πάλι στην τακτική και στην ανάπτυξη μέσα στο γήπεδο.

Στο τελευταίο κομμάτι της προπόνησης δεν συμμετείχαν Λόρενς και Λαζάρ προκειμένου να μην επιβαρυνθούν, ενώ αντίθετα ο Κώστας Κατσουράνης συμμετείχε κανονικά σε όλη την προπόνηση δείχνοντας να έχει ξεπεράσει τις ενοχλήσεις των προηγούμενων ημερών.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε και σήμερα ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης, ενώ ο Μπογκανί Κουμάλοo δεν πήρε μέρος στην προπόνηση, ακολουθώντας πρόγραμμα θεραπείας, λόγω ενοχλήσεων στον αριστερό λαγονοψοϊτη.



Μάλλιος: «Έχουμε απαιτήσεις από τους εαυτούς μας και θέλουμε την πρόκριση»
Μάλλιος: «Έχουμε απαιτήσεις από τους εαυτούς μας και θέλουμε την πρόκριση»
Στίβος: Στο Ντουμπάι η Σπανουδάκη για την πρώτη δυνατή κούρσα της χρονιάς
Στίβος: Στο Ντουμπάι η Σπανουδάκη για την πρώτη δυνατή κούρσα της χρονιάς
Βόλος: Στηρίζει Γκαγκάτση για ΕΠΟ - «Μακριά από Μάνταλους και νταλαβεριτζήδες»
Βόλος: Στηρίζει Γκαγκάτση για ΕΠΟ - «Μακριά από Μάνταλους και νταλαβεριτζήδες»
Η Ελένη Βουλγαράκη αποκαλύπτει το Celebrity Crush της στο ΟΠΑΠ Game Time
Η Ελένη Βουλγαράκη αποκαλύπτει το Celebrity Crush της στο ΟΠΑΠ Game Time
©2011-2024 Onsports.gr - All rights reserved