Χτίζει σε βάσεις και νέες καταστάσεις

Χτίζει σε βάσεις και νέες καταστάσεις

Ο Δημήτρης Κοντός γράφει από το ΜΟΝΤΑΝΑ για τα πρώτα βήματα της προετοιμασίας των πράσινων στο Καρπενήσι

Από τις πρώτες εικόνες που είδαμε με τα μάτια μας στο Καρπενήσι και το ξενοδοχείο ΜΟΝΤΑΝΑ μπορούμε να δούμε τις …ράγες που θα τροχοδρομήσει η ομάδα στα δύσβατα μονοπάτια της προετοιμασίας. Εκ πρώτης όψεως υπάρχει μια ειδοποιός διαφορά. Ο Σάσα Τζόρτζεβιτς δεν πιστεύει στο δόγμα του στίβου μάχης και ακολουθεί ένα αμερικάνικο πρότυπο. Όλα στο παρκέ! Τόσο το πρωινό της φυσικής κατάστασης, όσο (φυσικά) και το μπασκετικό κομμάτι πραγματοποιούνται στον φυσικό χώρο των παικτών. Η ομάδα ούτε κατέβηκε, ούτε θα κατέβει στο αθλητικό κέντρο και το ταρτάν.

Ο Σάλε έχει ξεκάθαρη φιλοσοφία και αντίληψη για το κομμάτι της προετοιμασίας. Όλα πρέπει να γίνονται στο παρκέ ή τα βάρη με τις περισσότερες ασκήσεις να γίνονται με τη μπάλα. Κάπως έτσι αποφεύγονται μεγάλα κομμάτια καταπονήσεων, όπως πέρσι με το βουνό, ενώ παράλληλα υπάρχει μικρότερος κίνδυνος τραυματισμών.

Είναι ηλίου φαεινότερο πως ο Σέρβος κόουτς μαζί με το επιτελείο του στοχεύουν στο σωστό timing του φορμαρίσματος. Δεν υπάρχει λόγος για μια εκρηκτική αρχή με πτωτική συνέχεια και πάρα πολλούς τραυματισμούς.

Επίσης, όταν έχεις παίκτες που έχουν καταπονηθεί ιδιαίτερα με τις προετοιμασίες των εθνικών ομάδων (Χαραλαμπόπουλος, Παπαγιάννης, Λούντζης) ή κάποιους  με τεράστια εμπειρία και πολλά χιλιόμετρα (Φώτσης, Μήτσος, Πάβλοβιτς)  μοιάζει πιο φρόνιμο να μην σκαρφαλώνουν στα βουνά. Αν και σε καμία περίπτωση δεν είναι αυτός ο λόγος των νέων δεδομένων καθώς είναι ένας τρόπος που δουλεύει ο προπονητής και ακολουθούν πολλές ομάδες υψηλού επιπέδου, ειδικά στο ΝΒΑ.

Παράλληλα, πλην της λεπτομερούς άσκησης για τη βελτίωση της αερόβιας κατάστασης και της δύναμης από τον Σάββα Αρώνη, υπάρχει και η εξήγηση σε κάθε λεπτομέρεια από τον Μίλαν Μίνιτς. Είναι χαρακτηριστικά τα κομμάτια που ο πολύπειρος κόουτς εξηγεί ακόμη και μια μικρή γωνία της κίνησης στους παίκτες του. Άλλωστε, είναι πασιφανές πως ο Παναθηναϊκός φέτος θα διαθέτει μια απολύτως μπασκετική φιλοσοφία.

ΥΓ: Η ποιότητα του Πάβλοβιτς κάνει μπαμ.

ΥΓ1: Για το Κύπελλο και το ματς με τον Ολυμπιακό θα είναι άτοπο και άστοχο να κάνουμε κουβέντα. Αρχές Οκτώβρη τα συμπεράσματα θα είναι ελάχιστα.

  • Αθλητικά νέα
  • Ειδήσεις
Ιτούδης σε Θανάση Γιαννακόπουλο: «Εύχομαι να σας δω στο Final-4»
Ιτούδης σε Θανάση Γιαννακόπουλο: «Εύχομαι να σας δω στο Final-4»
Έπεσε η ΤΣΣΚΑ και το ΟΑΚΑ… όρθιο
Έπεσε η ΤΣΣΚΑ και το ΟΑΚΑ… όρθιο
Πασκουάλ: «Η διακοπή γύρισε το παιχνίδι, περήφανος για τους παίκτες μου»
Πασκουάλ: «Η διακοπή γύρισε το παιχνίδι, περήφανος για τους παίκτες μου»
Απόλλων Σμύρνης: «Τέλος» ο Μπαμπιάρζ (photos)
Απόλλων Σμύρνης: «Τέλος» ο Μπαμπιάρζ (photos)
ΠΡΟΣΟΧΗ στις απάτες στο Διαδίκτυο – Έτσι σας «τρώνε» χρήματα
ΠΡΟΣΟΧΗ στις απάτες στο Διαδίκτυο – Έτσι σας «τρώνε» χρήματα
Ανθή Λινάρδου: Το σατανικό σχέδιο του συζυγοκτόνου μέσα από τη φυλακή
Ανθή Λινάρδου: Το σατανικό σχέδιο του συζυγοκτόνου μέσα από τη φυλακή
Στρατός: «Λουκέτο» σε Κέντρα Εκπαίδευσης – Ποια κλείνουν οριστικά (λίστα)
Στρατός: «Λουκέτο» σε Κέντρα Εκπαίδευσης – Ποια κλείνουν οριστικά (λίστα)
Δώρα Ζέμπερη - Ο δικηγόρος της οικογένειας αποκαλύπτει: Έχουν σβηστεί αρχεία από τον υπολογιστή της
Δώρα Ζέμπερη - Ο δικηγόρος της οικογένειας αποκαλύπτει: Έχουν σβηστεί αρχεία από τον υπολογιστή της

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.



Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης