Σεμινάριο προπονητών

Συντάκτης: Onsports Team Δημοσίευση: Σάββατο, 19 Μαρτίου 2011 01.52

Η φυσική κατάσταση στο πινγκ πονγκ (επιτραπέζια αντισφαίριση) είναι το θέμα του σεμιναρίου των προπονητών της Ε.Φ.Ο.Επ.Α. διάρκειας δύο ημερών.

Το σεμινάριο αρχίζει σήμερα (Σάββατο 19/3) το απόγευμα και ολοκληρώνεται, αύριο (Κυριακή), στο Βυζαντινό Αθλητικό Κέντρο (Μεγάλη του Γένους Σχολή 10, Άλιμος) και θα διδάξει ο Σλοβένος καθηγητής Φυσικής Αγωγής Μίλαν Κόντριτς, ο οποίος κατέχει τον τίτλο του επίσημου επιμορφωτή της Ευρωπαϊκής Ένωσης Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης.

Το πρόγραμμα των μαθημάτων ανοίγει στις 17:00 και τα θέματα που θα αναλυθούν είναι:
* Προθέρμανση - Αποθεραπεία
* Ειδικά προγράμματα φυσικής κατάστασης για την Επιτρ. Αντισφαίριση
* Κυκλική προπόνηση - Παραδείγματα
* Ειδική προπόνηση με βάρη
* Περιοδικότητα προπονητικών κύκλων
* Πρόληψη - θεραπεία - αποκατάσταση τραυματισμών
* Σύνδρομο υπερ-προπόνησης και αποκατάσταση του αθλητή
* Εξειδικευμένη προπόνηση για παιδιά (έμφαση στην νευρομυϊκή προσαρμογή)

Κατηγορία: Άλλα Σπορ
Για να έχετε πλήρη πρόσβαση στις κυριότερες ειδήσεις της ημέρας και μέσα από τη σελίδα σας στο Facebook, κάντε στη σελίδα του Onsports.gr.

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Το σχόλιο σου

onsports
Copyright © 2010 - 2016 OnSports | Όροι Χρήσης | Επικοινωνία
Monetized by DPG DIGITAL MEDIA
Βάλε το e-mail σου και κάνε click για να λαμβάνεις αποκλειστική ενημέρωση για τα πιο σημαντικά νέα, δώρα και διαγωνισμούς των websites που εκμεταλλεύεται εμπορικά η DPG DIGITAL MEDIA.