Αποφόρτιση για Κατσουράνη

Αποφόρτιση για Κατσουράνη

Ειδικό πρόγραμμα ακολούθησε ο διεθνής χαφ στην προπόνηση του Παναθηναϊκού την Παρασκευή (02/03) έτσι ώστε να ανακτήσει δυνάμεις ενόψει της δύσκολης συνέχειας του πρωταθλήματος – Ξανά μόνος του ο Λέτο, εγκατέλειψε ο Σεϊταρίδης

Με τους Χάρη Μαυρία και Στέφανο Καπίνο να ενσωματώνονται στο κανονικό πρόγραμμα προπόνησης του Παναθηναϊκού, αλλά τον Κώστα Κατσουράνη να μη συμμετέχει σε αυτό, ακολουθώντας πρόγραμμα αποφόρτισης, συνεχίστηκε η προετοιμασία των «πρασίνων» για την αναμέτρηση με τον ΠΑΟΚ στο ΟΑΚΑ την Κυριακή (04/03). Ο Ζεσουάλδο Φερέιρα και οι συνεργάτες του επέλεξαν να μην πιέσουν ακόμα περισσότερο τον διεθνή χαφ, έτσι ώστε να είναι «φρέσκος» στους αγώνες… φωτιά που ακολουθούν.

Από εκεί και πέρα, για μια ακόμα μέρα ο Σεμπάστιαν Λέτο έκανε ατομικό πρόγραμμα, όπως έκανε κι ο Γκέργκελι Ρούντολφ, ενώ ο Γιούρκας Σεϊταρίδης δεν κατάφερε να ολοκληρώσει τη σημερινή προπόνηση καθώς εγκατέλειψε μετά από ενοχλήσεις τις οποίες αισθάνθηκε στο γαστροκνήμιο.

Σε ό,τι έχει να κάνει με την προπόνηση, το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού περιελάμβανε το καθιερωμένο ζέσταμα, στη συνέχεια ασκήσεις κατοχής της μπάλας «5-2», ταχύτητες και δίτερμα σε μικρό χώρο με έμφαση στην τακτική από πλευράς του Πορτογάλου τεχνικού. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με ελεύθερο δίτερμα για τους «πράσινους».

  • Αθλητικά νέα
  • Ειδήσεις
Παναγόπουλος: «Ο Παναθηναϊκός δεν θέλει τη συγκάλυψη»
Παναγόπουλος: «Ο Παναθηναϊκός δεν θέλει τη συγκάλυψη»
Survivor: Η αποκρυπτογράφηση των χαρακτήρων που συνεχίζουν στο παιχνίδι
Survivor: Η αποκρυπτογράφηση των χαρακτήρων που συνεχίζουν στο παιχνίδι
Survivor Πανόραμα: Την είπε ο Αϊβάζης στον μάνατζερ ράκμπι για τις ψηφοφορίες
Survivor Πανόραμα: Την είπε ο Αϊβάζης στον μάνατζερ ράκμπι για τις ψηφοφορίες
Γιουνάιτεντ και Σίτι ενώθηκαν μετά την τρομοκρατική επίθεση στο Μάντσεστερ
Γιουνάιτεντ και Σίτι ενώθηκαν μετά την τρομοκρατική επίθεση στο Μάντσεστερ
Έκρηξη στο αυτοκίνητο του Λουκά Παπαδήμου
Έκρηξη στο αυτοκίνητο του Λουκά Παπαδήμου
Πέθανε ο Αλέξανδρος Γουλανδρής
Πέθανε ο Αλέξανδρος Γουλανδρής
«Βόμβα» γνωστού σεισμολόγου: «Περιμένουμε σεισμό 6 με 6,5 Ρίχτερ στην Ελλάδα»
«Βόμβα» γνωστού σεισμολόγου: «Περιμένουμε σεισμό 6 με 6,5 Ρίχτερ στην Ελλάδα»
Τρέξε με το ζευγάρι σου και η Lanes ως Χρυσός Χορηγός θα σε στηρίξει στο RUN TOGETHER
Τρέξε με το ζευγάρι σου και η Lanes ως Χρυσός Χορηγός θα σε στηρίξει στο RUN TOGETHER

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Περισσότερα
Το… παστέλωσε αλά Κάρι ο Φορτούνης και… γλέντι από Μανωλά, Σταφυλίδη και Καπίνο!
Το… παστέλωσε αλά Κάρι ο Φορτούνης και… γλέντι από Μανωλά, Σταφυλίδη και Καπίνο!
Ένα απίστευτο τρίποντο πέτυχε ο Έλληνας μέσος του Ολυμπιακού από…
Το… παστέλωσε αλά Κάρι ο Φορτούνης και… γλέντι από Μανωλά, Σταφυλίδη και Καπίνο!
Φήμες για Μαυρία
Φήμες για Μαυρία
Το όνομα του Χάρη Μαυρία επανέρχεται στο προσκήνιο σύμφωνα με…
Φήμες για Μαυρία
Μύησε την κόρη του στη… Λεωφόρο ο Λέτο! (vid+pics)
Μύησε την κόρη του στη… Λεωφόρο ο Λέτο! (vid+pics)
Η νεογέννητη κόρη του Σεμπάστιαν Λέτο έκανε… πρεμιέρα στη Λεωφόρο…
Μύησε την κόρη του στη… Λεωφόρο ο Λέτο! (vid+pics)
Παναθηναϊκός: Χαμός για Λέτο!
Παναθηναϊκός: Χαμός για Λέτο!
Αντικείμενο… λατρείας έγινε ο Σεμπάστιαν Λέτο κατά την αποχώρησή του…
Παναθηναϊκός: Χαμός για Λέτο!
Το πανόραμα της 29ης αγωνιστικής
Το πανόραμα της 29ης αγωνιστικής
Με κοινή ώρα έναρξης στις 19:00 διεξάγονται σήμερα όλα τα…
Το πανόραμα της 29ης αγωνιστικής
Άλλος άνθρωπος ο ξυρισμένος Λέτο
Άλλος άνθρωπος ο ξυρισμένος Λέτο
Ο… ινδιάνος του Παναθηναϊκού ξυρίστηκε και άλλαξε πρόσωπο
Άλλος άνθρωπος ο ξυρισμένος Λέτο
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης