ΠΑΟΚ: Τρέξιμο και… πάλι τρέξιμο
Η πρώτη πρωινή προπόνηση της φετινής σεζόν για τον ΠΑΟΚ αφιερώθηκε σε ασκήσεις φυσικής κατάστασης με τους παίκτες του Χουμπ Στέφενς να… καταπίνουν αρκετά χιλιόμετρο στη Νέα Μεσημβρία.
Στις 08:30 είχαν δώσει ραντεβού οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ με το τεχνικό επιτελείο έτσι ώστε να διεξαχθεί η πρώτη πρωινή προπόνηση της χρονιάς, η οποία αφιερώθηκε σε ασκήσεις φυσικής κατάστασης. προπόνηση περιείχε ασκήσεις προθέρμανσης χωρίς μπάλα, καθώς και ασκήσεις τοποθέτησης σε θέση άμυνας και επίθεσης. Όλοι οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν ανά θέση στο γήπεδο και ακολούθησαν συγκεκριμένες κινήσεις, ανάλογα με την κατεύθυνση της μπάλας.
Το κύριο μέρος της προπόνησης ωστόσο, αφιερώθηκε στη φυσική κατάσταση με τους ποδοσφαιριστές να κάνουν τους πρώτους… γύρους για τη νέα σεζόν! Το επόμενο ραντεβού της ομάδας, είναι στις 19:30 στην Τούμπα για την πρώτη ανοιχτή προπόνηση της χρονιάς.
