Δέκα σημάδια-SOS ότι σας λείπει σίδηρος

Δέκα σημάδια-SOS ότι σας λείπει σίδηρος

Εάν τον τελευταίο καιρό εκδηλώνετε τα παρακάτω συμπτώματα, ετοιμάστε γρήγορα μια μπριζόλα και μια σαλάτα με σπανάκι!

Η έλλειψη σιδήρου είναι μια αρκετά συνηθισμένη διατροφική έλλειψη που πλήττει συχνότερα τις γυναίκες σε σύγκριση με τους άντρες. Ο σίδηρος είναι ένα πολύ σημαντικό μέταλλο, καθώς είναι απαραίτητος για να μεταφέρεται οξυγόνο σε κάθε κύτταρο του σώματος.

Διαβάστε αναλυτικά στο onmed.gr

  • Αθλητικά νέα
  • Ειδήσεις
Από τον Ολυμπιακό στην Φεϊρένσε (photos)
Από τον Ολυμπιακό στην Φεϊρένσε (photos)
Άρης-Α.Ε. Καραϊσκάκης 0-0: Σκόνταψε στο «κάστρο» του!
Άρης-Α.Ε. Καραϊσκάκης 0-0: Σκόνταψε στο «κάστρο» του!
Πλατανιάς-Λεβαδειακός 1-0: Ο Φαβάρο τον… ανέστησε!
Πλατανιάς-Λεβαδειακός 1-0: Ο Φαβάρο τον… ανέστησε!
Live Chat Παναθηναϊκός - Κέρκυρα
Live Chat Παναθηναϊκός - Κέρκυρα
Ειρήνη Λαγούδη: Αυτοί είναι οι δύο άνδρες που την εκβίαζαν - Τους είχε δανείσει 70.000 ευρώ!
Ειρήνη Λαγούδη: Αυτοί είναι οι δύο άνδρες που την εκβίαζαν - Τους είχε δανείσει 70.000 ευρώ!
Χανιά: Απίστευτο «κόλπο» επιχειρηματία σε πελάτη με τη χρέωση της πλαστικής σακούλας (pic)
Χανιά: Απίστευτο «κόλπο» επιχειρηματία σε πελάτη με τη χρέωση της πλαστικής σακούλας (pic)
Καιρός: Μια... ανάσα από την Ελλάδα η «Φρειδερίκη» - Ψυχρή εισβολή με έντονα φαινόμενα (ΧΑΡΤΕΣ)
Καιρός: Μια... ανάσα από την Ελλάδα η «Φρειδερίκη» - Ψυχρή εισβολή με έντονα φαινόμενα (ΧΑΡΤΕΣ)
Ειρήνη Λαγούδη: Στο φως τα sms που της έστελνε ο γιατρός - Θρίλερ με τις αποκαλύψεις του ντετέκτιβ
Ειρήνη Λαγούδη: Στο φως τα sms που της έστελνε ο γιατρός - Θρίλερ με τις αποκαλύψεις του ντετέκτιβ

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης