Ευχάριστα στην Παιανία

Ευχάριστα στην Παιανία

Καλά νέα για τον Παναθηναϊκό και τον Ζεσουάλδο Φερέιρα, καθώς πλην των παικτών που επιστρέφουν σε κανονικούς ρυθμούς προπονήσεων, ο Σωτήρης Νίνης μπήκε σε ατομικό πρόγραμμα και «φουλάρει» για την επιστροφή του στις υποχρεώσεις των «πρασίνων».

{textlink02}

Μετά την ενσωμάτωση των Ρούντολφ και Τοτσέ σε κανονικό πρόγραμμα προπονήσεων από χθες (21/11), ο Ζεσουάλδο Φερέιρα είδε σήμερα (23/11) και τον Σωτήρη Νίνη να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα, μπαίνοντας έτσι ουσιαστικά στο δρόμο της επιστροφής στις υποχρεώσεις του Παναθηναϊκού.

Ο διεθνής μέσος έχει αρκετή δουλειά μπροστά του, ωστόσο το γεγονός ότι άρχισε να γυμνάζεται ατομικά – μαζί με τον Λάζαρο Χριστοδουλόπουλο – δείχνει πως ξεκινάει… η αντίστροφη μέτρηση και σε περίπου 2 μήνες θα είναι σε θέση να «μπει» με την υπόλοιπη ομάδα και να τεθεί στη διάθεση του προπονητή του.

Ο Πορτογάλος τεχνικός είδε τα προβλήματά του να μειώνονται σημαντικά, καθώς πλην του Γιώργου Καραγκούνη που υποβάλλεται σε θεραπεία για να ξεπεράσει το πρόβλημα στους προσαγωγούς, οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές της ομάδας προπονήθηκαν χωρίς προβλήματα. Ο Ρούντολφ και ο Τοτσέ συμμετείχαν κανονικά στο μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης και στη συνέχεια ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

Τέλος, σε ό,τι έχει να κάνει με την προπόνηση, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού μετά το καθιερωμένο ζέσταμα ακολούθησαν ασκήσεις φυσικής κατάστασης ενώ στη συνέχεια έπαιξαν παιχνίδι σε 8 μικρές εστίες και ολοκλήρωσαν την προπόνησή τους με δίτερμα που και σήμερα είδε ιδιαίτερη έμφαση στην τακτική από πλευράς Ζεσουάλδο Φερέιρα.

  • Αθλητικά νέα
  • Ειδήσεις
Τι ακριβώς θέλει η Πόπη;
Τι ακριβώς θέλει η Πόπη;
O Γιώργος Πρίντεζης τα έχει... 31
O Γιώργος Πρίντεζης τα έχει... 31
Κλείνει τις εκκρεμότητες η Ρεάλ
Κλείνει τις εκκρεμότητες η Ρεάλ
Over ο ΠΑΟΚ, Goal/Goal στην Πόλη
Over ο ΠΑΟΚ, Goal/Goal στην Πόλη
Σκάνδαλο μεγατόνων: Η Kim Kardashian με άλλον άντρα στο κρεβάτι
Σκάνδαλο μεγατόνων: Η Kim Kardashian με άλλον άντρα στο κρεβάτι
Σοβαρό πρόβλημα στο Facebook σε όλη την Ευρώπη
Σοβαρό πρόβλημα στο Facebook σε όλη την Ευρώπη
Δημοσίευμα - «βόμβα»: Διαλύεται η Ευρωζώνη και το συγκαλύπτουν!
Δημοσίευμα - «βόμβα»: Διαλύεται η Ευρωζώνη και το συγκαλύπτουν!
Μανώλης Κυπριανίδης: Ανατροπή - σοκ με το θάνατο του γνωστού επιχειρηματία
Μανώλης Κυπριανίδης: Ανατροπή - σοκ με το θάνατο του γνωστού επιχειρηματία

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Περισσότερα για: Νίνης Σωτήρης, Χριστοδουλόπουλος Λάζαρος, Βερντού Τοτσέ Νικολάς Χοσέ, Ρούντολφ Γκέργκελι, Καραγκούνης Γιώργος, Φερέιρα Ζεσουάλντο
Χριστοδουλόπουλος: «Αυτά άλλαξε στην ΑΕΚ ο Χιμένεθ»
Χριστοδουλόπουλος: «Αυτά άλλαξε στην ΑΕΚ ο Χιμένεθ»
Ο Λάζαρος Χριστοδουλόπουλος με δηλώσεις του στον ΣΠΟΡ FM 94,6…
Χριστοδουλόπουλος: «Αυτά άλλαξε στην ΑΕΚ ο Χιμένεθ»
Οι ελληνικοί πανηγυρισμοί που δίχασαν
Οι ελληνικοί πανηγυρισμοί που δίχασαν
Ο Μπούσι, ο Χριστοδουλόπουλος και οι άλλοι…
Οι ελληνικοί πανηγυρισμοί που δίχασαν
Σκόραρε στην Ελλάδα μετά από 4 χρόνια ο Λάζαρος
Σκόραρε στην Ελλάδα μετά από 4 χρόνια ο Λάζαρος
Το πρώτο του γκολ στο πρωτάθλημα της Super League μετά…
Σκόραρε στην Ελλάδα μετά από 4 χρόνια ο Λάζαρος
Η απάντηση του Μοράις για την αλλαγή του Λάζαρου
Η απάντηση του Μοράις για την αλλαγή του Λάζαρου
Πώς εξηγεί την απόφασή του ο προπονητής της ΑΕΚ να…
Η απάντηση του Μοράις για την αλλαγή του Λάζαρου
ΑΕΚ: Σοκ με Λάζαρο και Τσιγκρίνσκι!
ΑΕΚ: Σοκ με Λάζαρο και Τσιγκρίνσκι!
Αρνητικά ήταν τα αποτελέσματα των εξετάσεων που υποβλήθηκαν οι δύο…
ΑΕΚ: Σοκ με Λάζαρο και Τσιγκρίνσκι!
ΑΕΚ: Πρόστιμο σε Πατίτο και Λάζαρο!
ΑΕΚ: Πρόστιμο σε Πατίτο και Λάζαρο!
Τιμωρήθηκαν βάσει του εσωτερικού κανονισμού για τη συμπεριφορά τους.
ΑΕΚ: Πρόστιμο σε Πατίτο και Λάζαρο!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης